Home  |  Sitemap  |  Contact




Iti recomandam Dietele
Extensia pumnilor cu haltera
LAMAIA, UN AJUTOR DE NADEJDE
CSID - Renuntati la vicii
CAT DE FRECVENT AR TREBUI SA MANCAM ?


Nutritie Sportiva
Sala Bucuresti
Cursuri de nutritie online

Cele mai bine cotate articole ABORDAREA PSIHOLOGICA A ACCIDENTARILOR
MITURI DESPRE SANATATE SI OBEZITATE
TOP 10 ALIMENTE CAPCANA
ANTIOXIDANTI CU UTILIZARE TERAPEUTICA
BAUTURILE ENERGIZANTE
PHP Coder - Romania
PHP inside
Hosted by TRIUMF
RSS feed
Ghiduri de sanatate
Informatii si sfaturi practice pentru o viata mai buna.
Ghidul nutritiei
Ghidul scaderii in greutate
Ghidul suplimentelor nutritive
Ghidul exercitiilor de stretching
Ghidul exercitiilor pe mingea gonflabila
Ghidul exercitiilor de forta
Superfit - Consultanta in nutritie si antrenament

Fierbinte
Alimentele si inteligenta Fierbinte
Alimentația joacă un rol crucial în menținerea și îmbunătățirea funcțiilor cognitive. Consumul...
Citeste mai mult


calculator
Cursuri de nutritie online

Sunteti aici :: Sanatate » TOT CE TREBUIE SA STII DESPRE CANCERUL DE COL UTERIN

TOT CE TREBUIE SA STII DESPRE CANCERUL DE COL UTERIN


TOT_CE_TREBUIE_SA_ST_67821.jpgStatisticile sunt clare si ingrijoratoare: in Romania, in fiecare zi, sase femei mor din cauza cancerului de col uterin, iar opt cazuri noi sunt diagnosticate cu aceasta teribila maladie.


"Mie nu mi se poate intampla asa ceva!!!" De cate ori nu te-ai ascuns in spatele acestei afirmatii si ai ales sa ignori semnalele de alarma pe care de cele mai multe ori chiar corpul tau ti le-a dat?


Depistarea din timp a cancerului salveaza vieti! Stiu ca esti constienta de gravitatea acestei boli, asa ca nu mai amana momentul de a intra in cabinetul medicului specialist. Indiferent cat de mult te sperie ideea de a merge la medic, trebuie sa stii ca un tratament aplicat in fazele incipiente ale bolii are mai multe sanse de reusita. Este foarte important sa iti realizezi un control medical amanuntit si o serie de analize de sange macar o data pe an asa ca nu mai motiva ca nu iti permite timpul sau ca acestea nu au rost pentru ca te simti foarte bine.


Starea de bine poate fi inselatoare deoarece sunt numeroase afectiuni ale caror simptome incep sa apara atunci cand boala este deja intr-un stadium avansat. Acesta este si cazul cancerului de col uterin, ale carui forme incipiente sunt asimptomatice, ele descoperindu-se numai cu ajutorul examenului citologic Papanicolau.


Studiile arata ca, la nivel mondial, la fiecare doua minute o femeie moare de cancer de col uterin, iar la fiecare 63 de secunde o alta este diagnosticata cu aceasta afectiune. In Romania, statisticile sunt la fel de ingrijoratoare, cancerul de col uterin fiind cea mai frecventa forma de cancer intalnita la femeile tinere din tara noastra.


Factori favorizanti in aparitia de cancer de col uterin


1.Virusul HPV

Reprezinta unul dintre cei mai importanti factori de aparitie a cancerului de col uterin. Chiar daca este foarte frecvent intalnit, tu cate lucruri stii despre acest virus?

- afecteaza atat femeile, cat si barbatii

- este un virus care nu determina intotdeauna simptome

- exista mai mult de 100 de tipuri de HPV, insa marea majoritate sunt inofensive, propriul sistem de aparare a organismului avand grija sa elimine aceste tipuri de virusuri

- 30 de tipuri de HPV afecteaza zona genitala

- HPV 16 si 18 prezinta risc crescut, putand duce la aparitia de cancer de col uterin

- se transimte pe cale sexuala si pentru ca multe persoane care au virusul nu prezinta semne sau simptome, aceastea pot sa infecteze pe altcineva in mod involuntar

2. Fumatul excesiv

3. Folosirea pe timp indelungat a contraceptivelor hormonale

4. Femeile care au mai mult de 5 sarcini sunt mai predispuse


Simptome


Dupa cum am spus si mai sus, cancerul de col uterin este o afectiune asimptomatica, semnele simtindu-se doar in etapele foarte grave ale bolii cand, din nefericire, nu se mai poate face nimic pentru bolnav.

