Cele mai hranitoare verdeturi de primavara
In acest clip vorbim despre verdeturi de primavara pe care sa le incluzi in meniul tau!
Poti sa spui ce anotimp e, doar privind raionul de fructe si legume dintr-un supermarket? Multe dintre produse sunt disponibile tot timpul anului, asa ca sezonalitatea nu mai este foarte vizibila, cu toate ca se recomanda sa mancam alimente de sezon, locale. In plus, unele ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Noutati
CIOCOLATA INTRE MIT SI ADEVAR
Dulce, aromata si cremoasa, ciocolata este in topul preferintelor pentru un desert unic. Cu totii stim ca savoarea ciocolatei ne aduce zambetul pe buze in orice moment al zilei, dar este ciocolata si un aliment-medicament? Care sunt beneficiile consumului zilnic de ciocolata? Exista diferente intre sortimentele pe care le putem achizitiona? In ultimul timp numeroase studii au promovat ciocolata ca ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Nutritie
RADICALII LIBERI IN FIZIOPATOLOGIA UMANA
Radicalii liberi pot fi definiti ca molecule sau fragmente moleculare ce contin un electron impar. Radicalii liberi de oxigen (RLO) sau speciile reactive de oxigen (ROS) sunt atat radicali care contin oxigen, cat si alte specii de molecule care produc, acesti radicali in cursul reactiilor la care participa.
Proprietati ale radicalilor liberi (RL):
1) contin unul sau mai multi electroni impari; se ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Sanatate
ARDE GRASIMEA EFICIENT
Nu numai celulita de pe solduri, coapse sau abdomen este inestetica, ci si grasimea de pe spate. Evidentierea grasimii de pe spate poate fi evitata daca porti un sutien care nu te strange sau optezi pentru o bluza mai larguta sau o camasa. Insa, nu intotdeauna vei putea sa ascunzi aripioarele de pe spate asa ca cel mai bine ar ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Slabire
PREGATESTE-TE PENTRU SKI!
Este evident ca a inceput un sezon special, mult asteptat pentru aceia dintre noi care au o pasiune aparte: sporturile de iarna! Vrei doar sa skiezi pe partia moale a unui taram feeric de iarna si apoi sa petreci restul zilei in comfortul si caldura unei cabanute. Suna ca o poveste frumoasa, nu?
Ceea ce face ca skiatul sa fie ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Antrenament
ASCULTA-TI STOMACUL!
Daca cineva sa iti spune sa faci ce simti, te gandesti automat ca acea persoana te indeamna de fapt sa iti urmezi instinctele si sa "faci ce-ti spune inima", vorba cantecului. Cateodata, totusi, ar trebui sa urmezi astfel de sfaturi ceva mai in amanunt si sa iti asculti stomacul cu ceva mai mare atentie. Da, ai citit bine, stomacul. Ai ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Psihologie
