Cele mai hranitoare verdeturi de primavara
In acest clip vorbim despre verdeturi de primavara pe care sa le incluzi in meniul tau!
Poti sa spui ce anotimp e, doar privind raionul de fructe si legume dintr-un supermarket? Multe dintre produse sunt disponibile tot timpul anului, asa ca sezonalitatea nu mai este foarte vizibila, cu toate ca se recomanda sa mancam alimente de sezon, locale. In plus, unele ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Noutati
CEAIUL VERDE
Ceaiul verde este consumat in tarile asiatice de mii de ani, insa in Europa este folosit doar de curand. Pe langa gustul foarte bun, ceaiul verde are o serie de proprietati pentru care se recomanda a fi consumat in mod frecvent. In compozitia ceaiului verde se gasesc numeroase substante cu rol antioxidant. In urma studiilor s-a stabilit ca ceaiul ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Nutritie
INFECTIILE URINARE
Anotimpul umed si friguros readuce in prim-plan agravarea bolilor de rinichi, intre care, un loc aparte il ocupa infectiile urinare. Ce reprezinta infectia urinara? Prin infectia urinara sa intelege afectarea bacteriana a aparatului urinar, mai exact prezenta anumitor bacterii in urina, care se asociaza, sau nu, cu simptome manifestate la nivelul aparatului urinar: - mictiuni frecvente si ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Sanatate
GRESELI LA REGIM
Grabindu-te de la o corvoada la alta, este usor sa sari peste anumiti nutrienti si sa exagerezi cu altii. Stirea buna este ca nu exista aliment sau component al dietei pe care trebuie sa-l elimini dintr-un regim sanatos. Dar trebuie sa faci putina planificare. Iata care sint cele mai comune greseli alimentare pe care le fac femeile si cum se ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Slabire
STREETBALL - SPORTUL ELIBERARII
Daca esti tot la nivelul la care rasfoiesti diverse reviste sau site-uri de specialitate in cautarea sportului suprem care sa-ti faca placere si care sa te ridice din scaun in fiecare zi sau cel putin de cateva ori pe saptamana, cautarile tale ar putea sa se sfarseasca aici. Fa cunostinta cu streetball-ul, un sport care combina baschet-ul, spiritul liber si ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Antrenament
CE ITI DORESTI MAI MULT: SA FII SLABA SAU SUPLA?
La aceasta intrebare, astazi, raspunsul tau nu este greu de dat. Acum iti doresti sa fii supla, sanatoasa si echilibrata. Acesta este unul din motivele pentru care te afli in cabinetul de psihoterapie. Cand te-ai programat la psiholog prima oara, aveai o singura problema: greutatea "nu puteai sa mai slabesti". Multa vreme ti-ai dorit insa sa fii doar slaba si, ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Psihologie
