Cele mai hranitoare verdeturi de primavara
In acest clip vorbim despre verdeturi de primavara pe care sa le incluzi in meniul tau!
Poti sa spui ce anotimp e, doar privind raionul de fructe si legume dintr-un supermarket? Multe dintre produse sunt disponibile tot timpul anului, asa ca sezonalitatea nu mai este foarte vizibila, cu toate ca se recomanda sa mancam alimente de sezon, locale. In plus, unele ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Noutati
CALCIUL - MINERAL ANABOLIZANT
Am fost continuu fascinat , dar in acelasi timp si incurcat de schimbarile complexe aparute in nutritia necesara mentinerii functiilor normale ale organismului, sub un program de antrenament dur cu greutati. Natura se dovedeste a fi mult mai complicata sI mai enigmatica decat ne putem inchipui noi.Cu numai cativa ani in urma, cercetatorii insistau asupra inutilitatii adaugarii de proteine, la ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Nutritie
AI GRIJA DE SANATATE, CA-I MAI BUNA DECAT TOATE
Deschizi televizorul pentru stirile serii si, inevitabil, auzi ceva despre cea mai noua descoperire in domeniul sanatatii. Niste cercetatori de pe undeva de prin Statele Unite, cel mai probabil, fie iti recomanda consumul de ciocolata, fie te anunta ca exista o pizza mai sanatoasa decat o salata, fie ca iti spun ce trucuri noi ai putea sa folosesti sa te ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Sanatate
PORTIILE MARI CONDUC LA SUPRAALIMENTARE
Cred ca va aduceti aminte cum in copilarie bunica sau mama va spunea ca nu trebuie sa lasati nimic in farfurie daca vreti sa va faceti mari. Conform unui studiu recent, cei mai multi oameni consuma tot din farfurie, indiferent cat de mare si de plina este portia.
Acest studiu a fost condus de catre dr. Barbara Rolls, autoarea unei ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Slabire
EXERCITII PENTRU UN POSTERIOR PERFECT
Intotdeauna ai avut o mica nemultumire in legatura cu felul in care arati... coapsele, soldurile, fesele sunt locuri unde grasimea se depune cel mai des. Nu te gandi ca daca apelezi la creme anticelulitice sau lotiuni de corp, tratament si pastile de slabit, vei vedea si rezultate. Cel mai sigur, vei ramane putin surprinsa de suma mare de bani pe ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Antrenament
SUFERI DE TULBURARI OBSESIV-COMPULSIVE?
Unii numara de fiecare data scarile pana la etajul 3, scari care ii poarta invariabil spre acelasi apartament in care locuiesc de cativa ani buni si totusi de al caror numarat par sa nu se poata satura, cu toate ca numarul lor - 36 - este o certitudine; altii numara maruntisul din buzunar in mod obsesiv fara a avea musai ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Psihologie
