Sunteti aici :: Psihologie » GOANA TERIBILA DUPA BANI

GOANA TERIBILA DUPA BANI

Shoppingul sau vacantele in strainatate nu mai sunt de mult un privilegiu al vedetelor sau miliardarilor. Avem sau auzim tot mai des discutii despre cele mai mari reduceri de la Milano, exclamatii de uimire, "ce coincidenta, si eu tot de la Paris i-am cumparat!", aflam de intalniri planificate nu la Saturn sau in barul de la Universitate, ci in fata unui mall din Londra.

Muncesc mult, cistiga mult

Am facut cunostinta, destul de recent, in aeroportul Otopeni, cu o tinara. Imbracata modern, dar comod, relaxata, chiar prea, pleca la Paris. Dupa un schimb de amabilitati, mi-a spus ca are un bebelus de sase luni, ca pleaca sa se destinda citeva zile, sa faca cumparaturi.

Doar citeva zile. Nu mergea la prieteni, ci la hotel. Avea rezervare. Ei! Mi-am zis eu, ce se schimba lucrurile la noi! Sa pleci asa, pur si simplu, sa faci cumparaturi la Paris, nu e de ici de colo! Ca doar nu esti Monica Columbeanu sau alte dive sau VIP-uri, care sporovaiesc la televizor despre cum isi fac cumparaturi in strainatate, ba chiar isi si etaleaza preferintele fata de anumite marci sau magazine, de la care nu se abat. Apoi, m-am gindit ca are un sot tot modern, poate chiar feminist, empatic, cu bani si, probabil, la fel de relaxat. Iar pe urma m-a lovit o alta idee. La Paris, sunt soldurile de vara! Sau poate e doar snoaba? Dar, nu arata...

Una peste alta, a trebuit sa ma multumesc cu concluzia ca lucrurile se schimba si oamenii calatoresc din fel si fel de motive si poate chiar din plictiseala, poate chiar ca sa iasa din cotidianul rutinat. Desigur ca trebuie sa ai bani ca sa calatoresti, indiferent daca este o vacanta aranjata si asteptata sau daca ti s-a facut a plecare. Unii oameni muncesc mult, prea mult. Unele femei sunt compulsive, iar in week-end sau in concediu isi scot pirleala. O viata au! Cum este, nu conteaza! Muncesc mult, cistiga mult. Muncesc mult timp si cheltuie mult in timp scurt.

Trebuie oare sa muncim ca sclavii, zi lumina, pentru bani? Desigur, nu ma gindesc la cei care ofera putin societatii - calificare banala sau necalificare sau calificare precara - si care se lupta din greu sa supravietuiasca. Nu ma refer nici la cei care fura sau se lasa asistati de fundatii, de stat etc. Unii au un sponsor milos, caritabil si centrat pe binele omenirii, din strainatate, care-i tine cu anii, ii ia in antrepriza, ca si cind inca ar mai exista comunismul cu „pachete", venite ca ajutor de la prieteni. Cunosc si cazuri de astea. Dar, ele sunt putine. „Buna ziua ti-am dat, belea mi-am cistigat!" Desigur, sponsorul nu vede beleaua, iar beleaua stie bine sa gestioneze mila sponsorului si aspiratia sau nevoia lui adinca de a fi salvator.

Click aici pentru a citi restul articolului - http://www.revistatango.ro/goana_teribila_dupa_bani-1029.html

Voteaza articolul ( Articolul este votat ca foarte bine.)

Acest articol a fost vizualizat de 19608 ori.

Ce mănânci seara când vrei să slăbeşti

20 Ianuarie 2025

Masa de seară, într-un program de slăbire, este un moment care trebuie gestionat cu grijă. Este important să fie ușoară, dar totuși hrănitoare, pentru a susține corpul în procesul de regenerare din timpul nopții. Alegerea unor proteine slabe, cum ar fi peștele sau puiul, alături de legume bogate în fibre, te poate ajuta să te simți sătulă fără să îți încarci digestia. Evită alimentele bogate în zahăr sau grăsimi procesate, care pot afecta calitatea somnului și încetini metabolismul.

