Cele mai noi articole CINCI ALIMENTE RECOMANDATE ATUNCI CAND AI DIABET
Ce trebuie sa stii despre vizitele tale la stomatolog
Rumalaya gel si Rumalaya forte - solutia naturala pentru durerile musculare si articulare
Silviu Marin
10 BENEFICII SURPRINZATOARE ALE TELINEI
Forum

Sondaj de opinie
  Cum iti alegi medicul? *
La intamplare
De pe Internet
La recomandarea unui cunoscut
La recomandarea medicului de familile
 


Articole din aceeasi categorie
Vezi arhiva de sondaje


Aplicatie site
Goldnutrition
Sala Bucuresti
megaproteine
Slabire.Info.Ro
Ro Club Maraton
Nutritie Sportiva
Medicina Sportiva

Cele mai bine cotate articole Mancatul pe fond emotional
EVITAREA SUPRAANTRENAMENTULUI LA ANTRENAMENTUL CU GREUTATI
CIUPERCILE
SEMINAR DE NUTRTIE LA COLEGIUL ELENA CUZA
DIABETUL LA COPII
PHP Coder - Romania
PHP inside
Hosted by TRIUMF
RSS feed
Add to Google
Ghiduri de sanatate
Informatii si sfaturi practice pentru o viata mai buna.
Ghidul nutritiei
Ghidul scaderii in greutate
Ghidul suplimentelor nutritive
Ghidul exercitiilor de stretching
Ghidul exercitiilor pe mingea gonflabila
Ghidul exercitiilor de forta

Superfit - Consultanta in nutritie si antrenament

Newsletter
abonare dezabonare


Fierbinte
Obișnuiește-ți copiii să consume fructe și legume Fierbinte
Mulți părinți sunt obișnuiți cu scena deja clasică de la masă: copilul lasă legumele în farfurie,...
Citeste mai mult


calculator
Iti recomandam Interviu despre slabire
Exercitii pentru muschii deltoizi
Stretching - coapse - exercitii set 6
MAESTRII BUCATARI ITI DEZVALUIE SECRETELE UNEI SILUETE DE VIS
TOT CE TREBUIE SA STII DESPRE CANCERUL DE COL UTERIN
Sunteti aici :: Sanatate » CONCEPTUL DE ANTIAGING SAU TINERETE VESNICA

CONCEPTUL DE ANTIAGING SAU TINERETE VESNICA


CONCEPTUL_DE_ANTIAGI_96082.jpgDe ce imbatranim? Pentru ca asa ne e scris in gene; pentru ca nu putem fi cu mult mai diferiti decat ceea ce e presetat in secventa noastra de gene; nu putem arata cu mult mai tineri decat au aratat bunicii si parintii nostri la varsta noastra. Totusi, la acest intreg proces de imbatranire programata intervin multi factori care pot modela intr-un fel sau altul procesul de transformare.

Expunerea la soare (photoaging). Este un factor extrem de important al procesului de imbatranire. Ridurile, petele maronii de pe fata (melasma), micile vase de sange dilatate (telangiectazii) sunt rezultatul expunerii indelungate la soare. Evolutia acestor semne are loc cu varsta. O piele expusa aflata in decada a doua, a treia de viata isi pastreaza inca netezimea si culoarea uniforma. 10 ani mai tarziu apar ridurile "in miscare"; in repaus fata e neteda, dar la schitarea oricarei miscari se zaresc santuri nu foarte adanci, dispuse la coltul gurii, in marginea externa a ochilor si in final la nivelul obrajilor. In decada 4-5 de viata apar ridurile pe fata relaxata. Incet, culoarea uniforma a pielii se pierde si apar pete maronii plane sau elevate (cheratoze actinice, seboreice), telangiectazii. Cu cat culoarea pielii noastre e mai deschisa, cu atat riscul de a dezvolta semne ale imbatranirii cauzate de soare este mai mare.

Pierderea tesutului gras subcutanat. Acest proces determina aspectul cazut al fetei incepand cu fruntea, colturile gurii sau ochilor. Sub pometi, la nivelul tamplelor, fruntii, in treimea inferioara a fetei stratul profund al pielii parca s-a topit. De aceea se apeleaza constant la efectul de rejuvenare al fillerelor.
Modificari ale musculaturii fetei. Ele contribuie alaturi de cele amintite mai sus la formarea ridurilor adanci de pe frunte sau de la colturile ochilor. Solutia exista: tratamente locale cu toxina botulinica care refac partial mimica pierduta a fetei.

