Home  |  Sitemap  |  Contact




Iti recomandam Concurs cantar Tanita
EXERCITIILE IN BAZIN GRABESC RECUPERAREA PULMONARA
Video - Gatim sau nu la cuptorul cu microunde?
MASEAZA-TI CALEA SPRE SLABIRE
Fluturari cu gantere pe plan inclinat


Nutritie Sportiva
Sala Bucuresti
Cursuri de nutritie online

Cele mai bine cotate articole SCADEREA IN GREUTATE, UN PROCES DE TRANSFORMARE COMPORTAMENTALA
Borul
CRESTETI TIMPUL IN CARE MUSCHIUL ESTE MENTINUT SUB TENSIUNE
Ridicarea bratelor in lateral la cabluri
Sandu Guinea
PHP Coder - Romania
PHP inside
Hosted by TRIUMF
RSS feed
Ghiduri de sanatate
Informatii si sfaturi practice pentru o viata mai buna.
Ghidul nutritiei
Ghidul scaderii in greutate
Ghidul suplimentelor nutritive
Ghidul exercitiilor de stretching
Ghidul exercitiilor pe mingea gonflabila
Ghidul exercitiilor de forta
Superfit - Consultanta in nutritie si antrenament

Fierbinte
Remedii Naturale pentru Sănătatea Articulațiilor Fierbinte
Pentru a ne menține articulațiile sănătoase, e important să le folosim corect și să le protejăm de suprasolicitare....
Citeste mai mult


calculator
Cursuri de nutritie online

Sunteti aici :: Sanatate » CE NE FACEM CU ALERGIA?

CE NE FACEM CU ALERGIA?


CE_NE_FACEM_CU_ALERG_26357.jpgCe este alergia?


In mod normal, sistemul imunitar este un scut de aparare al organismului impotriva agentilor invadatori, cum ar fi bacteriile sau virusii. Bolile alergice sunt acele boli al caror mecanism de declansare include obligatoriu reactia alergica, o reactie de tip exagerat, nociv asupra organismului, este o reaccie anormala, disproportionata si excesivãa a sistemului imunitar, facã de antigene bine tolerate de subieccii normali. Reactiile alergice pot aparea la nivelul oricarui organ.

Cu totii am cunoscut sau cunoastem persoane care stranuta inevitabil in mijlocul naturii, sau in zone cu mult praf, sau care au o teama sporita fata de albine. Pentru multi, venirea primaverii declanseaza un anumit disconfort. Aceste persoane sustin ca sunt alergice, iar evitarea a ceea ce declanseaza alergia este metoda de a se feri de un mare pericol.


Antigen si alergen


Antigenele sunt substante agresoare externe care declanseaza un raspuns imun specific din partea organismului.


Alergenul este antigenul care poate provoca o reactie alergica.

Alergenii pot partunde in organism pe mai multe cai: inhalatorie, digestiva, tegumentara (intepaturi sau contact).

Aeroalergenii (Alergenii care patrund in corp pe cale respiratorie) pot fi de origine animala (peri, blana, descuamari epidermice de animale, unele specii de gandaci etc.), de origine vegetala (polenuri, mucegaiuri, ricin, fibre textile, tutun, pulberi de lemn). Un aeroalergen puternic este si praful de casa.


Simptomele cele mai frecvente in cazul alergiilor la substante din aer sunt :


-Stranutul frecvent si prezenta nasului infundat

-Lacrimarea ochiilor

-Imflamarea pleoapelor

-Tuse

-Conjunctivita


Alergia la polen este una dintre cele mai intalnite forme de alergie. Polenul consta in particule produse de plante pentru a se reproduce, si este cea mai greu de evitat metoda de producere a alergiilor.


Alergia la alimente


Alimentele ingerate, indiferent de regnul din care provin, (animal, vegetal, mineral), pot determina uerori variate reactii alergice. Alergia alimentara se manifesta foarte variat ca simptome. Cele mai importante reactii sunt : socul anafilactic, paloarea, tulburarile digestive ( crampe abdominale, varsaturi, diaree), respiratorii (rinita, tuse, astm), cutanate (urticarie, edeme, eczeme), neurologice (cefalee).


