Cele mai hranitoare verdeturi de primavara
In acest clip vorbim despre verdeturi de primavara pe care sa le incluzi in meniul tau!
Poti sa spui ce anotimp e, doar privind raionul de fructe si legume dintr-un supermarket? Multe dintre produse sunt disponibile tot timpul anului, asa ca sezonalitatea nu mai este foarte vizibila, cu toate ca se recomanda sa mancam alimente de sezon, locale. In plus, unele ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Noutati
FA O CURA CU SEMINTE DE IN
Poate nu te-ai gandit sa faci o cura cu seminte de in pana acum, pentru simplul motiv ca nu ai prea avut habar ce anume e asa deosebit la aceste seminte si ce fel de efecte au ele asupra starii tale generale de sanatate. A sosit momentul sa aruncam putina lumina asupra subiectului; natura are un mod grozav de a ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Nutritie
Ce trebuie sa stii despre vizitele tale la stomatolog
Cat de des ar trebui sa mergem la dentist, la ce consult trebuie sa apelam frecvent si ce putem pati daca stam departe de cabinetul stomatologic.
Cand vine vorba de vizitele la dentist, multi dintre noi evita sa le faca. Fie ca am dezvoltat frici, fie pentru ca am amanat pana la momentul in care incepe sa apara durerea, consultul stomatologic ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Sanatate
10 PIEDICI IN CALEA SCADERII IN GREUTATE
Curele de slabire sunt la mare moda. De ce? Simplu, pentru ca rata obezitatii este in plina crestere. Desi e mai simplu sa previi, multi ajung sa trateze atunci cand este prea tarziu. Important este totusi ca ajung sa constientizeze faptul ca au o problema de sanatate si ca trebuie sa ia masuri. Aparent, a slabi nu este mare filozofie, ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Slabire
BENEFICIILE EXERCITIILOR ZUMBA
Inca din anii '90, o noua tehnica de fitness, numita Zumba, s-a raspandit in peste 35 de tari din lume. De-a lungul timpului, acest exercitiu fizic a devenit popular datorita modului in care se efectueaza. Zumba combina exercitiile tipice de fitness si aerobic cu miscarile specifice dansurilor latino (salsa, samba, merengue, flamenco) si internationale (columbiana, reggaeton, country, folk si chiar ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Antrenament
CATA INCREDERE AI IN TINE?
Fara a sta prea mult pe ganduri, cu totii am putea afirma ca avem incredere in noi. Insa, atunci cand analizam in profunzime, observam ca lucrurile nu stau intotdeauna asa. Fiecare dintre noi avem momente de nesiguranta, cand nu ne consideram suficient de buni pentru a reusi ceea ce ne-am propus. Daca aceasta atitudine fata de propria persoana devine permanenta, ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Psihologie
