Valori nutritionale produse zaharoase
Aliment (100 g) |
Kilocalorii |
Proteine |
Lipide |
Glucide |
Apa % |
Amidon |
340 |
- |
- |
83 |
- |
Bomboane cu ciocolata |
574 |
7 |
33,8 |
56,3 |
0,9 |
Bomboane fondante |
420 |
3,1 |
9,1 |
78,7 |
8,4 |
Cacao praf |
449 |
23,4 |
20,2 |
40,2 |
5,2 |
Caramele cu lapte |
398 |
- |
- |
96 |
3 |
Ciocolata cu lapte |
603 |
6,9 |
29,9 |
49,8 |
1,2 |
Ciocolata cu vanilie |
570 |
5,1 |
33,1 |
58,9 |
1 |
Ciocolata menaj |
536 |
6,5 |
27,5 |
61,6 |
1 |
Dulceata de nuci verzi |
312 |
- |
- |
76,1 |
22,3 |
Dulceata de trandafiri |
328 |
- |
- |
80,3 |
18,8 |
Fructe confiate |
309 |
0,3 |
- |
75 |
- |
Gem de caise |
302 |
0,65 |
- |
73 |
25 |
Gem de capsuni |
304 |
0,34 |
- |
74 |
23 |
Gem de gutui |
308 |
0,35 |
- |
75 |
22 |
Gem de piersici |
308 |
0,64 |
- |
74,5 |
21 |
Gem de prune |
300 |
0,62 |
- |
72,5 |
25 |
Gem de visine |
399 |
0,88 |
- |
69,5 |
24,1 |
Gem de zmeura |
304 |
- |
- |
74,3 |
20 |
Glucoza |
319 |
- |
- |
77,7 |
22 |
Halva din floarea - soarelui |
546 |
18,8 |
31,5 |
43 |
3,7 |
Halva din susan |
554 |
13,9 |
32,9 |
47,4 |
3,3 |
Jeleu de afine |
314 |
0,6 |
- |
76 |
- |
Jeleu de mure |
269 |
0,5 |
- |
65 |
- |
Lactoza |
407 |
0,2 |
- |
99 |
- |
Magiun de prune |
245 |
1,5 |
- |
55 |
- |
Marmelada amestec |
289 |
0,46 |
- |
72,5 |
23,3 |
Marmelada extra |
292 |
0,42 |
- |
71 |
26,5 |
Martipan |
495 |
9,3 |
28,5 |
46,7 |
13,8 |
Miere de albine |
335 |
0,4 |
- |
81,3 |
18 |
Nuga |
575 |
9 |
35 |
53 |
1 |
Praline |
450 |
3 |
15 |
73 |
8 |
Sirop de fructe (visine, zmeura) |
288 |
0,09 |
- |
70 |
28 |
Zahar |
410 |
- |
- |
99,9 |
0,1 |
Dr. Serban Damian
Articol supervizat de Dr. Serban DAMIAN, nutritionist sportiv, Centrul de nutritie Superfit
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