Home  |  Sitemap  |  Contact




Iti recomandam Indreptari cu picioarele in extensie
Stretching - spate - exercitii set 1
CATEVA MOTIVE SA TE LASI DE FUMAT
ZAHARUL, PLACEREA NOASTRA VINOVATA
CONCURS!


Nutritie Sportiva
Ecuatia Slabirii
Sala Bucuresti
Lucru în România
Medicina Sportiva

Cele mai bine cotate articole CSID - Alimente care lupta impotriva efectelor nocive ale hranei industrializate
NICIUN MINUT FARA MISCARE
SOCIETATEA MODERNA SI ABUZUL DE STEROIZI
OBICEIURI CARE PERICLITEAZA SLABIREA
DIETELE: ESEC SAU SUCCES?
PHP Coder - Romania
PHP inside
Hosted by TRIUMF
RSS feed
Ghiduri de sanatate
Informatii si sfaturi practice pentru o viata mai buna.
Ghidul nutritiei
Ghidul scaderii in greutate
Ghidul suplimentelor nutritive
Ghidul exercitiilor de stretching
Ghidul exercitiilor pe mingea gonflabila
Ghidul exercitiilor de forta
Superfit - Consultanta in nutritie si antrenament

Fierbinte
Cum depasesti perioadele de stagnare in sport Fierbinte
Cand mergi la antrenamente, simti ca iti lipseste energia, oboseala apare prea repede, iar rezultatele din concursuri...
Citeste mai mult


calculator
slabire rapida cu nutritionist online

Sunteti aici :: Slabire » DIETA HCG ESTE O MODA RISCANTA

DIETA HCG ESTE O MODA RISCANTA


sqhUGt_16677.jpgObezitatea atingind o culme a tuturor timpurilor, cei care tin diete, disperati, isi pot risca sanatatea pentru a da jos kilogramele cu aceasta controversata dieta hCG. Nebunia care a inceput in anii 1950-1960 - si acum este cea mai noua nebunie pentru pierderea greutatii - dieta deci implica injectii zilnice cu gonadotrofina corionica umana (in limba engleza "human chorionic gondotrophin", initialele fiind hCG), combinate cu o restrictie calorica extrema. Femei din toata America se inghesuie la cabinetele doctorilor si la clinicile de slabire pentru a cheltui pina la 1.100$ pe luna pentru o vizita medicala, o portie de hormon, si siringi pentru a se injecta singure.

O versiune mai ieftina a dietei hCG, promovata asiduu pe Internet, foloseste picaturi de hCG, spray-uri, sau pastile de supt, care pretind a fi "homeopatice". Ambele versiuni ale dietei au iscat dezbateri medicale. "Dieta este ingrozitoare", a spus Dr. David Katz, de la Universitatea Yale, recent, intr-un interviu la stirile ABC. "Duce dietele iresponsabile pe noi culmi". Totusi Dr. Mehmet Oz a promovat dieta in programul sau tv atit de popular si a declarat ca "merita incercata". Deci cine are dreptate - si care este adevarul medical despre dieta hCG?

Ce este hCG? Gonadotrofina corionica umana este un hormon produs in timpul sarcinii pentru a ajuta "hranirea" uterului. O forma injectabila a hormonului este aprobata ca tratament de fertilitate pentru femei. Pierderea greutatii este scopul ilegal al medicamentului, folosit fara a fi trecut pe eticheta. Doctorii au voie sa prescrie orice medicament aprobat pentru orice scop medical cred de cuviinta. Efectele secundare potentiale ale hCG includ depresia, durerile de cap, sensibilitatea sinilor, si cheagurile de singe. Autoritatea care aproba medicamentele in SUA a primit recent un raport asupra unui pacient pe dieta hCG care a suferit un embolism pulmonar, o conditie medicala care potential ameninta viata pacientului.

Ce se afla in picaturile si spray-urile homeopatice? Tabletele si picaturile "homeopatice" pretind sa contina o versiune orala a hCG. Aceste produse, care sint vindute de asemenea in farmacii si Centrele de nutritie generala, de obicei promit o slabire drastica (in combinatie cu o dieta scazuta in calorii). Asemenea pretentii sint atit frauduloase, cit si ilegale. Doar medicamentele aprobate pot avea pretentii medicale, care trebuie sa fie sustinute de studii clinice. Picaturile, spray-urile si celelalte versiuni orale ale hCG nu sint aprobate.

S-a raportat de asemenea ca desi unele din aceste produse se pretind homeopatice, nu sint de fapt recunoscute de Farmacopeea homeopatica, si astfel nu sint consfintite ca tratamente intr-adevar homeopatice (cantitati foarte diluate de remedii pentru diferite conditii medicale). Expertii sustin de asemenea ca nu este nici o dovada ca luind hCG pe cale orala este eficient, intrucit ar fi anihilat de acidul din stomac.

Cum functioneaza dieta hCG? Creata de un doctor european in anii 1950, dieta se bazeaza pe teoria ca administrand hCG pe cale orala sau injectabila se va reduce apetitul, facind astfel mai usor pentru cei ce o practica sa se tina de limita ceruta de numai 500 calorii pe zi, echivalentul a 125 g de "tortilla chips". Cei care au propus dieta sustin ca poate duce la pierderea unei jumatati de kilogram pe zi sau mai mult, ceea ce nu este surprinzator, date fiind restrictiile calorice aproape de infometare.

