Cele mai hranitoare verdeturi de primavara
In acest clip vorbim despre verdeturi de primavara pe care sa le incluzi in meniul tau!
Poti sa spui ce anotimp e, doar privind raionul de fructe si legume dintr-un supermarket? Multe dintre produse sunt disponibile tot timpul anului, asa ca sezonalitatea nu mai este foarte vizibila, cu toate ca se recomanda sa mancam alimente de sezon, locale. In plus, unele ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Noutati
CAT DE FRECVENT AR TREBUI SA MANCAM ?
Cultura noastra traditionala prespune in materie de alimentatie 3 mese pe zi, anume micul dejun, pranzul ÅŸi cina. Inca de cand suntem mici invatam de la bunica obiceiul de a respecta aceste mese, uneori foarte strict, fara gustari intermediare ''ca sa nu ne stricam foamea''. Apare deci ca o conditie esentiala pentru mentinerea sanatatii respectarea acestor trei mese ÅŸi nu ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Nutritie
SINDROMUL DE TUNEL CARPIAN
Vreau sa va reţin atentia asupra unei probleme de care s-au lovit unii sportivi si care este neplacuta atat prin durerile ce apar, cat si prin caracterul relativ invalidant.Se intampla ca unii culturisti, mai ales aceia care se antreneaza in adevaratul sens al cuvantului sa experimenteze amorteli si tremuraturi la nivelul mainii, mai ales noaptea, si o usoara incapacitate de ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Sanatate
CHIRURGIA OBEZITATII
Unii dintre cititorii nostri s-au aratat interesati de metodele chirurgicale de tratare a obezitatii, de aceea va voi prezenta cea mai moderna tehnica la acesta ora.
Este vorba de "banding"-ul stomacului, adica amplasarea unui inel de silicon in jurul stomacului, astfel micsorandu-i capacitatea pana la o nivelul dorit. In aceste fel persoana manaca mai putin, are senzatie de satietate si in ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Slabire
ANTRENAMENTELE SI FRIGUL
Dupa o asemenea vara capricioasa, mi-e si frica sa ma gandesc ce fel de iarna ne asteapta. Sa speram ca nu o sa fie una prea friguroasa. In orice caz, chiar si o temperatura in jurul valorii de zero grade Celsius poate pune probleme celor ce se antreneaza in aer liber sau in sali prost incalzite. Expunerea la temperaturi joase ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Antrenament
CE TE DEPRIMA?
Lispa banilor, lipsa unui partener stabil, bolile, teama de imbolnavire, criza financiara mondiala, poluarea, razboaiele...cate si mai cate pot sa iti ofere un raspuns plauzibil la intrebarea anterioara! Daca stai si privesti in jur o clipa, ai putea sa ramai suprins sa decoperi ca o groaza de lume pare sa se planga ca sufera de o forma sau alta de ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Psihologie
