DERMATITA ATOPICA

Tegumentele care asociaza prurit, descuamare, roseata, vezicule, responsivitate crescuta la diferiti stimuli asociind suprainfectii frecvente caracterizeaza dermatita atopica. Este o afectiune cronica caracterizata de inflamatie, o "ita" in termeni medicali, ale carei cauze raman partial necunoscute, cu o puternica componenta ereditara, in care imunitatea este factorul principal declansator, iar sexul masculin adesea afectat. 10 pana la 20% dintre copii si 1-3% dintre adulti dezvolta acest tip de eczema. Cel mai adesea boala apare chiar in primele luni de viata, mai rar la pubertate si extrem de rar in viata adulta.

Cum v-am spus, cel mai frecvent debut il are la varsta frageda. I se spune dermatita atopica infantila. Copilul mic dezvolta placi rosii, cu coji galbene in suprafata, foarte pruriginoase, pe fata sau scalp. Sunt crutate zona scutecului si cea din jurul gurii. Uneori se extind pe tot trunchiul, pe mainile si picioarele micutului. Devin si mai suparatoare in perioadele de stres cum ar fi aparitia primilor dinti sau racelile intercurente. La jumatate dintre copii manifestarile dispar complet pana in jurul varstei de 2 ani.

Uneori boala continua si mai tarziu in copilarie sau apare atunci spontan, sansele de a se vindeca de la sine scazand simtitor. Aceleasi leziuni ca ale copilului mic se regasesc la nivelul genunchilor posterior sau in zona de pliu a antebratului pe brat. Uneori copilul face numai fisuri dureroase pe pulpa degetelor, iar unii copii care poarta acest teren atopic dezvolta pete albe, depigmantate pe obraji.

La adult leziunile se dispun simetric pe fata (pleoape, frunte), gat , torace si pe zona de flexie a membrelor. Femeile dezvolta fisuri perimamelonare. Atat la copii cat si la adulti buzele sunt fisurate si se descuameaza frecvent, iar umezirea lor accentueaza si mai mult manifestarile. Toti au risc crescut de eczema palmara. Insa, nu orice eczema are ca si cauza dermatita atopica. Ea poate aparea si in contextul utilizarii de solventi si alti derivati chimici, detergenti sau trauma fizica.

Persoanele instabile, nesigure, cu o inteligenta peste medie sunt regasite in randul atopicilor. Asociaza pe langa toate aceste manifestari uscaciunea pielii, se inrosesc usor la emotii, tegumentele sunt reci, incapabile sa se apere la frig, au parul uscat si mat si fac frecvent conjunctivite.

Ce accentueaza manifestarile ? Multe elemente din mediul inconjurator pot face afectiunea si mai severa. Lana si alte textile care inteapa, freaca pielea, bijuterii sau chiar solutii de spalare pot accentua leziunile. Trebuie sa invatati ce va dauneaza, ca sa scadeti impactul bolii. Uneori polenul, parul de animale, fumul de tigara sau praful pot declansa toate manifestarile atopiei. Pentru persoanele care asociaza astm sau rinite alergice este esential sa invete sa isi controleze si aceste manifestari. Nu exista insa teste de laborator specifice care sa identifice cauza dermatitei atopice. Nu cereti medicului imposibilul, diagnosticul se pune doar pe examenul clinic si cateva, chiar foarte putine teste (dozare imunoglobuline E) nu fac decat sa sustina ce s-a observat inainte. Cele mai valoroase in diagnosticul raman istoricul personal de alergii, asocierea astmului si a altor alergii, mai ales alimentare, rinitele si conjunctivitele repetate.

Ce e bine sa faceti, voi cei ce traiti cu boala? Esential este sa pastrati bariera de protectie a pielii intacta. Este important sa oferim pielii protectia pe care in mod normal ar trebui sa o aiba, bariera hidrolipidica intacta. Pentru copii comunicarea cu familia si instruirea acesteia este cheia pentru un trai linistit.

Se recomanda spalarea tegumentelor cu solutii de spalare fara agenti de saponificare, adica cu sapunul "fara sapun", adaugarea in apa de baie de uleiuri speciale, iar baia sa nu depaseasca 10 minute. Imediat la iesirea din baie, in primele 3 minute, cand pielea este usor uda este momentul obligatoriu al aplicarii unei creme emoliente. Cu cat pielea este mai uscata cu atat va creste gradul de gresare al tegumentelor. Cremele cu o concentratie de 3-10% uree sunt ideale. Se evita schimbarea frecventa a cremelor de intretinere, utilizarea exagerata a produselor de parfumare ale pielii care pot face mai rau. La copii, taierea scurta a unghilor va evita scarpinatul, utilizarea in exclusivitate a hainelor de bumbac, regula urmata si de adulti sunt obligatorii. Orice acutizare a bolii trebuie anuntata doctorului pentru ca ar putea traduce o infectie bacteriana, virala (de exemplu o infectie herpetica) sau micotica supraadaugata.