Dietele cu foarte putine calorii sint sigure? Pericolele restrictiei extreme de calorii - o moda a anilor 1970 - au fost demonstrate in numeroase studii. Un raport publicat in American Journal of Clinical Nutrition in 1981 descrie 17 cazuri in care oameni obezi care au pierdut rapid kilograme cu diete drastice au murit subit de neregularitati ale ritmului inimii dupa o medie de cinci luni de dieta. Se recomanda consumarea a cel putin 1.200 de calorii pe zi pentru femei si un minimum de 1.500 pentru barbati. In general, doctorii recomanda tipic celor ce tin diete sa nu scada mai mult de 1 kg pe saptamina printr-o dieta saraca in calorii si exercitiu, si sfatuiesc supervizare medicala pentru dietele cu slabire rapida.

HCG accelereaza slabirea? Nu. Din anii 1970 s-a cerut un avertisment pe pachetele cu medicament cum ca nu sporeste slabirea peste cea datorata restrictiei calorice, nu creaza o distribuire mai "atragatoare" a grasimii corporale, nu alunga "foamea si discomfortul" din dieta, cum pretindeau avocatii sai. Si mai mult de o duzina de studii clinice n-au gasit nici un beneficiu folosirii hCG pentru slabire. Unii medici sint de parere ca tot ce face hCG este sa ofere un efect placebo mai degraba costisitor care ii poate face pe unii oameni pe dieta de 500-de-calorii-pe-zi sa-si imagineze ca le este mai putin foame.


Bookmark and Share
slabut nimic special ok foarte bine supeeeerrrr!!! Voteaza articolul ( Articolul este votat ca supeeeerrrr!!!.)

Acest articol a fost vizualizat de 50570 ori.



Cum depasesti perioadele de stagnare in sport

15 August 2022

Cand mergi la antrenamente, simti ca iti lipseste energia, oboseala apare prea repede, iar rezultatele din concursuri nu sunt cele asteptate? Fie ca faci sport la nivel profesionist sau doar ca hobby, poate te-ai confruntat cu momente cand stagnezi si, orice ai face, nu reusesti sa iesi din aceasta perioada lipsita de progres. Indiferent de nivelul la care te afli, poti sa treci prin astfel de situatii de cumpana, care te descurajeaza si te seaca de motivatie; cauzele pot fi numeroase, atat fizice, cat si mentale.

In acest clip vei afla ce trebuie sa faci ca sa depasesti aceste perioade de stagnare!


Beneficiile consumului de quinoa

8 August 2022

Ai incercat vreodata un preparat pe baza de quinoa?

Daca nu, atunci ar trebui sa experimentezi gustul acestei pseudocereale care se consuma pe scara larga in America de Sud. Nu este un aliment-minune asa cum tind sa creada unele persoane, insa este un produs foarte hranitor, cu o multime de beneficii pentru sanatate.

In acest clip vei gasi inclusiv cateva idei de pregatire pentru quinoa!


Painea ingrasa?

4 August 2022

Unele persoane care vor sa slabeasca iau decizia de a renunta la paine, considerand-o un aliment nepotrivit cand esti la dieta. Ce te faci insa daca adori mirosul de paine calda, textura crocanta si gustul atat de bun?

Oare chiar ingrasa asa rau precum se crede? Cat ar trebui sa consumam in mod obisnuit si cat atunci cand urmam o cura de slabire?



Adauga un comentariu Acest articol are 2 comentarii.

Adauga un comentariu

Nume Prenume : *
Email : *
Comentarii : *
Cod verificare : *
Completati codul din imagine (daca nu vedeti codul, apasati pe butonul trimite pentru a se genera alt cod)


Nota : campurile marcate cu * sunt obligatorii


(13 Iunie 2018 13:30) Zotea a spus

Scaderea in greutate se poate face si daca se merge pe o cura cu suplimente care sa ajute la eiminarea kilogramelor in plus.

(22 August 2011 17:35) Dr. Stoian V a spus

Picaturile homeopate nu mai contin in general nici o molecula de ceva substanta, deci nici de HCG. Asa ca pacientii cu destula putere de autosugestie, pot slbi cu chestii homeopate , si nici nu risca sa se intoxice ! Naivii arunca banii pe apa chioara.


Articole din aceeasi categorie

FRUCTELE SI SILUETA FRUCTELE SI SILUETA
Fructele sunt un aliat sau un dusman al siluetei? Aceasta ...
CUM SCAPI DE KILOGRAMELE ACUMULATE IN TIMPUL SARCINII CUM SCAPI DE KILOGRAMELE ACUMULATE IN TIMPUL SARCINII
Esti insarcinata? Atunci sigur si tu ai probleme cu nelipsitele ...


DESPRE TENTATII SI SABOTAJ IN CURA DE SLABIRE DESPRE TENTATII SI SABOTAJ IN CURA DE SLABIRE
Atunci cand incerci sa slabesti este inevitabil sa nu simti ...
TRUCURI PENTRU A SLABI SANATOS TRUCURI PENTRU A SLABI SANATOS
Dieta reprezinta in acest moment singurul remediu impotriva surplusului de ...


Alte articole despre Slabire






Pagina 9 din 12






Homepage | Nutritie | Sanatate | Slabire | Antrenament | Instrumente | Galerie media | Servicii | Contact | Colaboratori | Termeni si conditii