Home  |  Sitemap  |  Contact




Iti recomandam 10 TREBURI CASNICE CARE ARD CELE MAI MULTE CALORII
SUFERI DE TICURI NERVOASE?
KICKBOXING IN APA
CSID - Orice kilogram in plus creste riscul de cancer colonic
NOI REGULI ALE DIETEI - 6 MODURI SURPRINZATOARE DE A SLABI


Nutritie Sportiva
Sala Bucuresti
Cursuri de nutritie online

Cele mai bine cotate articole Cafeina
Falemi Nana (jucator de fotbal)
CONCURSUL DA JOS BURTA, editia 2007
Ridicarea bratului in fata la cablu
DE CE DOAR UNII OAMENI AJUNG OBEZI
PHP Coder - Romania
PHP inside
Hosted by TRIUMF
RSS feed
Ghiduri de sanatate
Informatii si sfaturi practice pentru o viata mai buna.
Ghidul nutritiei
Ghidul scaderii in greutate
Ghidul suplimentelor nutritive
Ghidul exercitiilor de stretching
Ghidul exercitiilor pe mingea gonflabila
Ghidul exercitiilor de forta
Superfit - Consultanta in nutritie si antrenament

Fierbinte
Ai trecut de 30 de ani? Atunci AI NEVOIE de colagen (cu Fortigel)! Fierbinte
Colagenul este o proteină esențială pentru sănătatea pielii, articulațiilor, oaselor și tendoanelor. Odată...
Citeste mai mult


calculator
Cursuri de nutritie online

Sunteti aici :: Sanatate » STEROIZII ANABOLIZANTI - faci ce vrei, dar stii ce faci ?

STEROIZII ANABOLIZANTI - faci ce vrei, dar stii ce faci ?


Despre steroizi trebuie discutat! In nici un caz nu trebuie sa ne ascundem dupa deget si sa ne facem ca aceasta problema nu exista. Este o realitate ca multi sportivi, amatori sau nu utilizeaza steroizi anabolizanti pentru a obtine o dezvoltare mai rapida si mai eficienta a masei musculare. Pe pagina de consultanta on-line primesc frecvent intrebari despre steroizi. Cei mai multi dintre voi stiu ca eu nu sunt de acord cu utilizarea lor si de aceea nu ofer nici un sfat care ar putea sa incurajeze aceasta practica.

Indiferent de atitudinea mea sau a altora, vor exista in continuare sportivi tentati sa incerce, de aceea as vrea sa aruncam o privire (inca una?, vor spune unii...) asupra complicatiilor potentiale ale utilizarii steroizilor.Cei mai multi dintre steroizi sunt folositi in medicina, pentru afectiuni in care efectul lor anabolizant (sau cel androgenizant) este urmarit. Cu alte cuvinte, acestia nu sunt "otravuri" si nu ar trebui sa ne mire daca bunicului bolnav si slabit, medicul de familie ii va prescrie Naposim sau Decanofort. Si atunci, daca bunicul poate lua, tu de ce nu ai putea lua...? In primul rand, fiindca nu ai nici o indicatie medicala pentru a introduce in organsimul tau tanar si sanatos o substanta care s-ar putea sa iti faca rau. In al doilea rand, fiindca vei fi tentat sa folosesti o doza mai mare decat cea considerata "terapeutica" si pe o perioada mai lunga.

Multi intreaba: care sunt "sansele" ca o anume doza dintr-un anume steroid sa imi faca rau? Ei bine, nimeni nu poate da un raspuns exact, uneori nici pe aproape, deoarece fiecare individ este diferit de ceilalti, iar efectele steroizilor, atat cele considerate "pozitive" de catre consumatori (in principal dezvoltarea masei musculare), cat si cele negative sunt determinate de o multitudine de factori.

