Cele mai hranitoare verdeturi de primavara
In acest clip vorbim despre verdeturi de primavara pe care sa le incluzi in meniul tau!
Poti sa spui ce anotimp e, doar privind raionul de fructe si legume dintr-un supermarket? Multe dintre produse sunt disponibile tot timpul anului, asa ca sezonalitatea nu mai este foarte vizibila, cu toate ca se recomanda sa mancam alimente de sezon, locale. In plus, unele ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Noutati
ALGELE COMESTIBILE
Algele comestibile sunt acele alge care se pot folosi cu usurinta in prepararea hranei. Acestea sunt folosite in bucatariile din zonele de coasta de pe intreg mapamondul. Algele sunt parte integranta a dietei in China, Japonia, si Korea din epoca preistorica. Ele sunt consumate in mod traditional si in Europa, in nordul si vestul Irlandei, Islanda, coasta franceza a Atlanticului ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Nutritie
DEFICIENTA DE FIER LA SPORTIVI
Fierul este un oligoelement foarte important in organism, iar anemia este o problema destul de frecvent intalnita in randul sportivilor, in special al femeilor. Functia principala a fierului in organism este participarea la alcatuirea moleculei de hemoglobina, care are rol de transport al oxigenului si dioxidului de carbon. Buna functionare a tuturor organelor, dar mai ales a miocardului si creierului ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Sanatate
ANOREXIA NERVOASA
Cuvantul "anorexie" vine din limba greaca si semnifica lipsa poftei de mancare. Anorexia nervoasa este o tulburare de alimentatie caracterizata de refuzul de a mentine o greutate corporala normala, ceea ce conduce la o greutate mai mica de 85% din greutatea ideala raporata la varsta si inaltime. Desi pot fi afectati si barbatii de aceasta boala, ea este de 20 ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Slabire
PEDALAND SPRE SANATATE SI O FORMA MAXIMA
Tainele mersului pe bicicleta nu mai sunt de mult "taine" pentru majoritatea dintre noi, iar amintirile copilariei in care invatam sa mergem pe bicicleta sunt poate dintre cele mai frumoase. Putini sunt cei care nu stiu sa "manuiasca" o bicicleta, iar pentru ei exista o alternativa care nu implica niciun fel de efort sau indemanare - bicicleta medicinala. Asadar, fie ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Antrenament
AI NVOIE DE AFECTIUNE SAU DE AFECTIUNI?
Ce inseamna afectiunea pentru tine?
De cand te stii, ai fost mereu dornica de afectiune sub diferite forme: atentie, prietenie, aprecierea profesorilor, iubirea neconditionata. Poate lipsa atasamentului sigur din copilarie, fata de parinti, te-a impins sa cauti afectiunea oriunde, de la orice persoana si in orice grup, de la colegi pana la grupul de rugaciune din care faci parte. La terminarea ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Psihologie
