Home  |  Sitemap  |  Contact




Iti recomandam NEVOIA DE DULCE - MOFT SAU NORMALITATE?
Alexandra Igna
Extensia bratelor din culcat, cu haltera
CITRICELE, UN PLUS PENTRU SANATATEA TA
INSOMNIA, TRATAMENTE NATURISTE


Nutritie Sportiva
nutritionist online
Superfit
Lucru în România
Medicina Sportiva
Ecuatia Slabirii

Cele mai bine cotate articole Dana Serbanescu
SARCINA SI EXERCITIILE FIZICE
PRINCIPII SIMPLE SI EFICIENTE PENTRU SLABIRE
CIORBA DE VACUTA
Stretching - fese - exercitii set 3
PHP Coder - Romania
PHP inside
Hosted by TRIUMF
RSS feed
Ghiduri de sanatate
Informatii si sfaturi practice pentru o viata mai buna.
Ghidul nutritiei
Ghidul scaderii in greutate
Ghidul suplimentelor nutritive
Ghidul exercitiilor de stretching
Ghidul exercitiilor pe mingea gonflabila
Ghidul exercitiilor de forta
Superfit - Consultanta in nutritie si antrenament

Fierbinte
Cum sa mananci cu adevarat sanatos Fierbinte
"Vreau sa mananc mai sanatos!" Acest obiectiv afirmat periodic de multe persoane reuseste rareori sa fie indeplinit...
Citeste mai mult


calculator

Cum sa mananci cu adevarat sanatos Cum sa mananci cu adevarat sanatos "Vreau sa mananc mai sanatos!" Acest obiectiv afirmat periodic de multe persoane reuseste rareori sa fie indeplinit sau macar sa depaseasca termenul de o saptamana. Probabil si pentru ca e destul de vag. Vine intrebarea de 100 de puncte: Ce inseamna, de fapt, sa mananci sanatos? Urmareste acest clip ca sa afli! ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Noutati



LAMAIA, UN AJUTOR DE NADEJDE LAMAIA, UN AJUTOR DE NADEJDE Desi nu se inscrie in fruntea listei cu fructele preferate, fiind mai degraba ocolita datorita gustului, lamaia ascunde multe calitati si efecte benefice, motiv pentru care ar trebui sa fie prezenta in dieta de fiecare zi. O sa ma transform in avocatul acestui fruct cu un gust nu prea bun, dar cu multe calitati si o sa va prezint cateva ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Nutritie



HIPERPLAZIA - pe scurt despre un subiect foarte complex - Multa vreme s-a crezut ca hipertrofia este singurul mecanism adaptativ care conduce la cresterea in masa musculara. Orice castig in masa musculara se presupunea ca provine din simpla crestere in dimensiuni a fibrelor musculare. Dar recent a fost propus si dovedit un nou mecanism care explica pe deplin dezvoltarea musculara la ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Sanatate



NOI REGULI ALE DIETEI - 6 MODURI SURPRINZATOARE DE A SLABI NOI REGULI ALE DIETEI - 6 MODURI SURPRINZATOARE DE A SLABI Trebuie sa uiti orice truc de reducere a carbohidratilor, de incetare a poftelor, pe care il stii. Am analizat pentru tine ultimele cercetari despre dieta pentru cei mai slabi dintre cei slabi. 1. Regula veche: redu carbohidratii De ce ar trebui sa o incalci: Dietele scazute in carbohidrati au domnit in timpul nebuniei Atkins, dar pe termen lung oamenii nu le pot ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Slabire



TEHNICI DE RECUPERARE RAPIDA TEHNICI DE RECUPERARE RAPIDA Muschii se hipertrofiaza numai in timpul repausului. Pentru ca un muschi sa treaca prin crestere optima, trebuie sa aiba un timp adecvat de recuperare in urma unei solicitari intense. Ce se intampla in acest timp de recuperare este de fapt un proces de vindecare. Din acest motiv recuperarea dupa antrenament este preocuparea cheie in bodybuilding, antrenamente sportive si in general, in ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Antrenament



CAT DE SINCERI SUNTEM? CAT DE SINCERI SUNTEM? Un studiu nou a dezvaluit ca suntem mai sinceri decat am putea crede. Cercetatorii de la Universitatea din Oxford si cei de la Universitatea din Bonn sugereaza ca multora dintre noi nu ne place sa mintim, mai ales cand suntem in propriul camin. Se pare ca sinceritatea este foarte importanta pentru a ne creiona propria persoana si personalitate. Totusi, se ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Psihologie








Homepage | Nutritie | Sanatate | Slabire | Antrenament | Instrumente | Galerie media | Servicii | Contact | Colaboratori | Termeni si conditii