Cele mai hranitoare verdeturi de primavara
In acest clip vorbim despre verdeturi de primavara pe care sa le incluzi in meniul tau!
Poti sa spui ce anotimp e, doar privind raionul de fructe si legume dintr-un supermarket? Multe dintre produse sunt disponibile tot timpul anului, asa ca sezonalitatea nu mai este foarte vizibila, cu toate ca se recomanda sa mancam alimente de sezon, locale. In plus, unele ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Noutati
TOTUL DESPRE ALIMENTELE-MEDICAMENT
O vorba din popor spune ca "Suntem ceea ce mancam". Perfect adevarat! O alimentatie sanatoasa poate preveni numeroase boli, le poate trata sau ameliora. Dar stiai ca alimentele in sine sunt si ele medicamente si ca in multe cazuri te pot scuti de vizita la doctor? Daca le stii efectele benefice asupra organsimului, te poti considera o norocoasa deoarece poti ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Nutritie
FRUCTOZA POATE STIMULA SUPRAALIMENTAREA
Este adevarat - asa se comporta creierul tau sub influenta zaharului. Oamenii de stiinta au folosit teste imagistice pentru a arata pentru prima data ca fructoza, un zahar care se gaseste in alimentatia multor oameni, poate declansa schimbari in creier care pot duce la supraalimentare.
Dupa ce bei o bautura cu fructoza, creierul nu inregistreaza senzatia de satietate asa cum face ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Sanatate
STATUL JOS CRESTE RISCUL PENTRU OBEZITATE SI BOLI DE INIMA
Statul jos scurteaza viata Intinderea picioarelor mai des va poate salva viata. In timp ce nimeni n-ar fi surprins sa auda ca oamenii activi traiesc mai mult, ati putea fi surprinsi sa aflati ca si daca exersezi in fiecare zi, statul jos pentru perioade lungi va poate scurta viata. Cititi in continuare pentru a sti ce spun studiile si ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Slabire
TACTICI PENTRU ANTRENAMENTUL DE MASA
Pentru a castiga masa musculara cat mai rapid posibil, trebuie utilizat unul dintre 'instrumentele' de baza ale culturismului, antrenamentul in etape (sau in cicluri de intensitate). Fara indoiala ati observat ca conceptul de antrenament in etape sufera modificari periodice ale programelor propuse ce apar frecvent in revistele de specialitate si probabil ca ati auzit unii oameni discutand despre beneficiile acestei ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Antrenament
LA CHEREMUL SULTANULUI
Putem spune pasa sau putem spune sultan. Oricum l-am denumi, ne referim de fapt la o pozitie sociala, la putere. Orice pasa, orice sultan are prestigiu si putere si drept recunoscut de a avea mai multe femei. Favorurile pasei
Se spune ca sultanul are un comportament codificat in raport cu lumea femeilor lui. De obicei, ele, femeile, stau impreuna, fiecare ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Psihologie