Cele mai frecvente complicatii pe care le poate experimenta o persoana care foloseste steroizi anabolizanti sunt acneea, ginecomastia, micsoarea testiculelor, vergeturile, tulburari ale libidoului, sindromul de intrerupere si dependenta. Poate va ganditi ca acestea nu sunt cu advarat efecte secundare, ci doar niste inconveniente minore, care dispar in timp. Ei bine, acestea sunt cele care "se vad"; pe celelalte le gasiti prezentate in tabel.

Micsorarea testiculelor Introducerea constanta in organism a steroizilor anabolizanti ii semnalizeaza acestuia un exces de testosteron, ceea ce va duce la suprimarea secretiei endogene. Orice tesut care isi pierde functia, se va atrofia in timp. Cum testiculele sunt principalele organe ce secreta testosteron in organismul sanatos, ramanand fara "ocupatie" acestea vor incepe sa isi reduca din dimensiuni. Din acest motiv va avea de suferit si spermatogeneza, adica producerea spermatozoizilor. Singura cale de rezolvare este intreruperea aportului exogen de steroizi. Unii folosesc medicamente precum Pregnyl (gonadotropina corionica) sau Clomid (clomifen citrat) pentru a stimula reluarea secretiei proprii de testosteron dupa un ciclu de steroizi, insa efectul este limitat atat ca efect, cat si ca timp.

Ginecomastia Reprezinta dezvoltarea glandei mamare la barbat. Apare datorita inhibarii secretiei proprii de testosteron, dar si pentru ca multi dintre steroizi sunt convertiti in estrogeni, deci hormoni cu actiune feminizanta. Acesta forma de ginecomastie poate fi reversibila, insa sunt cazuri in care interventia chirurgicala este singura optiune posibila.

Modificarile la nivel cutanat Transformarea testosteronului in dihidrotestosteron stimuleaza productia de sebum la nivel tegumentar, ceea ce poate provoca acneea. Calvitia (chelirea) este un alt efect al acestei transformari. Poate fi afectata si elasticitatea pielii, ceea ce favorizeaza aparitia vergeturilor. Unii folosesc finasterida (Proscar) pentru a inhiba acesta conversie.

Sindromul de intrerupere Aproximativ 70% din utilizatori descriu aparitia unei simptomatologii care sugereaza un sindrom de intrerupere, atunci cand inceteaza administrarea steroizilor. Cele mai frecvente manifestari sunt depresia, reducerea libidoului, scaderea fortei si dimensiunii muschilor. Acest fenomen se explica prin faptul ca nivelul de testosteron se prabuseste brusc, iar activitatea secretorie a testiculelor se reia cu dificultate si intarziere.

Dependenta Urmarea instalarii sindromului de intrerupere este dorinta de a relua cat mai rapid adminstrarea steroizilor. Este o dependenta constatata atat la nivel psihic, cat si fizic. Ajuns in acest punct (care se atinge dupa un consum indelungat de steroizi), sportivul trebuie sa isi mobilizeze toate resursele pentru a depasi momentul. Fapt constatat stiintific este ca reluarea secretiei normale de testosteron poate sa apara si dupa 3-6 luni, sau in cazurile nefericite niciodata, de aceea este bine sa se consulte un medic, fiindca uneori poate fi indicat un tratament hormonal de substitutie.Am prezentat aici doar o parte dintre complicatii; exista si altele, unele dintre ele cu implicatii complexe si grave in organism.

Medicamente amintite aici nu trebuiesc utilizate fara indicatie medicala. Scopul acestui articol este unul pur informativ; consider ca este important sa fie cunoscute ambele fete ale monedei, astfel incat atunci cand faceti o alegere, sa o faceti in cunostinta de cauza.