De asemenea, este ideal să iei masa cu cel puțin 2-3 ore înainte de culcare. Astfel, îi dai timp corpului să proceseze mâncarea și eviți disconfortul gastric. Dacă simți nevoia de ceva dulce, un iaurt grecesc cu câteva fructe de pădure poate fi o opțiune excelentă. Amintește-ți că o cină echilibrată nu înseamnă să te înfometezi, ci să faci alegeri inteligente care îți susțin obiectivele de slăbire.

Dieta antiinflamatoare

13 Ianuarie 2025

Dieta antiinflamatoare este un stil de alimentație care ajută la reducerea inflamației din organism și promovează sănătatea pe termen lung. Se bazează pe consumul de alimente naturale, integrale, bogate în nutrienți, cum ar fi fructele și legumele proaspete, peștele gras, nucile, semințele și uleiul de măsline. Acestea sunt pline de antioxidanți și grăsimi sănătoase care combat efectele radicalilor liberi și susțin echilibrul intern.

Un aspect important al acestei diete este evitarea alimentelor procesate, a zahărului rafinat, a grăsimilor trans și a excesului de carne roșie. Acestea pot favoriza inflamația cronică, care este asociată cu numeroase probleme de sănătate, cum ar fi bolile cardiovasculare, diabetul și chiar anumite tipuri de cancer. Pe lângă alegerile alimentare, o hidratare adecvată și un aport constant de fibre contribuie la sănătatea microbiomului intestinal, un factor-cheie în gestionarea inflamației.

Astfel, această dietă nu doar că sprijină sănătatea fizică, dar poate avea un efect pozitiv și asupra nivelului de energie și stării generale de bine. Adoptarea unei diete antiinflamatoare nu înseamnă restricții drastice, ci mai degrabă o abordare echilibrată și conștientă a ceea ce punem în farfurie. Este un pas simplu, dar puternic, pentru a avea grijă de corpul nostru în fiecare zi.

7 Strategii Puternice pentru Combaterea Stresului

6 Ianuarie 2025

Te-ai simțit vreodată copleșit de stres, fără să știi cum să-l gestionezi? Stresul poate să ne afecteze pe toți, dar vestea bună este că există soluții simple și eficiente pentru a-l controla. În acest videoclip, îți prezint 8 metode pe care le folosesc eu personal pentru a reduce stresul și pentru a avea o stare de bine mai bună în fiecare zi.

Vei afla: ✨ De ce mișcarea este un instrument magic în combaterea stresului și cum poți să o integrezi ușor în rutina ta zilnică. Chiar și 10-15 minute de exerciții fizice pot face o diferență uriașă pentru mintea ta. ✨ Importanța alimentației echilibrate în gestionarea stresului: ce alimente pot contribui la starea ta de calm și de ce este bine să eviți excesele de zahăr și cafeină. ✨ Tehnici de respirație profundă și meditație pentru a te relaxa rapid și pentru a-ți calma sistemul nervos. Acestea sunt metode pe care le poți folosi oricând, chiar și atunci când ai doar câteva minute la dispoziție. ✨ Cum timpul petrecut în natură poate să-ți reducă nivelul de stres. O plimbare prin parc sau o escapadă în natură pot face minuni pentru starea ta mentală. ✨ Beneficiile suplimentelor precum Ashwagandha KSM-66 în reducerea stresului și a anxietății. Voi explica cum funcționează acest adaptogen, ce efecte are asupra corpului și cum poate contribui la un somn mai bun. ✨ De ce relațiile sociale sunt esențiale în lupta cu stresul. Petrecerea timpului cu prietenii sau familia nu doar că te ajută să te relaxezi, dar contribuie și la o stare de bine generală. ✨ Rolul somnului de calitate în reducerea stresului și cum să-ți creezi un mediu ideal pentru odihnă. Somnul insuficient poate amplifica nivelul de stres, dar există soluții pentru a îmbunătăți acest aspect. ✨ Impactul activităților creative și a hobby-urilor asupra reducerii stresului. Descoperă cum pasiunea pentru un hobby poate deveni un instrument puternic pentru relaxare.