Home  |  Sitemap  |  Contact




Iti recomandam Stretching - umeri - exercitii set 1
CINCI SUCURI NATURALE PENTRU SLABIT
Valori nutritionale produse zaharoase
Diana Andreea Acumurloae
Energia


Nutritie Sportiva
Sala Bucuresti
Cursuri de nutritie online

Cele mai bine cotate articole ANTRENAMENTELE: DIMINEATA SAU SEARA?
MODIFICARILE MORFOLOGICE
TU STII SA MERGI PE BICICLETA?
EXCESELE DE SARBATORI
SUPA DE CEAPA GRATINATA
PHP Coder - Romania
PHP inside
Hosted by TRIUMF
RSS feed
Ghiduri de sanatate
Informatii si sfaturi practice pentru o viata mai buna.
Ghidul nutritiei
Ghidul scaderii in greutate
Ghidul suplimentelor nutritive
Ghidul exercitiilor de stretching
Ghidul exercitiilor pe mingea gonflabila
Ghidul exercitiilor de forta
Superfit - Consultanta in nutritie si antrenament

Fierbinte
Beneficiile extraordinare ale TURMERICULUI Fierbinte
Promovate ca adevarate cocktailuri de energie, „shot-urile” din lamaie, ghimbir si turmeric sunt pe...
Citeste mai mult


calculator
Cursuri de nutritie online

Sunteti aici :: Ghiduri de sanatate » Ghidul suplimentelor nutritive » Yohimbe
Ghidul suplimentelor nutritive

Yohimbe


Este un extract din coaja unui copac ce creste in vestul Africii, ce are efecte afrodisiace, stimuland erectia, de aceea se foloseste in disfunctiile sexuale.

Yohimbe se pare ca are si proprietatea de a stimula eliberarea de noradrenalina, un hormon care ridica temperatura corpului si ajuta la eliberarea acizilor grasi din celule pentru a fi consumati drept combustibil. Astfel yohimbe este inclusa in formulele destinate scaderii in greutate.

Totusi yohimbe are si efecte secundare importante: produce anxietate, creste tensiunea arteriala, palpitatii, cefalee, erectii dureroase, halucinatii, insuficienta renala, convulsii si chiar moarte. Este considerat un supliment potential periculos.

Compusul activ se numeste yohimbina. Este considerat echivalentul natural al Viagrei. Yohimbina functioneaza ca inhibitor MAO (monoaminoxidaza) care creste nivelul de noradrenalina.

Nu exista studii serioase care sa sustina presupusele efecte anabolice si termogenice atribuite yohimbinei.

Dozele recomandate sunt de 10-30 mg/zi si nu trebuie sa depaseasca 40 mg/zi, pentru ca apar efecte adverse.



Dr. Serban Damian

Bookmark and Share
slabut nimic special ok foarte bine supeeeerrrr!!! Voteaza articolul ( Articolul este votat ca foarte bine.)

Acest articol a fost vizualizat de 32391 ori.



Beneficiile extraordinare ale TURMERICULUI

26 Martie 2024

Promovate ca adevarate cocktailuri de energie, „shot-urile” din lamaie, ghimbir si turmeric sunt pe val printre pasionatii de fitness si sanatate. Despre lamaie si ghimbir am vorbit deja in alte clipuri pe care le gasesti pe canalul meu, dar cum ramane cu turmericul?

Care este rolul lui in aceasta familie a super-alimentelor?


Cea mai USOARA dieta de slabire

18 Martie 2024

Ai incercat sa slabesti cu diferite regimuri, dar nu ai reusit sa te tii prea mult de ele? Poate simteai mereu ca iti era foame, erau greu de urmat sau nu-ti placeau alimentele propuse. Ei bine, se poate si altfel!

Exista diete de slabit eficiente, dar pentru care nu trebuie sa-ti dai viata si buzunarul peste cap. Azi plecam in cautarea dietei de slabit care da rezultate si pe care o poti tine fara mare dificultate.


Beneficiile consumului de aronia

11 Martie 2024

Ce este aronia si cum te ajuta sa fii mai sanatos?

Din lista super-fructelor bogate in antioxidanti, promovate ca fiind un remediu pentru numeroase boli si probleme de sanatate, nu lipseste aronia, despre ale carei proprietati voi vorbi in acest clip.

Aronia stiintific numita Aronia melanocarpa, iar popular scorus negru este un arbust cu fructe mici, sub forma unor bobite, care face parte din familia Rosaceae, avand ca rude arbori si arbusti ca maces, mar, prun, cires.


Articole din aceeasi categorie

Ce sunt suplimentele nutritive? Ce sunt suplimentele nutritive?
Conform definitiei Ministerului Sanatatii, suplimentele nutritive sunt preparate conditionate sub ...
De ce ar trebui sa folosim suplimente nutritive? De ce ar trebui sa folosim suplimente nutritive?
In primul rand, va atrag atentia ca suplimentele nutritive nu ...


Suplimente nutritive pentru masa musculara Suplimente nutritive pentru masa musculara
Sunt sigur ca toti cei care se antreneaza si urmaresc ...
Concentratele proteice Concentratele proteice
Aceste concentrate proteice reprezinta o cale convenabila de a consuma ...


Alte articole despre Ghidul suplimentelor nutritive






1 2 »
Pagina 1 din 2






Homepage | Nutritie | Sanatate | Slabire | Antrenament | Instrumente | Galerie media | Servicii | Contact | Colaboratori | Termeni si conditii