Cum te refaci rapid dupa efort?
Indiferent de sportul practicat, refacerea dupa efort este un element care nu ar trebui sa lipseasca din rutina post-antrenament si post-competitie.
Exista numeroase modalitati de refacere mai rapida a organismului dupa o activitate fizica solicitanta, de la simplul masaj pana la folosirea unor tehnologii de ultima generatie, care accelereaza procesele de reparare musculara.
Iata cateva metode eficiente de refacere, disponibile si la ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Noutati
COENZIMA Q10, VERIGA LIPSA IN TRATAMENTUL CANCERULUI?
Cancerul. O boala necrutatoare, a carei frecventa e tot mai acuta, in fiecare an imbolnavindu-se milioane de oameni, dintre care foarte multi se sting din viata. O maladie care nu face distinctie intre barbati, femei si copii. O boala care te pune fata in fata cu tine, cu propriul destin, o realitate dura care ii afecteaza nu doar pe cei ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Nutritie
REMEDII PRIN MUZICA
Uleiul de cuisoare este benefic pentru durerile de dinti. Urzica este buna pentru alergii precum stranutul, ochii iritati si rosii. Musetelul este folosit pentru a linisti durerile la nivelul ochilor. Ceaiul negru indulcit cu zahar si murele sunt bune atunci cand suferiti de diaree. Gheata functioneaza foarte bine ca un analgezic. Dar muzica?! La ce este buna? Ei bine, ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Sanatate
SLABESTE PRIN CRISTALOTERAPIE
Cristaloterapia foloseste o marie varietate de cuarturi si pietre semipretioase cu diferite proprietati si culori ce ajuta la tratarea multor afectiuni. Pietrele semipretioase emit diferite energii subtile ce ne influenteaza atat starea de spirit, cat si sanatatea. In functie de problema pe care o ai, terapeutii recomanda folosirea anumitor tipuri de cristale, pe care sa le porti ca talisman, zi ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Slabire
STEROIZII ANABOLIZANTI - INGER SAU DEMON?
Ani de zile steroizii anabolizanti au fost folositi de sportivi in scopul imbunatatirii performantei prin cresterea masei si fortei musculare si de cei exteriori competitiei sportive pentru un aspect fizic de invidiat. Interzicerea lor pentru cei ce participa la competitii sportive nu a redus insa cu mult numarul utilizatorilor. Toti vor dincolo de umerii sacoului si gulere albe sa fie ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Antrenament
CATE POZE LE FACI COPIILOR?
Nu mai traim in era aparatelor foto cu 36 de pozitii, dar asta nu inseamna neaparat un lucru bun. Nu ma intelege gresit, Smartphone-urile si camerele digitale isi fac, probabil, toti banii; iti dau voie sa faci un numar aproape nelimitat de poze si inregistrari video, pozele sunt usor de depozitat si folosit, dar noile tehnologii vin, cum era de ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Psihologie
