Ce trebuie sa stii despre grasimea corporala
Pentru multe persoane, grăsimea este ceva rău, neplăcut, mai ales când vine vorba de propriul corp.
Grăsimea poate produce respingere, te face să nu mai încapi în pantalonii preferați sau să-ți fie jenă să mergi la plajă. Totuși, ea este absolut necesară bunei funcționări a organismului – corpul face rezerve de grăsime chiar și în cazuri de foame extremă.
Iată 3 lucruri esențiale pe care e ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Noutati
LEGATURA DINTRE SARE SI HIPERTENSIUNE
"Consumul excesiv de sare, zahar si alcool dauneaza grav sanatatii." Cu totii am auzit cel putin o data in viata indemnul rostit pe un ton serios fie la televizor, fie la radio. Cati dintre noi am luat totusi in considerare ceea ce incercau sa se avertizeze acei crainici inscusiti in timp ce ne indreptam voios spre solnita, presarand un strat ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Nutritie
METODE DE PREVENIRE A DIFERITELOR TIPURI DE NEOPLASME
Teste screening de rutina Prin triaj sau screening se intelege identificarea prezumtiva a persoanelor afectate de boli sau defecte nerecunoscute anterior, cu ajutorul unor teste, examinari sau al altor procedee ce pot fi aplicate rapid, in masa. Aceste teste permit diferentierea intr-o polpulatie a persoanelor aparent sanatoase care sunt bolnave de cele care nu sunt bolnave, oferindu-le apoi ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Sanatate
SLABESTE... MANCAND!
Da, ai citit bine. Exista anumite alimente care iti imbunatatesc arderile si te ajuta sa scazi in greutate, fara a te priva in permanenta de mancare si, cel mai important, fara a te lasa vesnic flamand. Cele mai recente descoperiri in domeniul pierderii in greutate ne aduc vesti bune: exista anumite alimente pe care le poti consuma linistit atunci cand ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Slabire
ANTRENAREA UNEI SINGURE GRUPE MUSCULARE PE ZI
Exista o multime de modalitati de a alcatui un program de antrenament. In general nu sunt adeptul programelor "de gata", pe care sportivii incepatori sunt tentati sa le ia ca atare si sa le aplice fara sa le adapteze necesitatilor lor, insa acestea reprezinta modele din care se pot extrage idei valoroase. Programul de antrenament in care se lucreaza cate ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Antrenament
ALERGIILE PROVOCATE DE STRES
Aud din ce in ce mai mult lume in jurul meu care se plange ca sufera de alergii. Cu manifestari diferite, nou-noute sau proaspat activate dintr-un motiv sau altul, fara cauze evidente sau provocate de mai multe alimente sau substante in acelasi timp, multe din aceste alergii sunt cauzate de stres.
MANIFESTARI ALE STRESULUI
Se pare ca exista alergii care se manifesta ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Psihologie