EFECTE SECUNDARE:

Generale

  • Acnee
  • Ginecomastie
  • Retentie lichidiana (edeme)
  • Calvitie
  • Vergeturi
  • Cresterea parului facial si corporal
  • Micsorarea (atrofia) testiculelor
  • Reducerea numarului de spermatozoizi
  • Fluctuatii ale libidoului
  • Hipertensiune arteriala
  • Cresterea colesterolului
  • Toxicitate hepatica
  • Reducerea tolerantei la glucoza
  • Hipertrofie prostatica
  • Disfunctie tiroidiana
  • Reducerea functiei imunitare
  • Tulburari de dispozitie
  • Dependenta
  • Sindrom de intrerupere

Specifice la femei

  • Ingrosarea vocii
  • Marirea clitorisului
  • Cresterea parului facial si corporal
  • Micsorarea sanilor
  • Tulburari ale menstruatiei

Copii/ adolescenti

  • Oprirea cresterii
  • Pubertate precoce

Legate de injectare

  • Durere locala
  • Hematom
  • Infectie, abces
  • Afectare a nervului
  • HIV, hepatita


Dr. Serban Damian


slabut nimic special ok foarte bine supeeeerrrr!!! Voteaza articolul ( Articolul este votat ca supeeeerrrr!!!.)

Acest articol a fost vizualizat de 166637 ori.



Ai trecut de 30 de ani? Atunci AI NEVOIE de colagen (cu Fortigel)!

2 Iunie 2025

Colagenul este o proteină esențială pentru sănătatea pielii, articulațiilor, oaselor și tendoanelor. Odată cu înaintarea în vârstă, producția naturală de colagen scade, ceea ce poate duce la pierderea elasticității pielii, apariția durerilor articulare și fragilizarea sistemului musculo-scheletic. Suplimentarea cu colagen devine astfel un aliat important pentru menținerea mobilității și aspectului tânăr al pielii.

Collagen cu Fortigel® de la Cosmopharm este un produs special formulat cu peptide bioactive de colagen, susținute de studii clinice. Fortigel® este o formă brevetată de colagen hidrolizat, recunoscută pentru capacitatea sa de a stimula regenerarea cartilajului articular și de a reduce disconfortul la nivelul articulațiilor. Spre deosebire de alte forme de colagen, Fortigel® are o absorbție ridicată și acțiune direcționată exact acolo unde e nevoie. Administrat constant,

Collagen cu Fortigel® poate contribui la menținerea sănătății articulare, la prevenirea leziunilor și la susținerea performanței fizice, mai ales în cazul persoanelor active sau care suferă de uzură articulară. În plus, aduce beneficii și pielii, unghiilor și părului, completând un stil de viață echilibrat. Este o alegere inspirată pentru oricine dorește să prevină semnele îmbătrânirii și să se bucure de o mobilitate mai bună, zi de zi.


Cum alegi un nutritionist bun in Bucuresti?

22 Aprilie 2025

Menținerea unei stări optime de sănătate și prevenirea afecțiunilor cronice presupun, în mod esențial, adoptarea unui regim alimentar echilibrat. Pentru a obține rezultate sustenabile și adaptate nevoilor proprii, este indicată consultarea unui expert în nutriție. Deși în București există numeroși profesioniști în acest domeniu, identificarea celui mai potrivit poate deveni o sarcină dificilă fără un set clar de repere.

Acest material îți oferă câteva direcții utile pentru a facilita procesul de selecție. În primul rând, este esențial să te asiguri că nutriționistul are o pregătire academică solidă și o practică relevantă în domeniu. Un dietetician calificat este, de regulă, absolvent al unei instituții de învățământ superior din aria științelor medicale, cu specializare în Nutriție și Dietetică. Acesta este capabil să interpreteze rezultatele analizelor clinice și să conceapă planuri nutriționale personalizate, în funcție de particularitățile fiziologice ale fiecărui individ.

Totodată, este recomandabil să alegi un specialist care deține experiență practică în aria ta de interes – fie că urmărești reducerea greutății corporale, dezvoltarea masei musculare sau controlul unei patologii specifice, cum ar fi diabetul. Un profesionist competent va solicita evaluări medicale înainte de a propune o intervenție alimentară, evitând dietele dezechilibrate sau soluțiile extreme. Un plan nutrițional eficient trebuie să fie realist, sustenabil și integrat stilului tău de viață.

