Home  |  Sitemap  |  Contact




Iti recomandam MIT SAU ADEVAR?
Ioana Simian
SA SLABIM FRUMOS SI SANATOS CU GRAPEFRUIT
CUM SA NE FERIM DE TINTARI, CAPUSE SI ALTE INSECTE
Dr. Serban Damian, sports nutritonist


Nutritie Sportiva
Ecuatia Slabirii
Sala Bucuresti
Lucru în România
Medicina Sportiva

Cele mai bine cotate articole CSID - Excesul de zahar este periculos
Stretching - spate - exercitii set 3
SEMINAR PROCTER & GAMBLE 2007
ADEVARUL DESPRE APARATELE CARDIO
VITAMINA C, UN REMEDIU MIRACULOS
PHP Coder - Romania
PHP inside
Hosted by TRIUMF
RSS feed
Ghiduri de sanatate
Informatii si sfaturi practice pentru o viata mai buna.
Ghidul nutritiei
Ghidul scaderii in greutate
Ghidul suplimentelor nutritive
Ghidul exercitiilor de stretching
Ghidul exercitiilor pe mingea gonflabila
Ghidul exercitiilor de forta
Superfit - Consultanta in nutritie si antrenament

Fierbinte
Beneficiile scortisoarei Fierbinte
Scortisoara este disponibila sub forma de pudra, bastonase, ulei esential si intra in compozitia diferitor suplimente....
Citeste mai mult


calculator
slabire rapida cu nutritionist online

Sunteti aici :: Sanatate » SOCIETATEA MODERNA SI ABUZUL DE STEROIZI

SOCIETATEA MODERNA SI ABUZUL DE STEROIZI


SOCIETATEA_MODERNA_S_47844.jpgAm stat de vorba acum un timp cu un prieten psiholog si din una in alta am ajuns sa discutam despre oamenii care ne servesc drept modele in societatea actuala. Nu modelele de conduita morala au fost subiectul discutiei noastre, ci la un alt aspect ne-am oprit, referitor la aspectul fizic. Societatea in care traim impune asupra tuturor o reala presiune in privinta modului cum ar trebui sa aratam. Poate mai putin la noi la romani, dar la americani se simte foarte intens acesta presiune sociala si cei mai vulnerabili sunt adolescentii. Fiecare revista si fiecare televiziune promoveaza agresiv oameni aproape perfecti din punct de vedere fizic. Nu ca ar fi ceva rau sa arati bine, totusi sa fim realisti si sa ne gandim ca nu toti ne-am nascut pentru modelling...

Acesta presiune sociala spre perfectiunea fizica poate impinge uneori tanarul fragil psihic catre gesturi extreme, cum ar fi infometarea, tradusa prin anorexie nervoasa la cei cu supraponderali sau abuzul de steroizi anabolizanti, pentru o dezvoltare rapida a masei musculare. In lumea sportivilor, dorinta aproape patologica de victorie este elementul care ii impinge pe acestia catre consumul de substante dopante.

Stiu ca s-au tot scris articole despre efectele secundare ale steroizilor anabolizanti, insa eu as vrea sa ma refer aici la particularitatile acestor substante asupra adolescentilor. Daca in SUA consumul si detinerea de steroizi este considerata o infractiune pentru care poti fi judecat, la noi orice tanar poate cumpara Decanofort sau Naposim de la o farmacista mai ingaduitoare, ca sa nu mai vorbesc despre piata neagra, unde oferta este deosebit de generoasa.

Riscurile pentru sanatate par vorbe pentru tocilari, care nu au calcat niciodata in sala de forta... Totusi...SOCIETATEA_MODERNA_S_7018.jpg

Ce te costa daca citesti cu atentie randurile urmatoare si reflectezi putin la ceea ce iti voi spune?

Efectele secundare ale steroizilor au fost destul de mult studiate. Se pot imparti didactic in doua categorii: pe termen scurt si pe termen lung.

Principala problema ce apare pe termen lung dupa consumul de steroizi este inchiderea prematura a metafizelor oasoase. Este vorba de acele cartilaje de crestere, zona de os la nivelul careia se produce cresterea. Inchiderea cartilajelor de crestere va conduce la o inaltime mai mica decat ar fi obtinut individul in mod normal, datorita potentialului sau genetic. Alte efecte in aceasta categorie ar fi chelirea, icterul, atrofia testiculara, sterilitate, impotenta, afectare cardiaca, ginecomastie (dezvoltarea sanului) si boli renale.