Nu fugiti de medicamente cand vine vorba de o astfel de boala. Poate vi se va parea medicul prea incisiv, dar stie bine ce face. Orice acutizare trebuie promt tratata. Din fericire, acum exista multiple preparate care pot trata manifestarile bolii, iar prin ingrijirea zilnica a tegumentelor boala poate fi tinuta in frau. Corticoizii, de care ne speriem uneori foarte mult, nu si fara motiv, controleaza boala. Atat timp cat nu se abuzeaza, cat urmati strict indicatiile, ei nu dauneaza. Aplicarea lor pentru o perioada lunga de timp are ca efecte adverse subtierea tegumentelor, aparitia vergeturilor, a vaselor de sange dilatate tip cuperoza, acnee si creste riscul de infectii.

Din fericire chiar si la noi au aparut medicamente de ultima generatie din clasa imunomodulatorilor (pimecrolimus, tracrolimus) care supreseaza local sistemul imun si reduc manifestarile bolii. Spre deosebire de corticoizi ei nu subtiaza pielea, nu produc cuperoza. Chiar daca s-a vorbit mult pe seama cancerelor de piele pe care le-ar putea determina, experienta de pana acum in tratarea unor probleme ale pielii nu a demonstrat acest lucru. Antihistaminicele se adauga tratamentului, mai ales seara pentru a reduce pruritul. Terapia cu ultraviolete este si ea parte a unui tratament reusit.

Cand va duceti la medic oferiti informatii reale despre dumneavoastra sau copil. Intocmiti cel mai bine o lista cu intrebarile pe care intentionati sa i le puneti si nu uitati sa notati pe ea si sfaturile pe care vi le-a dat. Urmati toate indicatiile, nu prelungiti baile, ungeti pielea imediat ce ati iesit, evitati scarpinatul, tot ceea ce irita, pastrati o temperatura si o umiditate a spatiului de locuit confortabila, evitati expunerea la alergeni, limitati stresul emotional. Chiar daca sunt crude cuvintele, uneori, mai ales ca adult, faci un mariaj cu boala pe viata. Cu cateva reguli nu foarte simple, cu respectarea intocmai a unor sfaturi se poate supravietui fericit si cu dermatita atopica.

Secretul oaselor puternice

7 Octombrie 2024

Pentru a avea oase puternice si sănătoase, este important să urmezi câteva reguli esențiale:

Consumă alimente bogate în calciu și vitamina D - Calciul întărește oasele, iar vitamina D ajută organismul să absoarbă acest mineral. Include în dietă lactate, pește gras, migdale și legume verzi.

Fă mișcare regulată – Exercițiile fizice de impact, cum ar fi mersul pe jos, alergarea sau ridicarea greutăților, stimulează întărirea oaselor.

Evită fumatul și consumul excesiv de alcool – Ambele obiceiuri slăbesc densitatea osoasă și cresc riscul de osteoporoză.

Menține un stil de viață echilibrat – Somnul suficient și evitarea stresului contribuie la sănătatea generală a organismului, inclusiv a oaselor.

Prin combinarea unei alimentații corecte, a exercițiilor fizice și a obiceiurilor sănătoase, poți menține oase puternice și rezistente.

Am o surpriza pentru tine: cu codul "DRDamian15" ai reducere 15% la comanda produsului D3 + K2 MK7 Duo Lipozomal, pe site - https://www.cosmopharm.eu

Beneficiile vinului rosu

1 Octombrie 2024

Vinul roșu, consumat cu moderație, are numeroase beneficii pentru sănătate datorită antioxidanților, cum ar fi resveratrolul. Acesta ajută la protejarea inimii prin reducerea riscului de boli cardiovasculare și îmbunătățirea circulației sângelui.

De asemenea, poate contribui la creșterea nivelului de colesterol „bun” (HDL) și la protejarea vaselor de sânge. Polifenolii din vinul roșu au proprietăți antiinflamatoare și pot ajuta la prevenirea bolilor degenerative. Totuși, este important să fie consumat cu moderație, deoarece excesul poate avea efecte negative asupra sănătății.

Cat de folositoare sunt aplicatiile de numarat calorii?

9 Septembrie 2024

Aplicațiile de numărat calorii sunt instrumente utile pentru gestionarea alimentației și menținerea unui stil de viață sănătos. Acestea permit utilizatorilor să își monitorizeze aportul zilnic de calorii, macronutrienți și micronutrienți, facilitând atingerea obiectivelor de pierdere în greutate, menținere sau creștere în masă musculară.

De obicei, aplicațiile oferă baze de date extinse cu alimente, inclusiv produse de branduri populare, și permit adăugarea manuală a alimentelor consumate. Prin oferirea unui feedback în timp real, utilizatorii pot ajusta cantitățile și tipurile de alimente pentru a se încadra în obiectivele stabilite.