Evaluarea opiniilor altor pacienți poate constitui, de asemenea, un criteriu valoros. Recenziile disponibile online sau recomandările directe pot oferi indicii relevante despre seriozitatea, empatia și eficiența specialistului. În plus, este important să iei în calcul amplasarea cabinetului, disponibilitatea programărilor și opțiunile de consiliere la distanță – mai ales în contextul actual, în care telemedicina este tot mai frecvent utilizată.

Pentru a simplifica alegerea, îți recomandăm Centrul Medical Superfit, unde vei găsi o echipă de profesioniști cu experiență și acces la tehnologii de ultimă generație, pregătiți să te sprijine cu soluții personalizate și eficiente. Îi poți contacta telefonic la 0722 61 67 85 sau poți face o vizită la sediul din Str. Moise Nicoară 20, sector 3, București.


Remedii Naturale pentru Sănătatea Articulațiilor

3 Aprilie 2025

Pentru a ne menține articulațiile sănătoase, e important să le folosim corect și să le protejăm de suprasolicitare. Mișcarea regulată, cum ar fi mersul pe jos, înotul sau yoga, ajută la menținerea flexibilității și la întărirea mușchilor care susțin articulațiile.

Hidratarea joacă și ea un rol esențial, deoarece lichidul sinovial din articulații are nevoie de apă pentru a le menține lubrifiate. Alimentația echilibrată contribuie și ea la sănătatea articulațiilor. Alimente bogate în omega-3, cum ar fi peștele gras, nucile și semințele, reduc inflamația, iar colagenul și vitamina C din citrice, ardei sau supa de oase ajută la regenerarea cartilajului. E bine să evităm excesul de zahăr și alimentele ultraprocesate, care pot favoriza inflamația și rigiditatea articulară.

Greutatea corporală are un impact mare asupra articulațiilor, mai ales asupra genunchilor, șoldurilor și coloanei vertebrale. Dacă avem kilograme în plus, presiunea asupra acestor articulații crește, ceea ce poate duce la uzură și dureri. Menținerea unei greutăți sănătoase printr-o alimentație echilibrată și mișcare regulată poate preveni multe probleme.

Nu în ultimul rând, postura corectă și evitarea mișcărilor bruște sau repetitive pot preveni accidentările. Dacă stăm mult timp la birou, e bine să facem pauze pentru a ne mișca, iar dacă ridicăm greutăți, trebuie să folosim tehnici corecte pentru a proteja coloana și articulațiile. Cu puțină grijă și atenție, ne putem menține articulațiile sănătoase și flexibile pentru mai mult timp!


Articole din aceeasi categorie

Rumalaya gel si Rumalaya forte - solutia naturala pentru durerile musculare si articulare Rumalaya gel si Rumalaya forte - solutia naturala pentru durerile musculare si articulare
Stiai ca exista o singura boala reumatica ce poate fi ...
METODE NATURALE DE TRATARE A ARSURILOR SOLARE METODE NATURALE DE TRATARE A ARSURILOR SOLARE
Expunerea la soare ne ofera multiple beneficii, printre care se ...


CIUDAT, DAR ADEVARAT - SOLUTII CONTROVERSATE DE SANATATE CIUDAT, DAR ADEVARAT - SOLUTII CONTROVERSATE DE SANATATE
Daca te-ai saturat de clasicele sfaturi de genul "mananca mai ...
6 CAUZE ASCUNSE ALE ALERGIILOR DE PRIMAVARA 6 CAUZE ASCUNSE ALE ALERGIILOR DE PRIMAVARA
La inceput de primavara totul inverzeste si soarele straluceste din ...


Alte articole despre Sanatate






1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 » »»
Pagina 1 din 14






Homepage | Nutritie | Sanatate | Slabire | Antrenament | Instrumente | Galerie media | Servicii | Contact | Colaboratori | Termeni si conditii