Efectele secundare pe termen scurt au cap de serie aparitia sau exacerbarea acneei pe spate si piept in special. Hipertensiunea arteriala si cresterea nivelului de colesterol, sunt alte efecte secundare alaturi de retentie hidrica in tesuturi (edeme), dureri abdominale, comportament agresiv, febra, diaree, varsatura sau probleme sexuale.

Asa cum am mai spus-o si cu alte ocazii, este problema voastra ce faceti, dar cel putin luati decizia de a folosi sau nu cunoscand ambele fete ale monedei!



Dr. Serban Damian

Bookmark and Share
slabut nimic special ok foarte bine supeeeerrrr!!! Voteaza articolul ( Articolul este votat ca supeeeerrrr!!!.)

Acest articol a fost vizualizat de 51719 ori.



Beneficiile scortisoarei

26 Septembrie 2022

Scortisoara este disponibila sub forma de pudra, bastonase, ulei esential si intra in compozitia diferitor suplimente. Ea contine minerale - calciu, magneziu, fosfor, fier, potasiu, vitaminele A, B, K si antioxidanti ca beta-caroten, colina, alfa-caroten, licopen. Totusi, deoarece in mancare se foloseste de obicei putina scortisoara, nutrientii nu vor avea un impact semnificativ la necesarul zilnic.

Dar oare este buna pentru slabit?


Dieta in premenopauza

21 Septembrie 2022

Premenopauza este etapa de tranziție spre menopauză, în această perioadă având loc diferite schimbări fiziologice în organismul feminin. Nivelurile de estrogen și progesteron încep să fluctueze, iar ulterior scad. Astfel, apar simptome ca: menstruații neregulate, cu schimbări ale fluxului sau frecvenței, uscăciune vaginală, bufeuri, transpirații în timpul nopții, modificări ale dispoziţiei, iritabilitate, probleme de somn.

O problema frecvent intalnita este cresterea in greutate! In acest clip vorbim despre alimentatia optima in perioada de premenopauza.


Proportiile optime intre macronutrienti

12 Septembrie 2022

Numaratul caloriilor din alimente este o strategie adoptata uneori de persoanele care vor sa slabeasca. Daca mergem mai in profunzime cu acest proces, putem lua in calcul si macronutrientii, care duc discutia un pas mai departe, spre sursa caloriilor.

Este util sa ai un anumit raport de macronutrienti daca vrei sa slabesti sau conteaza mai mult caloriile?



Adauga un comentariu Acest articol are 2 comentarii.

Adauga un comentariu

Nume Prenume : *
Email : *
Comentarii : *
Cod verificare : *
Completati codul din imagine (daca nu vedeti codul, apasati pe butonul trimite pentru a se genera alt cod)


Nota : campurile marcate cu * sunt obligatorii


(3 August 2016 11:50) Radici a spus

Metadrol e un supliment bunicel, dar nici de astea nu trebuie abuzat. Pana la urma tot exercitiile sunt baza, suplimentele fiind in varful piramidei.

(28 Octombrie 2014 15:06) Gigi a spus

O alternativa foarte buna la steroizi sunt suplimentele alimentare pentru acumularea de masa musculara. Eu iau in prezent un astfel de supliment si vreau sa zic ca actioneaza destul de bine asupra organismului meu. Rezist mult mai mult in timpul exercitiilor fizice si am mai multa forta!


Articole din aceeasi categorie

FOSFATIDILSERINA SI PERFORMANTA
Fosfadidilserina este un supliment nutritiv care a fost utilizat initial ...
CAPACITATEA OXIDATIVA A MUSCHILOR
Antrenamentul cardio da dependenta. Ei, nu luati chiar in serios ...


DEFICIENTA DE FIER LA SPORTIVI
Fierul este un oligoelement foarte important in organism, iar anemia ...
TESTELE GENETICE POT INDICA POTENTIALUL DE PERFORMANTA
Testele genetice reprezinta o tehnologie de ultima ora, care este ...


Alte articole despre Sanatate






Pagina 11 din 14






Homepage | Nutritie | Sanatate | Slabire | Antrenament | Instrumente | Galerie media | Servicii | Contact | Colaboratori | Termeni si conditii