Cele mai noi articole CINCI ALIMENTE RECOMANDATE ATUNCI CAND AI DIABET
Ce trebuie sa stii despre vizitele tale la stomatolog
Rumalaya gel si Rumalaya forte - solutia naturala pentru durerile musculare si articulare
Silviu Marin
10 BENEFICII SURPRINZATOARE ALE TELINEI
Forum

Sondaj de opinie
  Cum iti alegi medicul? *
La intamplare
De pe Internet
La recomandarea unui cunoscut
La recomandarea medicului de familile
 


Articole din aceeasi categorie
Vezi arhiva de sondaje


Aplicatie site
Goldnutrition
Sala Bucuresti
megaproteine
Slabire.Info.Ro
Ro Club Maraton
Nutritie Sportiva
Medicina Sportiva

Cele mai bine cotate articole CUM TE PROTEJEZI DE FRIG
COMBINATII SPECIFICE DE EXERCITII CE POT PREVENI FRACTURA DE SOLD
ANTRENEAZA-TI PICIOARELE!
SPORT IN PARC
FACEBOOK, DEPENDENTA SECOLULUI XXI
PHP Coder - Romania
PHP inside
Hosted by TRIUMF
RSS feed
Add to Google
Ghiduri de sanatate
Informatii si sfaturi practice pentru o viata mai buna.
Ghidul nutritiei
Ghidul scaderii in greutate
Ghidul suplimentelor nutritive
Ghidul exercitiilor de stretching
Ghidul exercitiilor pe mingea gonflabila
Ghidul exercitiilor de forta
Superfit - Consultanta in nutritie si antrenament

Newsletter
abonare dezabonare


Fierbinte
Obișnuiește-ți copiii să consume fructe și legume Fierbinte
Mulți părinți sunt obișnuiți cu scena deja clasică de la masă: copilul lasă legumele în farfurie,...
Citeste mai mult


calculator
Iti recomandam INDICELE GLICEMIC AL ALIMENTELOR
SUPA DE CEAPA GRATINATA
BOALA ALZHEIMER, PREVENIREA SI TRATAREA EI
Hrana si activitatea fizica
TRENDURI PENTRU ANTRENAMENTELE ANULUI 2013
Sunteti aici :: Slabire » TERAPIA COMPORTAMENTALA A OBEZITATII

TERAPIA COMPORTAMENTALA A OBEZITATII


TERAPIA_COMPORTAMENT_53708.jpgIn ciuda tututor teoriilor si a intrebarilor inca deschise, se pare ca in obezitate cheia tuturor problemelor ramane supraalimentatia. Pacientii obezi au o balanta energetica pozitiva. De ce consuma cantitati mai mari de hrana decat alte persoane, este o intrebare la care incearca sa raspunda specialistii din diferite domenii. Psihologii incearca sa ofere cateva explicatii posibile, confirmate, cel putin in parte, de ajutorul terapeutic oferit prin terapie comportamentala.

Potrivit unor teorii care s-au afirmat incepand cu anii 60, obiceiurile legate de alimentatie reflecta nevoile afective si starea sanatatii mentale. Astfel, bulimia subita nu este declansata de nevoia organismului de hrana ci este o regresie catre trasaturile infantile de echivalare a hranei cu dragostea, actul alimentar devenind mijlocul de satisfacere a unor nevoi emotionale neimplinite. Deasemenea, multi autori subliniaza ca alimentele nu au numai o valoare nutritionala ci si valoare simbolica, in raport cu motivatiile afective si socio-culturale. Legat de aceasta, Kaufmann a clasificat alimentele in functie de implicatiile psihice ale consumului lor: alimentele pozitive sunt cele cu componente asa zis de sigutanta, care produc un sentiment de bunastare cum este laptele, alimente care semnifica recompense sau multumiri, precum dulciurile, alimente datatoare de putere - friptura la gratar, carnatii, alimente care reflecta pozitia sociala - icrele negre, bauturile pentru adulti interzise copiilor- cafea, vin, bere etc. Din aceasta teorie se naste psihanaliza ca metoda de tratament in obezitate, metoda care urmareste nu numai eliminarea simptomelor ci schimbarea de fond a tuturor modificarilor survenite in copilarie.

Psihoterapia interpersonala, metoda derivata din psihanaliza, considera ca tulburarile de alimentatie sunt secundare unui proces psihopatologic profund, ascunzand conflicte derivate din interactiunile personale. In 1991, Fairburn aplica pentru prima data terpaia interpersonala in bulimia nervoasa. Obiectivul terapeutic este de a reduce emotiile negative care apar in relatiile interpersonale.

Tratamentul cognitiv-comportamental al obezitatii a aparut ca o metoda alternativa psihanalizei. Adeptii terapiei comportamentale sprijina ipoteza ca obezii invata scheme eronate de activitate fizica si alimentatie ca urmare a expunerii inadecvate la alimente, modele sociale si obiceiuri.

