Cele mai hranitoare verdeturi de primavara
In acest clip vorbim despre verdeturi de primavara pe care sa le incluzi in meniul tau!
Poti sa spui ce anotimp e, doar privind raionul de fructe si legume dintr-un supermarket? Multe dintre produse sunt disponibile tot timpul anului, asa ca sezonalitatea nu mai este foarte vizibila, cu toate ca se recomanda sa mancam alimente de sezon, locale. In plus, unele ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Noutati
ANDROSTENEDION - UN HORMON "IN UMBRA" TESTOSTERONULUI
Cand se vorbeste despre hormoni androgeni toata lumea se grabeste sa pronunte : testosteron. Multi nu stiu ca mai exista si alti hormoni sexuali, iar dintre acestia in ultima perioada a iesit la rampa hormonul despre care vom vorbi azi, androstenedionul.
Denumirea sa chimica este Androst-4-ene-3,17-dione, iar formula moleculara este C19H26O2.
Androstenedionul a fost descoperit in 1935. Un an mai ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Nutritie
CAND PIELEA STRIGA "AJUTOR!"
Un produs cosmetic nou, putin stres, o camera supraincalzita: uneori este suficient un fleac, pentru ca pielea noastra sa "vada rosu". Solutia: ingrijrea regulata, dar si relaxarea. In doze mari!
Tot ce lipsea! Ziua rea se cunoaste de dimineata: afara ploua de cateva zile fara oprire, la serviciu scandalul pluteste in aer, agenda pocneste de incarcata ce e. O simpla ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Sanatate
8 SECRETE ALE SLABIRII LA PESTE 40 DE ANI
1. Cunoaste-ti noile ritmuri biologice ale corpului si adapteaza-te la ele
In timpuri indepartate, batrin nu insemna neaparat mai plinut. Dar azi, aceia dintre noi peste 40 de ani au de facut fata unei duble incercari: traim mai mult, si nu mai sintem la ora 5 dimineata afara dind fin vacilor.
Cind vine vorba de arderea caloriilor, ecuatia este destul ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Slabire
EXERCITII PENTRU UN GAT PUTERNIC
Imi amintesc si acum orele de educatie fizica in care, in cadrul incalzirii, domnul profesor ne punea sa ne "rotim" gatul cate 20 de secunde intr-o parte si 20 de secunde in partea opusa. Poate ca atunci nu constientizam importanta acelor exercitii care, cel putin pentru mine, aveau mai mult harul de a ma ameti grozav, dar acum pot sa ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Antrenament
CUM SA AI O RELATIE SANATOASA
Relatiile sanatoase sunt distractive si te fac sa fii mai increzator in fortele tale. Poti sa ai o relatie sanatoasa cu oricine de-a lungul vietii tale: familia, prietenii sau partenerii tai de intalniri. Desi iau timp si energie, relatiile pe care le ai in adolescenta vor constitui o parte speciala din viata ta si iti vor da o lectie importanta ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Psihologie
