Vanadiul
Acest oligoelement faciliteaza transportul glucozei si utilizarea ei in muschii scheletici, stimuland si sinteza glicogenului. Administrarea vanadiului la bolnavi cu diabet tip 2 amelioreaza sensibilitatea la insulina la nivelul muschilor scheletici si la nivel hepatic, dar nu si in cazul individului sanatos. Cele mai bune surse naturale sunt cerealele, carnea, pestele.
Sportivii folosesc suplimentarea cu vanadiu (sub forma de vanadilsulfat) in scopul imbunatatirii hipertrofiei musculare si pentru ca se prespune ca ar conferi aspectul de muschi "pompat". Cu toate acestea nici un studiu nu a fost capabil sa demonstreze aceste proprietati. Excesul de vanadiu este hepatotoxic.
Dr. Serban Damian

Acest articol a fost vizualizat de 12141 ori.
Articole din aceeasi categorie
Taurina
Este unul dintre cei mai abundenti aminoacizi in organism si ...
Este unul dintre cei mai abundenti aminoacizi in organism si ...
Tribulus
Tribulus Terrestris este o planta care a fost utilizata de ...
Tribulus Terrestris este o planta care a fost utilizata de ...
Yohimbe
Este un extract din coaja unui copac ce creste in ...
Este un extract din coaja unui copac ce creste in ...
Glucozamina si condroitin sulfatul
Aceasta combinatie de suplimente este utilizata in scopul limitarii efectelor ...
Aceasta combinatie de suplimente este utilizata in scopul limitarii efectelor ...
Alte articole despre Ghidul suplimentelor nutritive