Beneficiile extraordinare ale TURMERICULUI
Promovate ca adevarate cocktailuri de energie, „shot-urile” din lamaie, ghimbir si turmeric sunt pe val printre pasionatii de fitness si sanatate. Despre lamaie si ghimbir am vorbit deja in alte clipuri pe care le gasesti pe canalul meu, dar cum ramane cu turmericul?
Care este rolul lui in aceasta familie a super-alimentelor?
...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Noutati
Zma si nivelul testosteronului
In magazinele cu suplimente nutritive pentru sportivi, alaturi de o multime de alte produse vei gasi un produs numit ZMA, pe care culturistii il folosesc datorita presupusei sale actiuni de stimulare a nivelului testosteronului. Si cum testosteronul este principalul hormon care stimuleaza hipertrofia musculara, este evident ca orice produs care este prezentat ca avand acest efect va fi la mare ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Nutritie
SANATATE IN CIFRE
Odihna, alimentatie sanatoasa, sport, relaxare, voie buna... Acestea sunt secretele unei vieti frumoase si sanatoase.
Pentru a ajunge la o varsta inaintata, beneficiind de o sanatate de fier, trebuie sa inveti sa recunosti necesitatile trupului si sa incerci sa le respecti.
Iata de ce ai nevoie pentru o viata reusita:
2 grame de colesterol in litrul de sange: acesta este ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Sanatate
DIETA HCG ESTE O MODA RISCANTA
Obezitatea atingind o culme a tuturor timpurilor, cei care tin diete, disperati, isi pot risca sanatatea pentru a da jos kilogramele cu aceasta controversata dieta hCG. Nebunia care a inceput in anii 1950-1960 - si acum este cea mai noua nebunie pentru pierderea greutatii - dieta deci implica injectii zilnice cu gonadotrofina corionica umana (in limba engleza "human chorionic gondotrophin", ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Slabire
SPORTURILE DE IARNA
Ca tot suntem in toiul iernii, sau cel putin la inceputul unei ierni ce se anunta a fi darnica in zapada, ar fi bine sa stii cum sa profiti din plin de toate sporturile specifice acestui anotimp, pentru a imbina utilul cu placutul. E momentul sa te intorci in copilarie si sa te bucuri din nou de tot ce iti ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Antrenament
MINTE VERSUS CORP
Potrivit unora dintre cele mai recente cercetari in domeniu, s-ar parea ca personalitatea poate sa iti influenteze tiparul obisnuit referitor la cat de mult slabesti si cat de mult te ingrasi. Ai observat poate ca ai perioade si perioade in care ba pui pe tine cateva kilograme sanatoase, ba slabesti aproape fara sa iti dai seama, fara a depune efort ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Psihologie