EFECTELE BENEFICE ALE PORTOCALELOR La ce te gandesti atunci cand simti miros de portocala? La iarna, la frig, poate chiar la sarbatori... Te-ai gandit, insa, vreodata, care sunt efectele benefice ale portocalelor asupra sanatatii tale? Ce spui de o mica incursiune printre portocale, printre ceea ce aduc ele bun si sanatos in organismul tau? Sub forma de suc, decoct sau, pur si simplu, fructul in ...
» Citeste mai mult

DERMATITA SEBOREICA Matreata, in acceptiunea medicala a cuvantului, dermatita seboreica, este o afectiune cronica caracterizata prin acumularea de sebum la nivelul scalpului (par gras), a fetei si uneori a trunchiului la care se adauga rolul Malasseziaei, o ciuperca proprie scalpului. Nu ea este cea direct implicata in aparitia matretei, ci mai degraba raspunsul imun al organismului la prezenta acesteia. Fiind proprie scalpului, ...
» Citeste mai mult

DISTRIBUTIA SI DEPUNEREA GRASIMII Prevalenta obezitatii printre adulti ca si printre copii este in crestere si ia proportii epidemice. Exista un consens general bazat pe numeroase studii ca obezitatea este un factor de risc semnificativ pentru dezvoltarea bolii cardiovasculare, alterari in metabolismul glucozei, anumite cancere, deteriorare intelectuala, si reduce durata vietii. In ciuda acestor observatii, o proportie semnificativa a indivizilor obezi pot fi longevivi ...
» Citeste mai mult

UN EXERCITIU PENTRU TONIFIEREA MUSCHILOR TRUNCHIULUI Cei mai multi dintre cei pasionati de fitness si culturism isi doresc un abdomen la fel de frumos cizelat ca al lui Florin Uceanu sau ca al Florinei Cernat. V-ati gandit insa ca in afara de aspectul estetic, un abdomen bine dezvoltat reprezinta un punct forte pentru oricine? Musculatura trunchiului si in special cea a zonei mediane ("coreÃ?" cum ii spun ...
» Citeste mai mult

ZOOTERAPIA Azorel, Rex, Spot, Zuzu, Tommy, Kitty, numeste-i cum vrei, alinta-i toata ziua si te vei bucura de niste beneficii inimaginabile, atat asupra sanatatii, cat si asupra starii psihice generale. Vorbesc, desigur, despre caini si pisici, patrudepele noastre dragi care ne lumineaza zilele si ne descretesc fruntile de fiecare data. Animalele de companie sunt mult mai mult decat simple animale - ...
» Citeste mai mult