Beneficiile ginsengului
Multe dintre produsele si alimentele acum la moda sunt, de fapt, vechi remedii naturale redescoperite si promovate ca la carte. Se pun reflectoarele pe beneficiile excelente pentru sanatate si capacitatea lor de a vindeca tot felul de boli.
Ginsengul face parte din aceste plante considerate miraculoase pentru sanatate, datorita rezultatelor sale in preventia si tratamentul mai multor afectiuni.
...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Noutati
ALIMENTATIA CORECTA - O PROVOCARE
Oamenii activi sunt de obicei preocupati de programul de efort fizic (antrenament cardio, antrenament de forta, stretching) si in secundar de regimul alimentar, mai ales daca nu au probleme legate de greutate. Exista o serie de greseli "clasice" in ceea ce priveste alegerea unei alimentatii corecte si mai ales adaptate la necesitatile fiecaruia, in raport cu efortul fizic depus. As ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Nutritie
CROMOTERAPIA
Daca pentru un artist culoarea este un mijloc de exprimare iar pentru un pedagog, un sistem de educatie vizuala, pentru medicul naturist ea este in acelasi timp un element de diagnostic, dar si de remediu.
Cromoterapia este o tehnica de ameliorare a unor afectiuni, prin culoare, ce se bazeaza pe proprietatea celulelor umane de a fi influentate de unde electromagnetice cum ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Sanatate
CEAIUL OOLONG SI LUPTA IMPOTRIVA OBEZITATII
Ceaiul Oolong este un ceai semi-fermentat mai putin bogat in teina decat ceaiurile verzi, aflat undeva intre ceaiul verde nefermentat si ceaiul negru complet oxidat. Cele mai faimoase ceaiuri Oolong se gasesc in China, Taiwan (Formosa) si in India. In ceaiul Oolong, oxidarea este oprita dupa aproximativ trei zile dupa culegere, si este procesat ca si ceaiul verde. Mai este ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Slabire
SPRINTURILE IMBUNATATESC PERFORMANTA AEROBA
Este un lucru binestiut ca daca vrei sa iti imbunatatesti performanta aeroba trebuie sa iti antrenezi sistemul cardiovascular. Recomandarile clasice ne spun ca pentru a ne ameliora capacitatea de efort aerob trebuie sa facem cel putin trei antrenamente pe saptamana, cu durata de minim 20-30 de minute fiecare. Noile cercetari au aratat ca exista si alte modalitati de a obtine ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Antrenament
CAND UITI DE CE NU-TI MERGE BINE
Un renumit psiholog englez, Michael Argyle, a fost interesat de ceea ce este fericirea. A scris o "Psihologie a fericirii" in 1987, care a avut un mare succes. L-am intalnit dupa ce a scris aceasta carte, la Budapesta, unde a tinut o conferinta in care a sustinut ca "oamenii inteligenti nu au acces nativ la fericire". Desigur, multi ar crede ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Psihologie
