Home  |  Sitemap  |  Contact




Iti recomandam CSID - Curele de slabire in functie de forma corpului
ANTRENAMENT DISTRACTIV, MERSUL PE ROLE
DEFINIREA, ULTIMA FRONTIERA...
7 IDEI PENTRU O HIDRATARE OPTIMA IN ZILELE CANICULARE
Impins cu haltera de la piept pe plan inclinat


Nutritie Sportiva
nutritionist online
Superfit
Cursuri de nutritie online

Cele mai bine cotate articole SEMINAR POWERPLATE (2008)
Remedii naturiste si suplimente nutritive pentru slabire
INVINGE RACEALA!
PUTEREA PROTEINELOR
CORP FERM LA ORICE VARSTA
PHP Coder - Romania
PHP inside
Hosted by TRIUMF
RSS feed
Ghiduri de sanatate
Informatii si sfaturi practice pentru o viata mai buna.
Ghidul nutritiei
Ghidul scaderii in greutate
Ghidul suplimentelor nutritive
Ghidul exercitiilor de stretching
Ghidul exercitiilor pe mingea gonflabila
Ghidul exercitiilor de forta
Superfit - Consultanta in nutritie si antrenament

Fierbinte
Beneficiile extraordinare ale TURMERICULUI Fierbinte
Promovate ca adevarate cocktailuri de energie, „shot-urile” din lamaie, ghimbir si turmeric sunt pe...
Citeste mai mult


calculator

Beneficiile extraordinare ale TURMERICULUI Beneficiile extraordinare ale TURMERICULUI Promovate ca adevarate cocktailuri de energie, „shot-urile” din lamaie, ghimbir si turmeric sunt pe val printre pasionatii de fitness si sanatate. Despre lamaie si ghimbir am vorbit deja in alte clipuri pe care le gasesti pe canalul meu, dar cum ramane cu turmericul? Care este rolul lui in aceasta familie a super-alimentelor? ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Noutati



SPANACUL SPANACUL Aceasta planta legumicola este foarte vestita pentru continutul ridicat de fier, fiind recomandata in special persoanelor care sufera de anemie. Se pare insa ca spanacul nu are un continut de fier deosebit de mare, in comparatie cu alte alimente. Ceea ce-l face totusi special este combinatia unor componente ale sale, care duce la cresterea numarului de globule rosii din sange, ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Nutritie



GIMNASTICA SEXUALA GIMNASTICA SEXUALA La o prima lectura am putea gasi exercitiile de gimnastica sexuala ...amuzante! Insa exersarea musculaturii din zona genitala este mai mult de atat. Un anumit numar de femei au o nevoie reala , cum ar fi, de exemplu, depasirea situatiei de a nu avea deloc orgasm dupa nastere.In sfarsit, gimnastica sexuala poate ajuta femeile sa-si traiasca viata armonios din toate ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Sanatate



CUM SA ARZI 300 DE KILOCALORII IN 30 DE MINUTE Pentru toti cei care lupta din greu cu startul adipos care se incapataneaza sa ascunda muschii pentru care au tras la sala zeci de ore, vin cu o provocare: haideti sa incercam o metoda de accelerare a ratei metabolice. Data viitoare cand mergeti la antrenament cardio incercati urmatoarele idei si renuntati un timp la antrenamentul monoton pe care il aveati ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Slabire



FEBRA MUSCULARA - CATEVA IDEI PRACTICE Mai ales daca esti incepator intr-un sport sau orice activitate fizica, sigur te vei lovi de febra musculara si te vei intreba "ce trebuie sa fac?". Iata cateva repere: Asteapta! Durerea va disparea in 3-7 zile fara nici un tratament Evita eforturile intense, care accentueaza durerea. Este bine sa faci exercitii aerobice usoare - in acest fel vei creste fluxul de sange ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Antrenament



MEDITATE ASUPRA STILULUI DE VIATA MEDITATE ASUPRA STILULUI DE VIATA Ca oameni aflati sub spiritul vremilor, cum spune cronicarul, auzim deseori in jurul nostru cat de important este sa avem un stil de viata sanatos. Exista campanii publicitare care promoveaza un stil de viata echilibrat, medicii recomanda alaturi de tratament si schimbarea stilului de viata, iar studiile ne arata ca maladiile secolului sunt rezutatul unui stil de viata nesanatos. Revistele ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Psihologie








Homepage | Nutritie | Sanatate | Slabire | Antrenament | Instrumente | Galerie media | Servicii | Contact | Colaboratori | Termeni si conditii