Home  |  Sitemap  |  Contact




Iti recomandam SUFERI DE TULBURARI OBSESIV-COMPULSIVE?
TRENDURI PENTRU ANTRENAMENTELE ANULUI 2013
Concurs One Fitness
FOLOSIREA SUPLIMENTELOR PENTRU SLABIRE IN OBEZITATEA INFANTILA
CONGRESUL ESTETIKA 2005


Nutritie Sportiva
Sala Bucuresti
Cursuri de nutritie online

Cele mai bine cotate articole DIETA MEDITERANEANA
TORTILLA
INTENSITATEA ANTRENAMENTELOR
BEAMFIT, FITNESS DE VIITOR
ACTIUNI DISTRUCTIVE ALE RADICALILOR LIBERI IN ORGANISM
PHP Coder - Romania
PHP inside
Hosted by TRIUMF
RSS feed
Ghiduri de sanatate
Informatii si sfaturi practice pentru o viata mai buna.
Ghidul nutritiei
Ghidul scaderii in greutate
Ghidul suplimentelor nutritive
Ghidul exercitiilor de stretching
Ghidul exercitiilor pe mingea gonflabila
Ghidul exercitiilor de forta
Superfit - Consultanta in nutritie si antrenament

Fierbinte
Secretul tineretii cu coenzima Q10 Fierbinte
Descoperă puterea coenzimei Q10 și impactul său asupra sănătății tale! În acest videoclip, vom explora...
Citeste mai mult


calculator
Cursuri de nutritie online

Sunteti aici :: Noutati
Noutati
Afisare 10 din 446.
Pagina 7 din 45

Cum scapi de halena?

24 Februarie 2023

Ce tratament exista pentru respiratia urat mirositoare? Ce faci daca iti miroase gura ingrozitor? De ce apare respiratia urat mirositoare la copii? Poate fi o problema la stomac? Ai nevoie de probiotice? Ar putea fi o infectie cu Helicobacter Pylori? Respiratia urat mirositoare, cunoscuta si sub numele de halitoza sau halena, este una dintre cele mai frecvente motive pentru care oamenii se prezinta la medic. Afla din acest clip ce trebuie sa faci ca sa scapi de respiratia urat mirositoare!


Dieta pentru par, piele si unghii

14 Februarie 2023

Stiai ca frumusetea si sanatatea au multe in comun? Ei bine, explicatia este una foarte simpla: adevarata frumusete vine din interiorul nostru. Frumusetea este data de zambet, de piele stralucitoare, de par bogat si sanatos.

In acest clip iti voi spune ce alimente nu ar trebui sa lipseasca din dieta ta, astfel incat sa ai parul, pielea si unghiile sanatoase.


De ce sa consumi seminte de canepa

8 Februarie 2023

Semintele de canepa, acestea au un gust placut, similar cu cel de muguri de pin si reprezinta o sursa valoroasa de aminoacizi esentiali, grasimi, minerale, vitamine si fibre.

Ele sunt bogate in uleiuri, care contin peste 80% acizi grasi polinesaturati si reprezinta o sursa buna de acid gama-linoleic si acid alfa-linolenic. Partea si mai buna este ca raportul de omega-6 si omega-3 variaza de obicei intre 2:1 si 3:1, ceea ce este considerat optim pentru sanatate. Acesti compusi au efecte benefice in special asupra sanatatii inimii. Semintele de canepa abunda in aminoacizi si proteine de calitate.


E bine sa consumi alimente alcaline?

30 Ianuarie 2023

Printre atatea diete si regimuri care te imbie cu promisiuni de tot felul, dieta alcalina iese in evidenta prin atentia pentru sanatate, in primul rand, nu doar pentru slabit.

Dar cat este insa adevar si cat mit cand vine vorba de beneficiile sale? Cat de utile sunt alimentele alcaline pentru sanatate si pentru slabire?


Relatia dintre DIETA si ACNEE

24 Ianuarie 2023

„Renunta la ciocolata daca vrei sa scapi de cosuri! Nu mai manca grasimi!” Sunt sigur ca ai auzit aceste replici daca te afli in cautarea unei solutii ca sa ai fata mai curata. Cosurile, numite oficial acnee, sunt neplacute pentru adolescenti, dar nu ocolesc nici adultii. La multi oameni, acneea va disparea dupa 25-30 de ani, dar mai sunt si „norocosi” care nu scapa de aceasta problema a pielii nici la 40 sau chiar 50 de ani.

Ce e de facut ca acneea sa dispara de tot de pe fata ta? Ce ar trebui sa mananci atunci cand ai acnee?


Cum sa ai un FICAT sanatos

17 Ianuarie 2023

Situat in partea dreapta sus a cavitatii abdominale, sub diafragma, ficatul este unul dintre cele mai mari organe are corpului omenesc si cantareste aproximativ 1,5 kg - greutatea sa variaza de la persoana la persoana.

In acest video vei afla care sunt rolurile ficatului si ce trebuie sa faci ca sa il mentii sanatos!


Nutritionistul vrea ca tu sa intelegi aceste lucruri!

9 Ianuarie 2023

Daca si tu ai dileme cand vine vorba de slabire cu nutritionist, ramai aici pentru ca iti voi spune ce e bine sa stii inainte sa intri in cabinet!

Cunoscuti si ca „politia mancarii”, nutritionistii sunt spaima pofticiosilor care vor sa slabeasca. Dietele plictositoare si neatragatoare, gandul ca vor manca doar salata si broccoli pentru o buna perioada de timp ii face pe multi sa renunte la regim… inainte de a incepe. Plus ca e complicat sa slabesti, sunt prea multe reguli, exceptii si informatii care se contrazic. Rosiile ingrasa? Pot sa mananc paine? Topesc kilogramele mai repede cu ceai verde?


Dieta FLEXITARIANA

5 Ianuarie 2023

Intre carnivorii convinsi, care considera ca „porcul e cea mai buna leguma” si veganii care nu vor sa auda de carne sau branza, a aparut o specie noua: flexitarienii. Odata cu ei, dieta flexitariana.

Hai sa vedem ce presupune si daca este intr-adevar buna pentru slabit si sanatate!


Semne ca dieta ta functioneaza!

19 Decembrie 2022

Atunci cand vrei sa slabesti parca totul se invarte in jurul numerelor - cate calorii mananci, cate gustari ieri, cate minute de miscare faci, toate acestea incununate de magnificul “cate kilograme ai dat jos”.

Si totusi, sunt zile in care te intrebi daca s-a stricat cantarul, pentru ca ramane blocat la aceeasi greutate. Ce se intampla daca numarul de kilograme nu vrea si pace sa coboare, desi tii dieta si esti in deficit caloric?

In acest video vei afla alte modalitati prin care sa iti evaluezi progresul in slabire, pe langa clasicul cantar!


Scapa rapid de burta!

12 Decembrie 2022

Vrei sa scapi de burta? Atunci evita greselile prezentate in acest video!

Daca o burta proeminenta era in alte timpuri semn de bunastare, acum a devenit dusmanul numarul 1 al barbatilor care vor sa arate bine. Dorinta de a topi grasimea de pe burta impinge multi domni sa apeleze la “strategii” indraznete, dar nu neaparat castigatoare.



Afisare 10 din 446.
Pagina 7 din 45






Homepage | Nutritie | Sanatate | Slabire | Antrenament | Instrumente | Galerie media | Servicii | Contact | Colaboratori | Termeni si conditii