Cele mai hranitoare verdeturi de primavara
In acest clip vorbim despre verdeturi de primavara pe care sa le incluzi in meniul tau!
Poti sa spui ce anotimp e, doar privind raionul de fructe si legume dintr-un supermarket? Multe dintre produse sunt disponibile tot timpul anului, asa ca sezonalitatea nu mai este foarte vizibila, cu toate ca se recomanda sa mancam alimente de sezon, locale. In plus, unele ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Noutati
CAT DE FRECVENT AR TREBUI SA MANCAM ?
Cultura noastra traditionala prespune in materie de alimentatie 3 mese pe zi, anume micul dejun, pranzul ÅŸi cina. Inca de cand suntem mici invatam de la bunica obiceiul de a respecta aceste mese, uneori foarte strict, fara gustari intermediare ''ca sa nu ne stricam foamea''. Apare deci ca o conditie esentiala pentru mentinerea sanatatii respectarea acestor trei mese ÅŸi nu ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Nutritie
IGIENA INTIMA, RITUAL OBLIGATORIU PENTRU SANATATE
Cuvantul "igiena" provine din limba greaca veche, unde o desemna pe odrasla zeului medicinei, la randul ei zeita a sanatatii si a curateniei numita Hygeia, si se refera la totalitatea regulilor si masurilor de ingrijire pentru zonele sexuale ale corpului omenesc : organ genital si zona perineala . Mai precis, organ genital inseamna vulva, respectiv penis, iar zona perineala este ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Sanatate
TRUCURI PENTRU A SLABI SANATOS
Dieta reprezinta in acest moment singurul remediu impotriva surplusului de kilograme. Exista si adjuvante farmacologice care faciliteaza diminuarea rezervelor, dar ele actioneaza pe un sector restrans: fie scad absortia de grasimi din intestin, fie diminueaza foamea, fie tin stomacul plin mai mult timp sau grabesc tranzitul intestinal si faciliteaza eliminarea lichidelor. Insa eficienta lor este anulata daca nu sunt combinate ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Slabire
EXERCITII DE TONIFIERE IN APA
Despre exercitiile in apa s-a tot scris in ultima vreme, si vara care se instaleaza tot mai confortabil in scaun in ultima vreme te face sa iti doresti sa mergi la mare, la Baile Felix, sau cel putin la un strand frumos amenajat si sa te balacesti in voie, sa inoti, si, de ce nu, sa faci fitness in apa. ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Antrenament
FACEBOOK, DEPENDENTA SECOLULUI XXI
Pentru ca era comunicarii virtuale a luat amploare, procesul de comunicare virtuala prin intermediul retelelor de socializare precum Facebook, a transformat viata noilor generatii, intr-o viata ireala si virtuala. Datorita internetului, adolescentii isi petrec o mare parte din timpul liber in fata calculatorului. In timp ce prietenii pe FB se inmultesc, prietenii din viata reala se imputineaza. Ne regasim cu ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Psihologie
