Sunteti aici :: Nutritie » ALIMENTE PENTRU MASA MUSCULARA
ALIMENTE PENTRU MASA MUSCULARA

Elena Diaconu

Acest articol a fost vizualizat de 117243 ori.
Relatia dintre DIETA si ACNEE
24 Ianuarie 2023„Renunta la ciocolata daca vrei sa scapi de cosuri! Nu mai manca grasimi!” Sunt sigur ca ai auzit aceste replici daca te afli in cautarea unei solutii ca sa ai fata mai curata. Cosurile, numite oficial acnee, sunt neplacute pentru adolescenti, dar nu ocolesc nici adultii. La multi oameni, acneea va disparea dupa 25-30 de ani, dar mai sunt si „norocosi” care nu scapa de aceasta problema a pielii nici la 40 sau chiar 50 de ani.
Ce e de facut ca acneea sa dispara de tot de pe fata ta? Ce ar trebui sa mananci atunci cand ai acnee?
Cum sa ai un FICAT sanatos
17 Ianuarie 2023Situat in partea dreapta sus a cavitatii abdominale, sub diafragma, ficatul este unul dintre cele mai mari organe are corpului omenesc si cantareste aproximativ 1,5 kg - greutatea sa variaza de la persoana la persoana.
In acest video vei afla care sunt rolurile ficatului si ce trebuie sa faci ca sa il mentii sanatos!
Nutritionistul vrea ca tu sa intelegi aceste lucruri!
9 Ianuarie 2023Daca si tu ai dileme cand vine vorba de slabire cu nutritionist, ramai aici pentru ca iti voi spune ce e bine sa stii inainte sa intri in cabinet!
Cunoscuti si ca „politia mancarii”, nutritionistii sunt spaima pofticiosilor care vor sa slabeasca. Dietele plictositoare si neatragatoare, gandul ca vor manca doar salata si broccoli pentru o buna perioada de timp ii face pe multi sa renunte la regim… inainte de a incepe. Plus ca e complicat sa slabesti, sunt prea multe reguli, exceptii si informatii care se contrazic. Rosiile ingrasa? Pot sa mananc paine? Topesc kilogramele mai repede cu ceai verde?
Adauga un comentariu Acest articol are 9 comentarii.
Cresterea masei musculare se obtine in primul rand prin exercitii fizice sustinute. Daca ne facem exercitiile corect in fiecare zi vom avea numai de castigat, in sensul ca masa musculara se va acumula intr-un timp destul de scurt.
Produsele pentru cresterea masei musculare ajuta, dar fara exercitii si alimentatie echilibrata sa nu ne asteptam la cine stie ce rezultate asa peste noapte.
Proteinele sunt importante in acumularea de masa musculara. Cel mai important e ca aceste proteine sa fie luate din vegetale si din produse naturale.
Eu am terminat astazi cura de 4 luni pe care am tinut-o cu produsul Probolan50 si sunt destul de multumit de rezultatele pe care le-am obtinut. Produsele astea imi dau o forta destul de mare si asta ma ajuta pe mine sa rezist mai mult in timpul antrenamentelor. Deasemenea m-au ajutat si sa scad in greutate.
Sincer nu ma asteptam ca produsul sa intre atat de bine. Sper sa nu ma desumflu daca nu o sa mai iau produsul asta!
Si eu folosesc Metadrol de ceva vreme si vad ca se comporta destul de bine. Eu rezist mai mult si schimb greutatea ganterelor la un interval destul de scurt. Sper sa o tin tot in ritmul asta deoarece sunt extrem de multumit de rezultatele pe care le-am obtinut pana acum!
Eu iau pentru a rezista mai mult la sala iau un supliment Metadrol. Produsul e unul natural ce e usor de asimilat de catre organism si nu mi-a provocat efecte adverse. Am aflat de el de la instructorul de la sala!
Unde Dumnezeu este LINTEA (VERDE, ROSIE), NAUTUL, FASOLEA, MAZAREA GALBENA DECORTIFICATA??? toate astea au intre 18 si 28 grame de proteine! Cum sa le omiteti tocmai pe ACESTEA?????! Lista continua.......
ce este aici nu e pt tocilari.ne interesanta ortografia. lasane
Cateva greseli de gramatica, dar ce mai conteaza :)

Telina contine in proportie de 95% apa, fapt pentru care ...

Potrivit HealthDay News, ceasca ta obisnuita de cafea ar putea ...

De-a lungul timpului ne-am tot confruntat cu problema aditivilor alimentari ...

"Consumul excesiv de sare, zahar si alcool dauneaza grav sanatatii." ...
Adauga un comentariu
Completati codul din imagine (daca nu vedeti codul, apasati pe butonul trimite pentru a se genera alt cod)
Nota : campurile marcate cu * sunt obligatorii