Home  |  Sitemap  |  Contact




Iti recomandam Psih. Oana Mihalcea
MITURI DESPRE SLABIRE
SUPERALIMENTELE CELE MAI BUNE PENTRU SLABIRE
VITAMINA D, UN NOU PANACEU
EXERCITIILE FIZICE SI SOMNUL


Nutritie Sportiva
Sala Bucuresti
Cursuri de nutritie online

Cele mai bine cotate articole CUM SA NE FERIM DE TINTARI, CAPUSE SI ALTE INSECTE
Strategii de scadere in greutate fara infometare
MICUL DEJUN, CEA MAI IMPORTANTA MASA A ZILEI
TREBUIE SA MERGEM LA CONTROL MEDICAL INAINTE DE A INCEPE SA FACEM ANTRENAMENTE?
AI INCERCA SA FACI BUNGEE JUMPING?
PHP Coder - Romania
PHP inside
Hosted by TRIUMF
RSS feed
Ghiduri de sanatate
Informatii si sfaturi practice pentru o viata mai buna.
Ghidul nutritiei
Ghidul scaderii in greutate
Ghidul suplimentelor nutritive
Ghidul exercitiilor de stretching
Ghidul exercitiilor pe mingea gonflabila
Ghidul exercitiilor de forta
Superfit - Consultanta in nutritie si antrenament

Fierbinte
Alimentele si inteligenta Fierbinte
Alimentația joacă un rol crucial în menținerea și îmbunătățirea funcțiilor cognitive. Consumul...
Citeste mai mult


calculator
Cursuri de nutritie online

Sunteti aici :: Psihologie » RATIUNE SI NE-SIMTIRE

RATIUNE SI NE-SIMTIRE


RATIUNE_SI_NESIMTIRE_68974.jpgDezvaluirea inseamna foarte multe: secrete, gesturi, dezgoliri fizice sau corporale, obiceiuri si rutine cotidiene si cite si mai cite. Teritoriul celuilalt se exploreaza, uneori exhaustiv. Curiozitatea initiala infometata, chiar hamesita, este atit de mare, de urgenta si de evidenta, incit de multe ori se vede de la o posta cind altcineva priveste sau urmareste explorarile reciproce ale unor iubiti. Dispare, adesea, discretia. Lumea intreaga dispare pentru cei doi. Nu mai exista. Cei doi sint singuri pe pamint.

Femei rusinoase si femei nerusinate

Am vazut, la mare, pe plaja, cum fete, mai mult sau mai putin dragute, stateau calare pe spinarea iubitilor, storcindu-le cosurile de pe umeri sau din zone accesibile, cu nespusa grija si tandrete. Nu exista nici scirba, nici graba si nici miscari de mintuiala. Iar, ei stateau cuminti si induiosati de gesturile lor atente - sa nu-i doara -, erau ca niste copilasi blinzi in miinile mamei. E iubire, mi-am zis. Nu este ochiul iubitei o prelungire a ochiului matern ce va veni?

Am vazut fete intinzind mina prin crapatura usii de la baie, cerindu-i lui hirtie. Erau pe closet, dar uitasera ca nu mai exista hirtie sau n-o gaseau sau mai stiu eu ce.
Am vazut barbati care se radeau dimineata, in timp ce ea statea pe closet sau se spala strasnic pe dinti si-si clatea gura cu zgomote mai putin delicate.
Intimitati, sa zicem. Ce este intimitatea daca nu o renuntare voluntara, chiar dorita de ambii, la cenzurile pe care le avem cu strainii? Nu este ea o invitatie, o chemare muta la a descoperi cotloanele tainice ale inimii si corpului celuilalt?
Ei bine, totul tine de rusini si de nuante. Pina la urma, de ceea ce poti face in prezenta altuia, fie el strain, fie el iubit sau barbat.

Unele femei sint nerusinoase. Altele sint foarte rusinoase. Unor barbati le plac femeile nerusinate, altor barbati le place femeia rusinoasa care sa se nerusineze ocazional. Dar, exista si o nerusinare extrema, pentru ca imagini ale tabu-urilor ca rusini invatate avem cu totii.
Femei care, in pat, nu-si arata corpul, decit in acea parte care trebuie sa participe efectiv la actul cu pricina s-au vazut in filme, dar si femei care intindeau limita nerusinii. |ntre sotia ghepardului din celebrul film, care-si ridica camasa de noapte spre mijlocul ei - dupa ce-si facea cruce - si prea cunoscuta secventa a lui Sharon Stone, cu picioarele desfacute si fara chiloti sub fusta scurta, este o distanta uriasa.

Nu este vorba despre intimitati. Un psiholog cunoscut spunea ca intimitatea este minunata, doar familiaritatea este mizerabila. Intimitatea este de scurta durata, este, in cazul cel mai fericit, un flash al eului adevarat. Familiaritatea poate fi de cursa lunga, adunind gesturi cotidiene, de multe ori considerate „nesimtite". Este o femeie sau un barbat nesimtit cind biologia ei sau a lui il sau o face sa scoata sunete dezagreabile la masa sau la toaleta pentru oricine, dar nu pentru cel sau cea de alaturi care, deh, din iubire uita frontiera discretiei?

Citeste aici restul articolului



slabut nimic special ok foarte bine supeeeerrrr!!! Voteaza articolul ( Articolul este votat ca supeeeerrrr!!!.)

Acest articol a fost vizualizat de 21725 ori.



Alimentele si inteligenta

10 Iulie 2024

Alimentația joacă un rol crucial în menținerea și îmbunătățirea funcțiilor cognitive. Consumul unor alimente bogate în nutrienți esențiali poate contribui semnificativ la dezvoltarea și protejarea sănătății creierului. Afla din acest clip ce alimente te ajuta sa iti cresti IQ-ul!