Modificarile de elasticitate ale pielii, remodelarea la nivelul tesutului osos si cartilaginos al scheletului fetei. Tesutul elastic se degradeaza (parte a actiunii razelor solare) si accentueza aspectul cazut al fetei. Liftingul facial incearca sa contracareze acest lucru. Modificarile de cartilaj contribuie la "alungirea" si "caderea" nasului, barbia devine mai proeminenta.

Acum, ca am aflat cum se desfasoara procesul de imbatranire, trebuie sa aflam si ce putem face impotriva lui. In privinta tratamentelor aplicate acasa, ofertele sunt nenumarate si cu greu putem distinge pe cele care isi indeplinesc rolul. Un raport anual facut in SUA ridica la 7 miliarde de dolari suma cheltuita de populatie pe intinerire.

Iata cateva ponturi de care ar trebui sa tinem seama cand ne achizitionam un produs antirid.

1. Faceti-va temele inainte. Nu toate produsele, desi promit, isi indeplinesc rolul. Dermatologul poate fi cea mai buna sursa de informare. Multi o facem, dupa ce deja am cheltuit sume uriase pe fel de fel de produse.

2. Nu utilizati mai multe produse anti-aging in acelasi timp. Datorita compozitiei lor (acid hialuronic, retinoic, madecasozid) acestea pot deveni, printr-un proces cumulativ, iritante. Un singur produs este suficient. Pe fata iritata semnele lasate de varsta sunt cu mult mai evidente.

3. Lasati produselor timp sa actioneze. Cu exceptia celor de hidratare, celelalte produse necesita cel putin 6 saptamani de aplicare zilnica pentru a-si face efectul.

4. Folositi creme de protectie solara si hidratante. Protectia in timpul zilei si refacerea tegumentului noapte este cea mai buna atitudine. Doua dintre produse care au dovada ca functioneaza sunt cremele cu factor de protectie de minim 15, care blocheaza atat radiatiile UVA cat si UVB si cele de hidratare. Utilizate, acestea impiedica aparitia petelor maronii, a ridurilor adanci, modificarile de textura ale pielii si totodata aparitia cancerelor de piele. Si nu va bronzati! Expunerea la solar sau excesiva la soare este o sursa imensa de radiatii care accelereaza procesul de imbatranire al pielii.

Hidratarea este si ea esentiala. O crema buna va umfla ridurile fine si va face tenul sa para mai sanatos si mai luminos. Cremele minune care promit disparitia ridurilor fine in numai 24-48 h se bazeaza pe unicul efect de hidratare.

5. Nu va aruncati asupra produselor care promit mult prea mult. Foarte rar fac ceea ce spun. Nu este posibil sa obtii efectul unui lifting facial dintr-o simpla pomada. La fel cum nu poti arata peste noapte cu 10 ani mai tanara. La fel este imposibil ca un singur produs sa trateze la fel de eficient atat ridurile cat si melasma.

6. Produsele scumpe nu sunt si mai bune. Ca exemplu, putem considera cremele de hidratare. Indiferent de pretul lor toate fac acelasi lucru. Ceea ce poate ridica pretul este parfumul adaugat sau recipientul. Baza de hidratare nu presupune costuri ridicate de productie.

7. Produsele nu merg la fel de bine la toti. Unii avem pielea mai sensibila, altii mai uscata sau din contra mai grasa asa ca daca cineva il considera perfect mulabil pe pielea sa, nu inseamna ca asa va fi si la noi.

8. Produsele trebuie sa contina o substanta activa care s-a demonstrat prin studii stiintifice ca functioneaza. Aceste studii nu sunt echivalente cu termenul testat dermatologic . Produsele care au trecut de testele dermatologice au fost incercate pe un numar redus de persoane si nu s-au dovedit a fi iritante si alergizante, avand o buna toleranta cutanata. Atata tot.

Dintre ingredientele active care si-au dovedit stiintific pana acum efectul antiaging (antirid, de stergere a semnelor de agresiune solara) amintim : retinoizii ( retinol, retinil, acid retinoic), alfa hidroxi acizii, acidul azelaic, unii factori de crestere, hidrochinona, acidul kojic, peptidele, acidul salicilic.