Exista, totusi, un semn pe care, din nefericire, s-ar putea sa nu il observi sau sa nu ii dai importanta. Acest semn poarta numele de "spotting" si presupune o sangerare dupa contactul sexual, practice se poate observa pe lenjerie o mica pata de sange.


Cum poti preveni aparitia cancerului de col uterin?

- limiteaza numarul de parteneri sexuali

- mentine o relatie de lunga durata cu o persoana care nu prezinta virusul HPV

- foloseste prezervativul

- incearca sa reduci numarul de tigari sau chiar sa renunti treptat la fumat

- evita sa folosesti anticonceptionale

 

Este vaccinul o solutie?

 

Atat specialistii romani cat si cei straini considera vaccinarea ca fiind cea mai eficienta alternativa de prevenire a cancerului de col uterin. La noi in tara s-a desfasurat o intreaga campanie de promovare a acestui vaccin in cadrul scolilor, insa parintii acestor fetite au fost reticienti, iar campania nu a avut succesul scontat.


Testul Papanicolau


Nu te mai feri de controlul ginecologic deoarece este un "rau" necesar, testul Papanicolau facand parte din examinarea de rutina. Acesta ajuta la detectarea celulelor anormale de la nivelul colului uterin inainte ca ele sa evolueze catre pre-cancer sau cancer de col uterin.


Un test Papanicolau nu trebuie niciodata sa te sperie sau sa-ti dea o stare de nervozitate deoarece este o procedura simpla ce se poate face in cabinetul medicului. In timpul examinarii, doctorul va preleva o proba mica de celule de la nivelul colului uterin (partea inferioara a uterului prin care acesta se leaga cu vaginul). Celulele respective vor fi apoi examinate pentru orice anomalitati.


Jumatate din femeile diagnosticate cu cancer de col uterin u varste cuprinse intre 35 si 55 de ani, insa este posibil ca multe dintre ele sa nu stie ca au fost expuse la unul dintre tipurile "cu risc crescut" de HPV in primii 30 de ani de viata. De aceea este bine sa nu neglijezi vizita la ginecolog deoarece doar printr-un control poti fi sigura ca totul este in ordine in corpul tau.



Iuliana Moraru


slabut nimic special ok foarte bine supeeeerrrr!!! Voteaza articolul ( Articolul este votat ca supeeeerrrr!!!.)

Acest articol a fost vizualizat de 52186 ori.



Alimentele si inteligenta

10 Iulie 2024

Alimentația joacă un rol crucial în menținerea și îmbunătățirea funcțiilor cognitive. Consumul unor alimente bogate în nutrienți esențiali poate contribui semnificativ la dezvoltarea și protejarea sănătății creierului. Afla din acest clip ce alimente te ajuta sa iti cresti IQ-ul!


Citeşte cartea Performanță în sport

9 Iulie 2024

Vreau sa va prezint cartea "Performanță în sport", editată de Asociația Egoal și coordonată de Valentin Comănoaia. Cartea se concentrează pe îmbunătățirea cunoștințelor sportivilor în domenii dincolo de antrenament, cum ar fi comunicarea, psihologia sportivă, nutriția, educația financiară și refacerea.

Cartea își propune să ofere informații valoroase pasionaților de sport și sportivilor pe teme esențiale pentru dezvoltarea lor, inclusiv refacerea mentală și fizică, educația financiară și brandingul personal.

Capitolul despre nutritie este scris de mine si aici discut rolurile nutriției sportive în optimizarea performanțelor, ajutarea recuperării, reducerea riscurilor de accidentare, dezvoltarea masei musculare, atingerea unei compoziții corporale optime și menținerea sănătății.

Capitolul acoperă furnizarea de energie, macronutrienți (proteine, carbohidrați, grăsimi), micronutrienți (vitamine, minerale), hidratarea și sfaturi practice despre alimentația sportivilor înainte, în timpul și după competiții.

Capitolul despre educație financiară: Scris de Adrian Căruceru, acest capitol subliniază importanța alfabetizării financiare pentru sportivi, evidențiind capcanele comune, cum ar fi cheltuielile excesive și ratele ridicate de faliment în rândul foștilor sportivi. Oferă strategii pentru gestionarea eficientă a banilor, economisire, investiții și consultarea planificatorilor financiari.