Citeşte cartea Performanță în sport

9 Iulie 2024

Vreau sa va prezint cartea "Performanță în sport", editată de Asociația Egoal și coordonată de Valentin Comănoaia. Cartea se concentrează pe îmbunătățirea cunoștințelor sportivilor în domenii dincolo de antrenament, cum ar fi comunicarea, psihologia sportivă, nutriția, educația financiară și refacerea.

Cartea își propune să ofere informații valoroase pasionaților de sport și sportivilor pe teme esențiale pentru dezvoltarea lor, inclusiv refacerea mentală și fizică, educația financiară și brandingul personal.

Capitolul despre nutritie este scris de mine si aici discut rolurile nutriției sportive în optimizarea performanțelor, ajutarea recuperării, reducerea riscurilor de accidentare, dezvoltarea masei musculare, atingerea unei compoziții corporale optime și menținerea sănătății.

Capitolul acoperă furnizarea de energie, macronutrienți (proteine, carbohidrați, grăsimi), micronutrienți (vitamine, minerale), hidratarea și sfaturi practice despre alimentația sportivilor înainte, în timpul și după competiții.

Capitolul despre educație financiară: Scris de Adrian Căruceru, acest capitol subliniază importanța alfabetizării financiare pentru sportivi, evidențiind capcanele comune, cum ar fi cheltuielile excesive și ratele ridicate de faliment în rândul foștilor sportivi. Oferă strategii pentru gestionarea eficientă a banilor, economisire, investiții și consultarea planificatorilor financiari.

Capitolul despre refacere și recuperare: Scris de Dr. Codruța Cioponea, acest capitol explică diferența dintre refacere (după efort) și recuperare (după accidentare). Detaliază semnele care indică necesitatea consultului medical și evidențiază tehnici de refacere precum masajul, hidratarea, nutriția, somnul și stretching-ul.

Capitolul despre branding personal și comunicare: Ioana Cosma, un profesionist din media, discută importanța brandingului personal pentru sportivi, în special pe rețelele sociale. Oferă ghiduri pentru o prezență online eficientă și interacțiuni cu presa, subliniind necesitatea autenticității și relațiilor profesionale.

Capitolul despre psihologia sportivă: Radu Predoiu, psiholog sportiv, explorează modul în care psihologia sportivă ajută sportivii să se înțeleagă pe ei înșiși, să gestioneze stresul și anxietatea, să îmbunătățească motivația, să facă față succesului și să se recupereze după eșecuri. De asemenea, sprijină antrenorii și părinții în rolurile lor.

Public țintă: Cartea este recomandată atât sportivilor profesioniști, cât și celor aspiranți, antrenorilor și oricui pasionat de sport. Este prezentată ca un ghid cuprinzător pentru aspectele esențiale din afara terenului legate de performanța sportivă.

Puteţi comanda cartea pe www.egoal.ro


Cum slabesti cu Dieta Dukan

4 Iulie 2024

Dieta Dukan este un regim de slăbire dezvoltat de dr. Pierre Dukan, un medic francez specializat în gestionarea greutății. Aceasta se bazează pe consumul predominant de proteine și este împărțită în patru faze:

1. Faza de atac: Aceasta durează între 2 și 7 zile și presupune consumul exclusiv de proteine slabe, cum ar fi carne de pui, pește, ouă și lactate degresate. Scopul este să se obțină o pierdere rapidă în greutate prin inducerea cetozei.

2. Faza de croazieră: În această fază, se adaugă legume fără amidon la dieta de proteine. Faza continuă până când se ajunge la greutatea dorită, cu o pierdere în greutate de aproximativ 1 kg pe săptămână.

3. Faza de consolidare: Aceasta ajută la prevenirea revenirii kilogramelor pierdute și durează 10 zile pentru fiecare kilogram pierdut. În această fază, se reintroduc treptat alimente precum fructe, pâine integrală și brânzeturi, iar o zi pe săptămână este dedicată exclusiv proteinelor.

4. Faza de stabilizare: Este menită să fie urmată pe termen lung și permite consumul normal de alimente, cu condiția de a respecta câteva reguli simple, cum ar fi o zi de proteine pe săptămână și consumul zilnic de tărâțe de ovăz.

Dieta Dukan a câștigat popularitate datorită rezultatelor rapide și a structurii sale clare. Totuși, este important de menționat că poate avea efecte secundare și nu este potrivită pentru toată lumea, de aceea se recomandă consultarea unui medic înainte de a începe acest regim.


Articole din aceeasi categorie

MINTE VS CORP. POATE PERSONALITATEA SA INFLUENTEZE IMC-UL? MINTE VS CORP. POATE PERSONALITATEA SA INFLUENTEZE IMC-UL?
Potrivit unora dintre cele mai recente cercetari in domeniu, s-ar ...
DIVORTUL, UN INCEPUT PENTRU UN NOU DRUM DIVORTUL, UN INCEPUT PENTRU UN NOU DRUM
Conform Scalei de Stress a lui Holmes si Rahe, divortul ...


AUTOMEDICATIA, DEPENDENTA DE PSIHOTROPE AUTOMEDICATIA, DEPENDENTA DE PSIHOTROPE
Sunt multi cei care decid sa se trateze singuri, fara ...
FACEBOOK, DEPENDENTA SECOLULUI XXI FACEBOOK, DEPENDENTA SECOLULUI XXI
Pentru ca era comunicarii virtuale a luat amploare, procesul de ...


Alte articole despre Psihologie






1 2 3 4 »
Pagina 1 din 4






Homepage | Nutritie | Sanatate | Slabire | Antrenament | Instrumente | Galerie media | Servicii | Contact | Colaboratori | Termeni si conditii