Home  |  Sitemap  |  Contact




Iti recomandam SEX, SCANDAL SI ROCK N ROLL
CSID - Renuntati la vicii
STATUL JOS CRESTE RISCUL PENTRU OBEZITATE SI BOLI DE INIMA
Extensia ambelor brate cu gantera, din sezand
VEGETARIAN... SAU NU?


Nutritie Sportiva
nutritionist online
Superfit
Lucru în România
Medicina Sportiva
Ecuatia Slabirii

Cele mai bine cotate articole EXERCITII PENTRU UN POSTERIOR PERFECT
CAI MAI USOARE DE A PIERDE DIN GREUTATE
Marius Rus (Ironman)
DIETA PERSONALIZATA
Elena Diaconu
PHP Coder - Romania
PHP inside
Hosted by TRIUMF
RSS feed
Ghiduri de sanatate
Informatii si sfaturi practice pentru o viata mai buna.
Ghidul nutritiei
Ghidul scaderii in greutate
Ghidul suplimentelor nutritive
Ghidul exercitiilor de stretching
Ghidul exercitiilor pe mingea gonflabila
Ghidul exercitiilor de forta
Superfit - Consultanta in nutritie si antrenament

Fierbinte
Cum sa iei in greutate Fierbinte
Esti prea slab si te frustreaza faptul ca orice si oricat ai manca, pare ca nimic nu se asimileaza, iar cantarul...
Citeste mai mult


calculator

Cum sa iei in greutate Cum sa iei in greutate Esti prea slab si te frustreaza faptul ca orice si oricat ai manca, pare ca nimic nu se asimileaza, iar cantarul se incapataneaza sa iti arate mereu aceeasi valoare? Poate sa para ciudat, mai ales in zilele noastre cand obezitatea face ravagii, dar da, desi cei mai multi oameni isi doresc sa scada in greutate, exista si persoane care se straduiesc, ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Noutati



HIDRATAREA ORGANISMULUI HIDRATAREA ORGANISMULUI De ce este important sa fii hidratat? Corpul tau depinde de rezervele de apa pentru a supravietui. Stiai ca apa reprezinta mai mult de jumatate din greutatea corpului tau? Fiecare celula, tesut sau organ are nevoie de apa pentru a functiona la parametrii optimi. De exemplu, corpul tau foloseste apa ca sa-si mentina temperatura, sa inlature deseurile ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Nutritie



CORECTAREA LORDOZEI CORECTAREA LORDOZEI Coloana vertebrala prezinta 4 curburi fiziologice: 2 lordoze-in regiunea cervicala si lombara- si 2 cifoze- in regiunea toracala si sacrala. Curburile normale dau coloanei o mare elasticitate, permitandu-i sa se comporte in cadere ca un resort, amortizandu-le, spre deosebire de spatele plat. Tot curburile, pastreaza proiectia centrului de greutate in interiorul poligonului de sustinere. Deviatiile coloanei vertebrale sunt provocate ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Sanatate



EXCESELE DE SARBATORI EXCESELE DE SARBATORI Fie ca este vorba despre Paste, Craciun sau Revelion, sarbatorile la romani au ajuns sa insemne in primul rand a manca cat mai mult. Este perioada in care simtim ca meritam sa fim cat mai relaxati, iar asta semnifica renuntarea la regulile alimentare care ne constrang in timpul anului. Uitam sa avem grija de propria sanatate si cedam in fata ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Slabire



SARITUL CORZII, UN EXCELENT ANTRENAMENT CARDIO SARITUL CORZII, UN EXCELENT ANTRENAMENT CARDIO Rareori mi se intampla sa vad prin sala oameni care folosesc coarda in cadrul antrenamentelor cardio si mi se pare ciudat. Oare li se pare demodat sa foloseasca o banala sfoara cu 2 manere in locul aparatelor moderne? Nu imi dau seama. Saritul corzii este un foarte bun exercitiu cardio, care pe langa antrenarea sistemului cardiovascular, are efecte excelente si ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Antrenament



PUTEREA DE A NU RENUNTA ATUNCI CAND PIERZI PUTEREA DE A NU RENUNTA ATUNCI CAND PIERZI Lumea in care traim este intr-o continua competitie. Ne dorim mereu sa fim cei mai buni in tot ce facem. De cele mai multe ori, nu ne luptam cu semenii nostri, ci cu noi insine. Aceasta este de fapt cea mai dificila confruntare: sa nu renuntam atunci cand pierdem o batalie. Nu trebuie sa uitam ca un esec este doar ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Psihologie








Homepage | Nutritie | Sanatate | Slabire | Antrenament | Instrumente | Galerie media | Servicii | Contact | Colaboratori | Termeni si conditii