Dupa ameliorarea simptomelor declansate de aliment, acesta trebuie eliminat din alimentatie pentru o perioada nedeterminata de timp. Remediu ablosut nu exista, pacientul trebuie sa asculte indicatiile medicului, pentru a putea tolera in viitor alimente care in prezent i-au fost interzise. Exista metode pentru a creste toleranta la anumite alimente, constand in tratamente cu medicamente antihistaminice (medicamente care ajuta la dilatarea cailor respiratorii si vaselor de sange, dar are efect si la nivel gastric)


Alergia la medicamente


Acest tip de alergii este mai frecvent la adulti decat la copii si varstnici si au incidenta mai mare la femei decat la barbati. Se manifesta cu reactii variate. Din cauza readministrarii unui medicament, persoana in cauza s-a sensibilizat prin repetate contacte anterioare. Pentru a recunoaste o alergie la medicamente se utilizeaza metoda intreruperii administrarii, astfel simptomele ar trebui sa dispara in cateva zile. Dintr-un studiu efectuat in tara noastra reiese ca cel mai des intalnit medicament alergic este penicilina.


Alergia la insecte


Alergia la insecte poate aparea fie in urma intepaturilor, fie a muscaturii, fie chiar si numai dupa inhalarea emanatiilor acestora. Cele mai frecvente sunt consecintele alergice ale intepaturilor cu venin ale albinelor si viespilor. Reactia persista timp de mai multe zile, cel mai grav este socul anafilactic. Se cunosc cateva cazuri de intepaturi cu venin de insecte la care decesul a survenit rapid.


Evitarea intepaturilor de insecte este masura ideala dar, bineineteles, nu intotdeauna posibila. Persoanele cu acest tip de alergie trebuie sa stie ca insectele sunt atrase de alimente, de parfumuri si culori.


Pentu o buna depistare a cazurilor de alergie, se fac teste cutanate, prin care pielea este expusa la un alergen, iar apoi se urmareste reactia impreuna cu medicul. Calculand dupa istoricul medical al pacientului si reactiile imediate la acest test, se poate determina daca stranutul, tusea sau anumite reactii cutanate sunt provocate de reactii alergice. Atunci cand evitarea sursei de alergie este foarte putin posibila, hiposensibilizarea este o alternativa. Aceasta consta in injectarea subcutanata a unor substante mici de alergen in organism, in doze crescand progresiv. Cu aceasta tehnica a cresterii dozelor se ajunge la un moment dat la doza maxima care nu produce nici un prejudiciu. De aici incepe un fel de "intretinere", care consta in administrarea dozei maxime la anumite intervale de timp.


Pentru cei diagnosticati deja cu astfel de predispozitii, cea mai buna metoda este, evident, evitarea surselor de alergii, iar pentru cei care nu au astfel de probleme informarea este cea mai buna metoda pentru a putea reactiona intr-o situatie, fie ca e vorba de propria persoana sau de cei din jur.



Andreea Jugarean


slabut nimic special ok foarte bine supeeeerrrr!!! Voteaza articolul ( Articolul este votat ca foarte bine.)

Acest articol a fost vizualizat de 52793 ori.



Remedii Naturale pentru Sănătatea Articulațiilor

3 Aprilie 2025

Pentru a ne menține articulațiile sănătoase, e important să le folosim corect și să le protejăm de suprasolicitare. Mișcarea regulată, cum ar fi mersul pe jos, înotul sau yoga, ajută la menținerea flexibilității și la întărirea mușchilor care susțin articulațiile.

Hidratarea joacă și ea un rol esențial, deoarece lichidul sinovial din articulații are nevoie de apă pentru a le menține lubrifiate. Alimentația echilibrată contribuie și ea la sănătatea articulațiilor. Alimente bogate în omega-3, cum ar fi peștele gras, nucile și semințele, reduc inflamația, iar colagenul și vitamina C din citrice, ardei sau supa de oase ajută la regenerarea cartilajului. E bine să evităm excesul de zahăr și alimentele ultraprocesate, care pot favoriza inflamația și rigiditatea articulară.

Greutatea corporală are un impact mare asupra articulațiilor, mai ales asupra genunchilor, șoldurilor și coloanei vertebrale. Dacă avem kilograme în plus, presiunea asupra acestor articulații crește, ceea ce poate duce la uzură și dureri. Menținerea unei greutăți sănătoase printr-o alimentație echilibrată și mișcare regulată poate preveni multe probleme.

