Home  |  Sitemap  |  Contact




Iti recomandam EXERCITII DE FORTA PENTRU MUSCHII COAPSELOR SI GAMBELOR
Ridicarea bratelor in lateral cu gantere, din stand, cu trunchiul aplecat
Ridicarea bratului in fata la cablu
OBEZITATEA SI COMPLICATIILE EI
MUSCULATURA TRUNCHIULUI


Nutritie Sportiva
nutritionist online
Superfit
Cursuri de nutritie online

Cele mai bine cotate articole PIROSTRIA: PENTRU ELE - VIS, PENTRU EI - COSMAR
Energia si activitatea fizica
SANI FRUMOSI SI SANATOSI, GHID PE VARSTE
EXISTA ARME CONTRA CELULITEI
TAE BO TE AJUTA SA SLABESTI
PHP Coder - Romania
PHP inside
Hosted by TRIUMF
RSS feed
Ghiduri de sanatate
Informatii si sfaturi practice pentru o viata mai buna.
Ghidul nutritiei
Ghidul scaderii in greutate
Ghidul suplimentelor nutritive
Ghidul exercitiilor de stretching
Ghidul exercitiilor pe mingea gonflabila
Ghidul exercitiilor de forta
Superfit - Consultanta in nutritie si antrenament

Fierbinte
Ce faci cand ai picioarele umflate? Fierbinte
Sistemul limfatic consta intr-o retea de vase, organe si ganglioni care strabat tesuturile corpului, colectand...
Citeste mai mult


calculator

Ce faci cand ai picioarele umflate? Ce faci cand ai picioarele umflate? Sistemul limfatic consta intr-o retea de vase, organe si ganglioni care strabat tesuturile corpului, colectand si drenand excesul de fluide si alte materii, prin circulatia limfei. Limfa este o materie lichida pusa in miscare prin contractiile musculare, fiind prezenta in capilarele limfatice din majoritatea tesuturilor. Doar cateva parti ale corpului, cum ar fi epiderma pielii, membranele mucoase, maduva osoasa si sistemul ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Noutati



IN LUPTA CU DEPENDENTA DE CIOCOLATA IN LUPTA CU DEPENDENTA DE CIOCOLATA Va place ciocolata? Si mie. Si de fapt, cui nu-i place...? Insa unora le place atat de mult incat ajung sa nu se mai poata controla si mananca mult mai mult decat ar trebui. Iar ciocolata este un aliment hipercaloric, asadar un pas in plus catre excesul ponderal. Se pare totusi ca exista o solutie pentru a lupta cu consumul ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Nutritie



REMEDII INEDITE PENTRU PROBLEME DE SANATATE REMEDII INEDITE PENTRU PROBLEME DE SANATATE Daca nu vrei sa iei mereu medicamente pentru problemele minore de sanatate, incearca o noua strategie pentru a elimina disconfortul si a avea mereu energie pentru activitatile tale preferate. Specialistii iti recomanda cateva remedii simple, care te vor ajuta sa ai un tonus excelent: 1.Suc de aloe vera pentru migrene Conform cercetatorilor de la Universitatea din Texas, sucul de aloe vera are proprietati ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Sanatate



CE NE FACE GRASI? CE NE FACE GRASI? Timp de mai mult de un secol medicii au crezut ca oamenii se ingrasa pentru ca maninca mai multe calorii decit ard. Acum, un surprinzator studiu nou confrunta aceasta notiune aratind cum calitatea caloriilor, nu numai cantitatea, este ceea ce declanseaza obezitatea. De fapt, carbohidratii, nu doar caloriile, sint cei ce alimenteaza epidemia de obezitate. Noile cercetari demonstreaza ca secretul pierderii ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Slabire



BENEFICIILE EXERCITIILOR ZUMBA BENEFICIILE EXERCITIILOR ZUMBA Inca din anii '90, o noua tehnica de fitness, numita Zumba, s-a raspandit in peste 35 de tari din lume. De-a lungul timpului, acest exercitiu fizic a devenit popular datorita modului in care se efectueaza. Zumba combina exercitiile tipice de fitness si aerobic cu miscarile specifice dansurilor latino (salsa, samba, merengue, flamenco) si internationale (columbiana, reggaeton, country, folk si chiar ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Antrenament



ASCULTA-TI STOMACUL! ASCULTA-TI STOMACUL! Daca cineva sa iti spune sa faci ce simti, te gandesti automat ca acea persoana te indeamna de fapt sa iti urmezi instinctele si sa "faci ce-ti spune inima", vorba cantecului. Cateodata, totusi, ar trebui sa urmezi astfel de sfaturi ceva mai in amanunt si sa iti asculti stomacul cu ceva mai mare atentie. Da, ai citit bine, stomacul. Ai ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Psihologie








Homepage | Nutritie | Sanatate | Slabire | Antrenament | Instrumente | Galerie media | Servicii | Contact | Colaboratori | Termeni si conditii