VINUL Vinul ca si uleiul si graul precede istoria umanitatii. Nu se gaseste in natura si poate deveni chiar element de seductie. Vinul poate fi ales tinand cont nu doar de ce anume va fi servit la masa ci si de tipul de persoana impreuna cu care se va consuma. Pe langa actiunea pe care o exercita asupra creierului si a stomacului, vinul ...
» Citeste mai mult

ANEMIILE FERIPRIVE Anemiile reprezinta o deficienta calitativa sau cantitativa a hemoglobinei. Ca aceasta definitie sa nu mai fie asa abstracta trebuie sa stabilim ce este hemoglobina, care este rolul ei in organism, ce simptome apar cand un proces interfera cu structura sau cantitatea ei si cum se pot trata deficientele produse. Hemoglobina are rolul de a prelua oxigenul de la plamani si ...
» Citeste mai mult

METABOLISMUL MEU ESTE INCETINIT Metabolismul prea lent poate fi motivul pentru care o persoana nu poate sa scada in greutate. Totusi, metabolismul este de foarte multe ori neinteles si de aceea invinovatit prea des. Metabolismul reprezinta conversia caloriilor in energie utilizabila. Rata acestei conversii este numita in general metabolismul unei persoane. Este de inteles ca unele persoane sa aiba o rata de conversie mai ...
» Citeste mai mult

PE SCHIURI! E SEZONUL ALB. Ne aflam in mijlocul unei ierni bogate in zapada si toti pasionatii de schi de toate varstele, si-au pregatit echipamentele si au urcat pe pistele albe. Iarna insa, sa nu uitam, aduce cu sine de cele mai multe ori mici incoveniente, acele afectiuni precum guturaiul, oboseala, infectii si viroze respiratorii dar si accidente inregistrate prin practica de schi, activitate specifica ...
» Citeste mai mult

MEDITATE ASUPRA STILULUI DE VIATA Ca oameni aflati sub spiritul vremilor, cum spune cronicarul, auzim deseori in jurul nostru cat de important este sa avem un stil de viata sanatos. Exista campanii publicitare care promoveaza un stil de viata echilibrat, medicii recomanda alaturi de tratament si schimbarea stilului de viata, iar studiile ne arata ca maladiile secolului sunt rezutatul unui stil de viata nesanatos. Revistele ...
» Citeste mai mult