IMPINS CU BARA DE LA CEAFA

Cei care au facut armata realizeaza foarte usor de ce in terminologia americana acest exercitiu se numeste "military press" si pe care noi il numim in mod curent impins cu bara de la ceafa/piept. Cei care nu au facut armata ...

Citeste mai mult

Articole din aceeasi categorie

BICICLETA STATIONARA - MIC GHID DE ALEGERE SI UTILIZARE
Bicicletele stationare reprezinta mijloace sigure si eficiente pentru cei ce ...

PROGRAM DE INTRAT IN FORMA
Unul dintre cele mai frecvent intalnite "fenomene" la sala este ...

ABDOMINALI ...pentru la vara !
O vorba din batrani spune ca "inteleptul isi face iarna, ...

PLEDOARIE PENTRU INCALZIRE
Despre incalzire si importanta ei in pregatirea sportiva s-a scris ...

Alte articole despre Antrenament

AEROBIC

ABDOMENUL - SCURTA ANALIZA

IDEI PENTRU OAMENII OCUPATI

CELE MAI FRECVENTE GRESELI PE CARE LE FAC CEI CE MERG LA SALA

EXERCITIILE PENTRU ABDOMEN - DE EVITAT DIMINEATA

ANTRENAMENTUL SECVENTIAL SI SCADEREA IN GREUTATE

PENTRU PARINTI SI FRATI MAI MARI

IMPINS CU BARA DE LA CEAFA

GENUFLEXIUNI PE UN PICIOR - O TEHNICA PENRU FORTA SI COORDONARE

ANTRENAMENTUL "NEGATIV"

ANTRENAMENTUL AEROBIC INAINTE SAU DUPA CEL CU GREUTATI?

IMPINS DE LA PIEPT PE PLAN DECLINAT - CELE DOUA FETE ALE MONEDEI

«« « 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 »

Pagina 12 din 14