Beneficiile extraordinare ale TURMERICULUI
Promovate ca adevarate cocktailuri de energie, „shot-urile” din lamaie, ghimbir si turmeric sunt pe val printre pasionatii de fitness si sanatate. Despre lamaie si ghimbir am vorbit deja in alte clipuri pe care le gasesti pe canalul meu, dar cum ramane cu turmericul?
Care este rolul lui in aceasta familie a super-alimentelor?
...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Noutati
PREVENIREA BOLILOR PRIN DIETA SI NUTRITIE
Iata 3 motive pentru care trebuie sa urmezi o dieta sanatoasa:
- Sa iti menti sanatatea ca sa previ pierderea fortei musculare, a masei osoase si deficitul de vitamine.
- Sa previ boli precum infarctul miocardic, accidente vasculare cerebrale, obezitatea, osteoporoza si cateva tipuri de cancere.
- Sa te ajute sa previ sau sa tratezi boli cornice precum ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Nutritie
CUM PREVII RAUL DE TRANSPORT
Foarte multe persoane se confrunta cu asa numitul "rau de transport". Fie ca alegi sa mergi cu avionul, cu masina sau cu vaporul, daca senzatia de rau s-a declansat, este foarte greu sa lupti cu ea. Iata de ce, inainte sa pleci in vacanta, ideal ar fi sa iti iei toate masurile de precautie impotriva raului de transport. Efectele dezagreabile ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Sanatate
OBEZITATEA SI SARCINA
Obezitatea si fertilitatea Se stie ca femeile obeze au dificultati in a ramane gravide si foarte multe sanse de a pierde o sarcina dupa ce au ramas insarcinate. Greutatea in exces isi exercita efectele asupra ovarelor, care produc ovule, si asupra endometrului, unde ovulul fecundat se implanteaza. In plus, femeile supraponderale (in comparatie cu ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Slabire
COMBINATII SPECIFICE DE EXERCITII CE POT PREVENI FRACTURA DE SOLD
Cu virsta, masa si functia musculara intra in declin. In SUA, aproximativ 30 de milioane de femei si 10 milioane de barbati peste 50 de ani au osteoporoza, densitate minerala scazuta a oaselor, sau ambele, factori de risc pentru fracturi debilitante. Peste 40% din femeile in postmenopauza care au osteoporoza sufera cel putin o fractura datorata fragilitatii. Dupa fiecare fractura ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Antrenament
FACEBOOK, DEPENDENTA SECOLULUI XXI
Pentru ca era comunicarii virtuale a luat amploare, procesul de comunicare virtuala prin intermediul retelelor de socializare precum Facebook, a transformat viata noilor generatii, intr-o viata ireala si virtuala. Datorita internetului, adolescentii isi petrec o mare parte din timpul liber in fata calculatorului. In timp ce prietenii pe FB se inmultesc, prietenii din viata reala se imputineaza. Ne regasim cu ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Psihologie