Capitolul despre refacere și recuperare: Scris de Dr. Codruța Cioponea, acest capitol explică diferența dintre refacere (după efort) și recuperare (după accidentare). Detaliază semnele care indică necesitatea consultului medical și evidențiază tehnici de refacere precum masajul, hidratarea, nutriția, somnul și stretching-ul.

Capitolul despre branding personal și comunicare: Ioana Cosma, un profesionist din media, discută importanța brandingului personal pentru sportivi, în special pe rețelele sociale. Oferă ghiduri pentru o prezență online eficientă și interacțiuni cu presa, subliniind necesitatea autenticității și relațiilor profesionale.

Capitolul despre psihologia sportivă: Radu Predoiu, psiholog sportiv, explorează modul în care psihologia sportivă ajută sportivii să se înțeleagă pe ei înșiși, să gestioneze stresul și anxietatea, să îmbunătățească motivația, să facă față succesului și să se recupereze după eșecuri. De asemenea, sprijină antrenorii și părinții în rolurile lor.

Public țintă: Cartea este recomandată atât sportivilor profesioniști, cât și celor aspiranți, antrenorilor și oricui pasionat de sport. Este prezentată ca un ghid cuprinzător pentru aspectele esențiale din afara terenului legate de performanța sportivă.

Puteţi comanda cartea pe www.egoal.ro


Cum slabesti cu Dieta Dukan

4 Iulie 2024

Dieta Dukan este un regim de slăbire dezvoltat de dr. Pierre Dukan, un medic francez specializat în gestionarea greutății. Aceasta se bazează pe consumul predominant de proteine și este împărțită în patru faze:

1. Faza de atac: Aceasta durează între 2 și 7 zile și presupune consumul exclusiv de proteine slabe, cum ar fi carne de pui, pește, ouă și lactate degresate. Scopul este să se obțină o pierdere rapidă în greutate prin inducerea cetozei.

2. Faza de croazieră: În această fază, se adaugă legume fără amidon la dieta de proteine. Faza continuă până când se ajunge la greutatea dorită, cu o pierdere în greutate de aproximativ 1 kg pe săptămână.

3. Faza de consolidare: Aceasta ajută la prevenirea revenirii kilogramelor pierdute și durează 10 zile pentru fiecare kilogram pierdut. În această fază, se reintroduc treptat alimente precum fructe, pâine integrală și brânzeturi, iar o zi pe săptămână este dedicată exclusiv proteinelor.

4. Faza de stabilizare: Este menită să fie urmată pe termen lung și permite consumul normal de alimente, cu condiția de a respecta câteva reguli simple, cum ar fi o zi de proteine pe săptămână și consumul zilnic de tărâțe de ovăz.

Dieta Dukan a câștigat popularitate datorită rezultatelor rapide și a structurii sale clare. Totuși, este important de menționat că poate avea efecte secundare și nu este potrivită pentru toată lumea, de aceea se recomandă consultarea unui medic înainte de a începe acest regim.


Articole din aceeasi categorie

Rumalaya gel si Rumalaya forte - solutia naturala pentru durerile musculare si articulare Rumalaya gel si Rumalaya forte - solutia naturala pentru durerile musculare si articulare
Stiai ca exista o singura boala reumatica ce poate fi ...
METODE NATURALE DE TRATARE A ARSURILOR SOLARE METODE NATURALE DE TRATARE A ARSURILOR SOLARE
Expunerea la soare ne ofera multiple beneficii, printre care se ...


CIUDAT, DAR ADEVARAT - SOLUTII CONTROVERSATE DE SANATATE CIUDAT, DAR ADEVARAT - SOLUTII CONTROVERSATE DE SANATATE
Daca te-ai saturat de clasicele sfaturi de genul "mananca mai ...
6 CAUZE ASCUNSE ALE ALERGIILOR DE PRIMAVARA 6 CAUZE ASCUNSE ALE ALERGIILOR DE PRIMAVARA
La inceput de primavara totul inverzeste si soarele straluceste din ...


Alte articole despre Sanatate






1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 » »»
Pagina 1 din 14






Homepage | Nutritie | Sanatate | Slabire | Antrenament | Instrumente | Galerie media | Servicii | Contact | Colaboratori | Termeni si conditii