Slabirea si vointa
“Vreau sa slabesc, dar nu am vointa. Ce pot face?”
Cand îti doresti sa slabesti, e nevoie de vointa ca sa faci primul pas. Depinde doar de tine sa iei decizia si apoi sa te apuci de dieta, de miscare si de celelalte obiceiuri sanatoase. Pana aici, pare ca lumea se descurca. Însa multi se pierd pe parcurs. Vointa se refera ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Noutati
PROBIOTICELE, BACTERIILE BENEFICE
In ultima vreme etichetele unor produse ne confrunta cu un nou termen cel de mancare probiotica. Dar ce inseamna aceasta? Totul este strans legat de flora intestinala alcatuita dintr-un numar imens de bacterii probiotice. Denumirea de probiotice a acestora provine de la actiunea lor pentru viata, contrar antibioticelor care inseamna anti-viata. Corpul nostru este construit pentru a avea o ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Nutritie
CANCERUL DE PROSTATA
Prostata este glanda cel mai importanta din sistemul reproducator masculin. Aceasta glanda are marimea unei nuci, se afla sub vezica urinara si produce majoritatea lichidului din care este alcatuita sperma. Functionarea prostatei depinde de testosteron, cunoscutul hormon sexual masculin produs de testicule.
Cancerul de prostata devine din ce in ce mai mult o problema de sanatate in viata barbatilor. Desi apare ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Sanatate
Ai nevoie de motive ca sa slabesti?
Motivul principal pentru care trebuie sa scazi in greutate este sanatatea, nu aspectul fizic. In SUA, aproape 112.000 de decese pe an pot fi atribuite obezitatii. Riscul de deces creste proportional cu cresterea in greutate. Chiar si un exces moderat (5-10 kg pentru o persoana de inaltime medie) creste seminificativ riscul de deces, in special in randul populatiei adulte cu ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Slabire
KITEBOARDING, PROFITA DIN PLIN DE VANT SI DE APA
Kiteboarding-ul este unul dintre cele mai progresive sporturi cu un ritm de dezvoltare foarte rapid si cu o popularitate din ce in ce mai mare, inclusiv in tara noastra. Noi si noi tehnologii sunt dezvoltate anula si sunt menite sa imbunatateasca considerabil performanta tuturor celor care aleg sa imbratiseze acest sport fascinant. Kiteboarding-ul este un sport nautic de suprafata care ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Antrenament
AM SCUTIRE LA EDUCATIE FIZICA
Daca vei cauta in dictionarul explicativ al limbii romane ce inseamna educatia fizica, vei gasi urmatoarea definitie: "ansamblul de masuri care au ca scop dezvoltarea armonioasa a corpului, intarirea sanatatii, formarea si perfectionarea cunostintelor, deprinderilor de miscare necesare pentru munca cat si pentru activitatile sportive." Asadar, orele de educatie fizica, sustinute in cadrul scolii, sunt menite sa ajute copiii ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Psihologie