Nu în ultimul rând, postura corectă și evitarea mișcărilor bruște sau repetitive pot preveni accidentările. Dacă stăm mult timp la birou, e bine să facem pauze pentru a ne mișca, iar dacă ridicăm greutăți, trebuie să folosim tehnici corecte pentru a proteja coloana și articulațiile. Cu puțină grijă și atenție, ne putem menține articulațiile sănătoase și flexibile pentru mai mult timp!


Magneziul, mineralul esenţial pentru sănătatea ta!

17 Februarie 2025

Magneziul este un mineral esențial pentru sănătatea noastră, dar adesea trecut cu vederea. Joacă un rol crucial în peste 300 de reacții biochimice din organism, contribuind la funcționarea optimă a mușchilor și a sistemului nervos, la reglarea glicemiei și la menținerea sănătății oaselor.

Un nivel adecvat de magneziu ajută la reducerea stresului și a oboselii, îmbunătățind calitatea somnului și starea generală de bine. De asemenea, susține sănătatea cardiovasculară, ajutând la menținerea unei tensiuni arteriale normale și la prevenirea aritmiilor. Alimente precum nucile, semințele, legumele cu frunze verzi și cerealele integrale sunt surse excelente de magneziu, dar uneori suplimentele pot fi necesare, mai ales în perioade de stres intens sau efort fizic crescut.

Deficiența de magneziu poate duce la crampe musculare, iritabilitate, insomnie și chiar probleme cardiace, așa că este important să ne asigurăm că avem un aport suficient pentru o viață echilibrată și sănătoasă.


5 paşi OBLIGATORII pentru SLĂBIRE rapidă

27 Ianuarie 2025

Slăbirea rapida si eficientă înseamnă mai mult decât simpla pierdere de kilograme – este despre a adopta un stil de viață sănătos și sustenabil. Aceasta implică o combinație echilibrată de alimentație corectă, activitate fizică regulată și o atitudine pozitivă față de propriul corp.

Nu este vorba despre diete drastice sau soluții rapide, ci despre înțelegerea nevoilor organismului și crearea unor obiceiuri care să dureze pe termen lung. Un aspect esențial al slăbirii eficiente este concentrarea pe calitatea alimentelor, nu doar pe cantitate, alegând alimente nutritive care oferă energie și sprijină sănătatea generală. În același timp, mișcarea joacă un rol vital, fie că vorbim despre exerciții intense sau activități mai blânde, cum ar fi mersul pe jos sau yoga.

La fel de important este să ai răbdare și să-ți setezi obiective realiste. Slăbirea eficientă nu înseamnă să obții rezultate peste noapte, ci să construiești un echilibru care să îți permită să-ți menții greutatea dorită fără să te simți frustrată sau lipsită de energie. În final, contează să fii bună cu tine însăți și să accepți că drumul către o versiune mai sănătoasă a ta poate avea și obstacole. Fiecare pas mic contează, iar progresul real vine atunci când îți prioritizezi sănătatea, atât fizică, cât și emoțională.


Articole din aceeasi categorie

Rumalaya gel si Rumalaya forte - solutia naturala pentru durerile musculare si articulare Rumalaya gel si Rumalaya forte - solutia naturala pentru durerile musculare si articulare
Stiai ca exista o singura boala reumatica ce poate fi ...
METODE NATURALE DE TRATARE A ARSURILOR SOLARE METODE NATURALE DE TRATARE A ARSURILOR SOLARE
Expunerea la soare ne ofera multiple beneficii, printre care se ...


CIUDAT, DAR ADEVARAT - SOLUTII CONTROVERSATE DE SANATATE CIUDAT, DAR ADEVARAT - SOLUTII CONTROVERSATE DE SANATATE
Daca te-ai saturat de clasicele sfaturi de genul "mananca mai ...
6 CAUZE ASCUNSE ALE ALERGIILOR DE PRIMAVARA 6 CAUZE ASCUNSE ALE ALERGIILOR DE PRIMAVARA
La inceput de primavara totul inverzeste si soarele straluceste din ...


Alte articole despre Sanatate






1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 » »»
Pagina 1 din 14






Homepage | Nutritie | Sanatate | Slabire | Antrenament | Instrumente | Galerie media | Servicii | Contact | Colaboratori | Termeni si conditii