Sunteti aici :: Psihologie » DE CE MINTIM?
DE CE MINTIM?
Un proverb idis spune asa: Adevarul nu moare niciodata, el duce numai la o existenta mizerabila. Exprimarea este larga, incapatoare si ne sugereaza ca se refera atat la adevarul despre sine, cat si la cel despre altul. Sau invers, minciuna despre sine si minciuna despre altul. Se poate opera in ambele planuri, simultan sau alternativ. Dar, oare, toti mintim? O buna intrebare.
Unii studiaza minciuna la animale. Mintim mereu? Imposibil, ar fi prea de tot! Exista domenii in care minciuna se culcuseste confortabil, ca la ea acasa. Geografia minciunii cuprinde, se zice, doar trei tari: amorul, afacerile si politica. Acolo trag mincinosii, nativi sau educati sau si una si alta. Altii spun ca minciuna este omeneasca, ca ea este ca si inteligenta un continuu. Un paralelism ar produce urmatoarele simetrii: prostul de pe scala inteligentei este sincerul pe scala minciunii, urmeaza grosul mediei - cand sincer, cand mincinos si, in sfarsit, marii inteligenti si, respectiv, marii mincinosi. Stereotipul pescarului s-a inventat pentru a ne da masura marilor mincinosi. Nu s-a inventat un echivalent al IQ- ului pentru minciuna.
Fiecare cu fabricuta lui de minciuni, dar nu se admit Sidex-uri
Daca mergem mai departe, ne vom intreba daca nu cumva sunt mai vinovati cei care mint constient decat cei care mint neconstient. Dar oare adevarul, accesele neprevazute de adevar, nu sunt condamnabile prin efectele lor? Cum sa-i spui cuiva adevarul gol golut? Ar insemna sa tintesti cu ochii deschisi nenorocirea. Unde este politetea, tactul si acea eleganta lume a conventiilor care au venit o data cu civilizatia si normele ei? Politetea binevoitoare --se spune - este fructul tardiv al unei gandiri evoluate, un fel de umanitate, de bunatate aplicata in actiunile marunte si in vorbirea zilnica; ea pretinde omului sa fie bland cu ceilalti si sa uite de sine pentru ceilalti; ea constrange natura simpla care este egoista si grosolana. Ea a permis "teatrul" in relatiile intre oameni. Adevarul curat, crud si murdar, trebuie evitat. Scopul este nobil. Minciuna aduce avantaje. Nimeni nu minte gratuit, iar daca unii simt nevoia cumplita de a transforma involuntar si firesc ceva in altceva, ei trebuie considerati ca mincinosi mai degraba incurabili, suferind de o maladie morala. Fiecare cu fabricuta lui de minciuni, dar nu se admit Sidex-uri.
Mintim ca sa ne aparam
Eh, aici, intervine si inteligenta in joc. Sa spunem ca mincinosul compune un mesaj neadevarat. El trebuie sa fie crezut, iar ca sa fie crezut, el trebuie sa fie in miezul lucrurilor care fac obiectul minciunii - sotia care minte despre sot este mai credibila decat vecina, stie ea ce stie - si mai trebuie ca ceea ce spune sa fie credibil. Asa s-a nacut ideea minciunilor albe, cele acceptabile intr-o logica profana, a bunului simt si experientei colective. Adevarul spus poate sa nu fie crezut sau poate sa distruga psihologic pe celalalt. Inteligenta practica ne fereste de imaginatia violenta care ne-ar face sa mintim nemasurat. Mintim ca sa ne aparam, mintim ca sa protejam pe altul. Agatha Christie spunea ca doar doua motive pot fi acceptate pentru a contramanda o vizita la care consimtisesi anterior: gripa sau scrisul scrisorilor. Dar, erau alte timpuri! Morala este ca nu trebuie sa uratim uratenia si sa infrumusetam frumusetea. Trebuie sa mintim in limitele decentei, acest dar al ratiunii si al moralei, asa ...citeste mai departe
Citeste restul articolului pe revistatango.ro
Acest articol a fost vizualizat de 29799 ori.