Comportamentul alimentar hiperfagic este motivat adesea de pacient de cauze decelabile: pubertate, menopauza, avort, sarcina, stress fizic, conflicte familiale, diverse conjuncturi sociale nefavorabile, casatoria si schimbarea modului de viata, schimbarea domiciliului cu modificarea accesului la hrana. Foz si Formiguera, in 1998, au stabilit sase subgrupuri teoretice de comportament alimentar la pacientii cu obezitate:

1. big's - marii gurmanzi care ingera cantitati mari de alimente la mesele principale;
2. sweet's - consumatorii de hidrati de carbon cu mare continut caloric de mai multe ori pe saptamana;
3. fast food's - prefera mancarurile rapide, pizza, cartofi prajiti, chipsurile;
4. snacker's - cei care ingera la gustare alimente cu inalta incarcatura calorica (>150 kcal/gustare)
5. binge's - cei care ingera constant un anumit aliment;
6. bulimic's, alcoholic's - cei care sufera de bulimie nervoasa si dependenta de alcool.

Totusi este imposibil de stabilit un tip standard de pacient obez. Se intalnesc trasaturi de constrangere interioara, apatie, resemnare. Pacientii sunt deprimati, nu fac fata situatiilor stresante si sunt vulnerabili. Hiperfagia, activitatea fizica reusa si excesul d greutate ofera o oarecare protectie fata de sentimentul de neadaptare.

Din punct de vedere psihiatric, tulburarile legate de obezitate pot fi sistematizate astfel:

- pacienti cu tulburari psihologice primare care pot constitui factori etiopatogenici in originea obezitatii (tulburari de personalitate, disforie, patologie anxioasa, depresiva, comportament bulimic);

- pacienti obezi cu tutlburari derivate din propria obezitate (determinate de propria imagine corporala, de presiunea sociala, familiala si discriminare);

- tulburari psihopatologice aparute in cursul terapiei de reduere ponderala.


Pe de alta parte, obezul este, in general, marginalizat de catre societate. Vina de a fi obez este alimentata inclusiv de personalul sanitar care-l ved ca pe o persoana neatractiva si fara vointa. In studiile realizate cu persoane suferind de obezitate severa care au pierdut in medie 45 de kg prin chirurgie bariatrica, s-a constatat ca toti prefera sa sufere de diabet, surditate, dislexie, infirmitate cardiaca decat de obezitate, probabil din cauza modului in care este privit obezul de catre ceilalti. Mass-media si publicitatea au impus un anumit prtotip de silueta care presupune triumf social si familial. Prin mimetism printre grupele vulnerabile (adolescenti si obezi) se promoveaza dietomania, convertind aceste persoane in victime sigure ale tulburarilor de alimetatie.

Elementele terapiei comportamentale sunt: automonitorizarea, stabilirea tintelor terapeutice, controlul stimulilor, invatarea autocontrolului, modificarea comportamentului de autoaparare, imbunatatirea imaginii de sine, modificarea tipurilor alimentare gresite si mentinerea pe termen lung a reducerii ponderale.



Dr. Emilia Butnaru

Articol supervizat de Dr. Serban DAMIAN, nutritionist sportiv, Centrul de nutritie Superfit
Bookmark and Share
slabut nimic special ok foarte bine supeeeerrrr!!! Voteaza articolul ( Articolul este votat ca supeeeerrrr!!!.)

Acest articol a fost vizualizat de 7352 ori.



Adauga un comentariu Acest articol are 0 comentarii.

Adauga un comentariu

Nume Prenume : *
Email : *
Comentarii : *
Cod verificare : *
Completati codul din imagine (daca nu vedeti codul, apasati pe butonul trimite pentru a se genera alt cod)


Nota : campurile marcate cu * sunt obligatorii


Noutati
20 Octombrie 2016
Obișnuiește-ți copiii să consume fructe și legume
Mulți părinți sunt obișnuiți cu scena deja clasică de la masă: copilul lasă legumele în farfurie,

30 Iunie 2016
Energia in timpul efortului si alimentatia - un studiu pe ciclisti
Alimentația este una dintre componentele de maximă importanță ale pregătirii sportive, fiind unul dintre

21 Februarie 2016
Colesterolul și sănătatea
Ce este colesterolul?rnColesterolul este o moleculă grasă (numită „lipid”) care este formată în

31 Ianuarie 2016
Cum apar depozitele de grasime?
Obezitatea si excesul de grasime, la copii si adulti, reprezinta deja boli epidemice care dau nastere altor afectiuni

4 Ianuarie 2016
Scaderea in greutate in cateva idei principale
Ca la fiecare inceput de an, una dintre primele "rezolutii" pe lista multora dintre noi este scaderea in greutate.


Vezi toata arhiva de noutati






Homepage | Nutritie | Sanatate | Slabire | Antrenament | Instrumente | Galerie media | Servicii | Contact | Colaboratori | Termeni si conditii | Linkuri