Cele mai hranitoare verdeturi de primavara
In acest clip vorbim despre verdeturi de primavara pe care sa le incluzi in meniul tau!
Poti sa spui ce anotimp e, doar privind raionul de fructe si legume dintr-un supermarket? Multe dintre produse sunt disponibile tot timpul anului, asa ca sezonalitatea nu mai este foarte vizibila, cu toate ca se recomanda sa mancam alimente de sezon, locale. In plus, unele ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Noutati
CALITATEA NUTRITIVA A LAPTELUI
Cu exceptia continutului in fier, cupru si magneziu, laptele este considerat alimentul complet pentru necesitatile nutritive ale omului. Principalul constituent care-i confera aceasta insusire sunt proteinele. Proteinele laptelui contin toti aminoacizii esentiali in proportie echilibrata. Inalta capacitate proteinogenetica, alaturi de cea mineralizanta, impune laptele ca cel mai important aliment pentru organismele in crestere. Printre numeroasele insusiri valoroase se inscrie si ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Nutritie
INFECTIILE URINARE
Anotimpul umed si friguros readuce in prim-plan agravarea bolilor de rinichi, intre care, un loc aparte il ocupa infectiile urinare. Ce reprezinta infectia urinara? Prin infectia urinara sa intelege afectarea bacteriana a aparatului urinar, mai exact prezenta anumitor bacterii in urina, care se asociaza, sau nu, cu simptome manifestate la nivelul aparatului urinar: - mictiuni frecvente si ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Sanatate
SENZATIA DE FOAME - INTRE NECESITATE FIZICA REALA, DEPENDENTA SI REFULARE
In mod sigur ai avut momente cand simteai ca iti este atat de foame incat ai fi putut sa devorezi tot din frigider; sau ai avut senzatia ca inca iti este foame desi abia mancasei si iti simteai deja stomacul plin (senzatii care pot fi foarte greu de controlat mai ales de persoanele care incearca sa tina o dieta pentru ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Slabire
YOGILATES, O COMBINATIE INTRE YOGA SI PILATES
Yogilates este un tip de antrenament ce combina miscarile de Yoga cu cele specifice exercitiilor de tip Pilates. Cu alte cuvinte, acest cocktail are efect asupra trupului, mintii si sufletului. Din Yoga se desprinde flexibilitatea trupului, iar prin Pilates iti dezvolti forta musculara si posibilitatea de concentrare. Asadar, Yogilates te ajuta sa iti cunosti corpul mai bine, sa obtii echilibrul ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Antrenament
FACEBOOK, DEPENDENTA SECOLULUI XXI
Pentru ca era comunicarii virtuale a luat amploare, procesul de comunicare virtuala prin intermediul retelelor de socializare precum Facebook, a transformat viata noilor generatii, intr-o viata ireala si virtuala. Datorita internetului, adolescentii isi petrec o mare parte din timpul liber in fata calculatorului. In timp ce prietenii pe FB se inmultesc, prietenii din viata reala se imputineaza. Ne regasim cu ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Psihologie