5 paşi OBLIGATORII pentru SLĂBIRE rapidă
27 Ianuarie 2025Slăbirea rapida si eficientă înseamnă mai mult decât simpla pierdere de kilograme – este despre a adopta un stil de viață sănătos și sustenabil. Aceasta implică o combinație echilibrată de alimentație corectă, activitate fizică regulată și o atitudine pozitivă față de propriul corp.
Nu este vorba despre diete drastice sau soluții rapide, ci despre înțelegerea nevoilor organismului și crearea unor obiceiuri care să dureze pe termen lung. Un aspect esențial al slăbirii eficiente este concentrarea pe calitatea alimentelor, nu doar pe cantitate, alegând alimente nutritive care oferă energie și sprijină sănătatea generală. În același timp, mișcarea joacă un rol vital, fie că vorbim despre exerciții intense sau activități mai blânde, cum ar fi mersul pe jos sau yoga.
La fel de important este să ai răbdare și să-ți setezi obiective realiste. Slăbirea eficientă nu înseamnă să obții rezultate peste noapte, ci să construiești un echilibru care să îți permită să-ți menții greutatea dorită fără să te simți frustrată sau lipsită de energie. În final, contează să fii bună cu tine însăți și să accepți că drumul către o versiune mai sănătoasă a ta poate avea și obstacole. Fiecare pas mic contează, iar progresul real vine atunci când îți prioritizezi sănătatea, atât fizică, cât și emoțională.
Ce mănânci seara când vrei să slăbeşti
20 Ianuarie 2025Masa de seară, într-un program de slăbire, este un moment care trebuie gestionat cu grijă. Este important să fie ușoară, dar totuși hrănitoare, pentru a susține corpul în procesul de regenerare din timpul nopții. Alegerea unor proteine slabe, cum ar fi peștele sau puiul, alături de legume bogate în fibre, te poate ajuta să te simți sătulă fără să îți încarci digestia. Evită alimentele bogate în zahăr sau grăsimi procesate, care pot afecta calitatea somnului și încetini metabolismul.
De asemenea, este ideal să iei masa cu cel puțin 2-3 ore înainte de culcare. Astfel, îi dai timp corpului să proceseze mâncarea și eviți disconfortul gastric. Dacă simți nevoia de ceva dulce, un iaurt grecesc cu câteva fructe de pădure poate fi o opțiune excelentă. Amintește-ți că o cină echilibrată nu înseamnă să te înfometezi, ci să faci alegeri inteligente care îți susțin obiectivele de slăbire.
Dieta antiinflamatoare
13 Ianuarie 2025Dieta antiinflamatoare este un stil de alimentație care ajută la reducerea inflamației din organism și promovează sănătatea pe termen lung. Se bazează pe consumul de alimente naturale, integrale, bogate în nutrienți, cum ar fi fructele și legumele proaspete, peștele gras, nucile, semințele și uleiul de măsline. Acestea sunt pline de antioxidanți și grăsimi sănătoase care combat efectele radicalilor liberi și susțin echilibrul intern.
Un aspect important al acestei diete este evitarea alimentelor procesate, a zahărului rafinat, a grăsimilor trans și a excesului de carne roșie. Acestea pot favoriza inflamația cronică, care este asociată cu numeroase probleme de sănătate, cum ar fi bolile cardiovasculare, diabetul și chiar anumite tipuri de cancer. Pe lângă alegerile alimentare, o hidratare adecvată și un aport constant de fibre contribuie la sănătatea microbiomului intestinal, un factor-cheie în gestionarea inflamației.
Astfel, această dietă nu doar că sprijină sănătatea fizică, dar poate avea un efect pozitiv și asupra nivelului de energie și stării generale de bine. Adoptarea unei diete antiinflamatoare nu înseamnă restricții drastice, ci mai degrabă o abordare echilibrată și conștientă a ceea ce punem în farfurie. Este un pas simplu, dar puternic, pentru a avea grijă de corpul nostru în fiecare zi.

Potrivit unora dintre cele mai recente cercetari in domeniu, s-ar ...

Pentru ca era comunicarii virtuale a luat amploare, procesul de ...