9. Nu exista produse lipsite de conservanti. Fara acestia ele nu ar putea rezista in rafturi mai mult de o zi. Unii conservanti sunt antioxidanti ca acidul ascorbic (vitamina C), tocoferolul (vitamina E) si palmitatul de retinil. Alti conservanti impiedica dezvoltarea microorganismelor ca parabenii sau fenoxietanolul.

10. Nu exista produse numai pe baza de extracte naturale. Multe dintre aceste extracte nu pot fi adaugate in forma lor naturala in creme. Si daca s-ar face asta, costurile ar fi enorme. Majoritatea extractelor din plante sunt supuse unui proces extins de transformare, sinteza chimica ce le face aplicabile unui produs de ingrijire cotidiana, acasa.



Dr. Ioana Simian

Articol supervizat de Dr. Serban DAMIAN, nutritionist sportiv, Centrul de nutritie Superfit
Bookmark and Share
slabut nimic special ok foarte bine supeeeerrrr!!! Voteaza articolul ( Articolul este votat ca supeeeerrrr!!!.)

Acest articol a fost vizualizat de 10359 ori.



Adauga un comentariu Acest articol are 5 comentarii.

Adauga un comentariu

Nume Prenume : *
Email : *
Comentarii : *
Cod verificare : *
Completati codul din imagine (daca nu vedeti codul, apasati pe butonul trimite pentru a se genera alt cod)


Nota : campurile marcate cu * sunt obligatorii


(3 Octombrie 2016 10:40) Marinel a spus

Imbatranirea tenului se declanseaza si din cauza fumatului sau a consumului de alcool. Am vazut persoane care au baut o perioada mare de timp si care au o fata buhaita cu riduri desi sunt tineri.


(2 Iunie 2015 12:09) Marinela a spus

M-am apucat sa iau ceva imporiva ridurilor. Fac cura de cateva saptamani cu Impreskin, dar nu pot sa zic ca vad diferente prea mari.


(6 Mai 2014 15:53) alexandra a spus

Super tare ,dar trebuie sa tinem cont ca cei mai buni in materie de infrumusetarea tenului sunt coreenii ,,tehnologie si seriozitate nemteasca si preturi la sfert.
Eu sunt fan bb creme skin79 dar au in gama lor de cosmetice produsele cu melc,ce efect puternic antirid ,regenerator si antipete si cele cu venin de vipera syn ake cu efect botox ,puternic lifting.Zic gama pentru ca au serum,crema,lotiune,toner,masca si bb crema.Merita si calitate la un pret rezonabil www.skin79.ro

(21 Ianuarie 2012 16:47) ariana a spus

foarte bun articol.Multumesc doctore!!!

(3 Octombrie 2010 01:03) Tudor Alexandra a spus

hidrochinona este o substanta foarte eficienta in tratarea petelor dar este si cancerigena.Recomand o varianta mai sigura: CLAIRIAL de la SVR.



Noutati
20 Octombrie 2016
Obișnuiește-ți copiii să consume fructe și legume
Mulți părinți sunt obișnuiți cu scena deja clasică de la masă: copilul lasă legumele în farfurie,

30 Iunie 2016
Energia in timpul efortului si alimentatia - un studiu pe ciclisti
Alimentația este una dintre componentele de maximă importanță ale pregătirii sportive, fiind unul dintre

21 Februarie 2016
Colesterolul și sănătatea
Ce este colesterolul?rnColesterolul este o moleculă grasă (numită „lipid”) care este formată în

31 Ianuarie 2016
Cum apar depozitele de grasime?
Obezitatea si excesul de grasime, la copii si adulti, reprezinta deja boli epidemice care dau nastere altor afectiuni

4 Ianuarie 2016
Scaderea in greutate in cateva idei principale
Ca la fiecare inceput de an, una dintre primele "rezolutii" pe lista multora dintre noi este scaderea in greutate.


Vezi toata arhiva de noutati






Homepage | Nutritie | Sanatate | Slabire | Antrenament | Instrumente | Galerie media | Servicii | Contact | Colaboratori | Termeni si conditii | Linkuri